日本自由行攻略：「立山黑部、高山、松本地區」5日遊

「立山黑部、高山、松本地區」必去景點示範行程

第一天

名古屋—岐阜—下呂溫泉

第二天

高山—飛驒古川—富山

第三天

立山黑部—信濃大町溫泉

第四天

松本—南木曾（馬籠宿、妻籠宿）

第五天

名古屋

暢遊名古屋、立山黑部、高山到松本的交通指南！

JR東海所推出的「立山黑部、高山、松本地區周遊券（アルペン．高山．松本 エリア周遊きっぷ）」，範圍涵蓋了名古屋到高山地區、富山、長野縣松本，幷包括暢遊立山黑部的「阿爾卑斯路線」各種交通工具。可在範圍內連續五天無限次乘坐，是中部地區自由行必備的一張票券！可以說從名古屋出發，一路暢遊下呂溫泉、高山、立山黑部、富山以及松本相當的便利了！下面就一起來看看這一行程路線上有哪些好看好玩的地方吧！

一、下呂、高山周邊景點介紹

► 下呂溫泉

日本三大溫泉之一的下呂溫泉

下呂溫泉祭時，熱鬧的夜市

歷史可以追朔到10世紀之久的「下呂溫泉」，與草津溫泉、有馬溫泉並稱「日本三大溫泉」，是遊名古屋、高山地區很適合一起安排的重點景點。礆性單純泉的泉質，泡完肌膚滑嫩無比，素有「美人湯」之稱。在溫泉街上還不時可以看到穿著浴衣的旅人，充滿了放鬆的假日風情。每年8月1日至3日舉行的「

下呂溫泉

・地址：岐阜県下呂市湯之島801-2

・交通方式：搭乘JR高山本線至「下呂」站下車

► 高山

高山優美的風景

古色古香的高山古街

在地理位置上，高山介於名古屋跟立山黑部中間，離下呂溫泉也不遠，可以作為中間停留的一個好地點。當然高山本身也保留了許多古色古香街道，非常值得來此逛街、品嚐當地知名的「飛驒牛」！另外因「

二、富山周邊景點介紹

► 五個山合掌村

五個山合掌村與白川鄉合掌村齊名

除了岐阜縣白川鄉的合掌村，在富山縣五個山也有登錄世界文化遺產的「相倉合掌村」村落可以參觀，這裡比起白川鄉更為清幽、人煙稀少。矮矮的小屋十分可愛，夏季時綠油油的像是一幅童話仙境的畫作，秋天時紅葉盛開的景緻更是讓人難忘！這裡有不少合掌屋改為民宿，也可以考慮在此住宿一晚哦！

► 富山環水公園

富山環水公園

富巖運河環水公園，是富山市內的一片綠地，開闊的草皮、河水、小橋，是市民們也喜愛散步、休憩的地方。而這裡的「星巴克咖啡館環水公園店」更號稱世界最美，夜景也相當動人，不妨就到這邊來逛逛喔！

三、立山黑部周邊

► 室堂、御庫裡池

室堂平地區在夏季可以看到美麗的高原植物

近在眼前的立山壯麗景色

在立山黑部阿爾卑斯山脈路線中海拔2500公尺的「室堂」，其中最出名的景點就是「御庫裡池」了，尤其在7月至10月可以看得見藍色的火山湖口倒映著立山雪山，美不勝收！室堂平地區則有美麗的高原植物，到這裡還必喝雪融後冰涼2～5℃的「

► 黑部大壩與遊覽船

黑部大壩洩洪的壯觀景緻

黑部大壩也可以搭乘遊覽船欣賞

高186公尺、日本第一高的「黑部大壩」建在富山縣的立山，擁有優美的拱形造型，工程浩大、歷時七年、動員一千萬人才完工，成為了重要的水力發電廠。這邊最吸引人的活動便是六月至十月在展望臺上可觀賞的水庫洩洪，天氣好的話還可以看得見彩虹喔！此外也非常推薦大家秋季的時候前往，可以欣賞到山谷間紅葉的美景。也可以搭乘遊覽船，欣賞黑部大壩、遠山、湖水同框的動人景緻！

黑部ダム

・地址：富山県中新川郡立山町蘆峅寺

・營業時間：4/16~11/30、遊覽船6/1~11/10、洩洪6/26~10/15（每年略有不同）

・交通方式：至「黑部湖」步行約15分鐘

長野周邊

► 松本城

百大名城國寶「松本城」

現存的五重六階天守閣中最古老的松本城，又因漆黑的外觀別名「烏城

松本城

・地址：長野県松本市丸の內4番1號

・開放時間：8:30～17:00，黃金週以及夏季8:00～18:00

・交通方式：JR「松本」站下車，步行約15分鐘

► 馬籠宿、妻籠宿

馬籠宿是過去連結東京與京都主要道路上的宿場

秋天的妻籠宿一景

在過去連接江戶日本橋與京都三條大橋的主要道路中的一段被稱為「中山道」，而道上發展出69個接待旅人的宿場町，也就是公路休息處。其中岐阜縣的「馬籠宿

馬籠宿與妻籠宿

・地址：馬籠宿：岐阜県中津川市馬籠4300-1，妻籠宿：長野県木曽郡南木曽町吾妻2159-2

・交通方式：搭乘JR中央本線至「中津川」站轉乘巴士前往馬籠宿，或是搭乘JR中央本線至「南木曾」站轉乘巴士前往妻籠宿・馬籠宿、

暢遊名古屋、立山黑部，又可以順道逛逛下呂溫泉、富山、松本、馬籠宿、妻籠宿等地方，把中部一次玩透透，可以說按這一示範性行程安排遊玩下來很划算！

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