李醫生是個80後老中醫。由於職業特點,不管工作、朋友聚會、走親訪友,別人都會滿臉堆笑一伸手說,李醫生勞駕您給把個脈吧。如果是男性,一般都會再加一句,您看我腎虛嗎?然後露出尷尬而不失禮貌的微笑。
如果是女性則不會,彷彿腎虛是男性的特有專利。有網友戲稱,如果男人縱慾過度就會腎虛,如果女人縱慾過度,會怎麼樣呢?還是男人腎虛。
的確,男性腎虛的表現比較突出一些,比如精少不育,性機能減退,早衰,發脫齒搖,耳鳴耳聾,健忘恍惚,動作遲緩,足痿無力,精神呆鈍,足跟痛等一系列症狀都是腎虛的表現。
那麼,女性有沒有腎虛呢?李醫生通過臨床觀察認為,腎虛不專屬於男性,男女老少都有腎虛。
女性也會腎虛。黃帝內經記載:“女子七歲,腎氣盛,齒更髮長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七腎氣平均,故真牙生而長極。四七筋骨堅,髮長極,身體盛壯。五七陽明脈衰,面始焦,發始墮。六七三陽脈衰於上,面皆焦,發始白。七七任脈虛,太沖脈衰,少天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”
女性的機體狀態都跟腎有著密不可分的聯繫,當腎氣充盛的時候,女性如鮮花般綻放,當腎氣衰微時,女性會出現各種各樣的問題。那麼如何判斷女性腎虛?
女性腎虛的15個信號
①早上起床經常有頭髮絲掉落 。
②感到情緒有些抑鬱, 常對著窗外發呆。
③記憶力下降, 昨天想好的事情, 今天怎麼也記不起來。不再像以前那樣熱衷於朋友的聚會, 有 種強打精神, 勉強應酬的感覺。
④一日三餐, 進食甚少, 排除天氣因素, 即使口味非常適合自己的菜, 也經常味同嚼蠟。
⑤晚上經常睡不著覺, 即便睡著了, 又老在做夢, 睡眠質量很糟糕。晚上經常起床, 白天也有尿頻現象 。
⑦感覺免疫力在下降 。流感一來, 難逃 “流”運 。
⑧工作情緒始終無法高漲。最令你不解的是:無名的火氣很大, 但又沒精力發作 。工作 1 小時後, 身體倦怠, 胸悶氣短, 盼望早早回家上床休息片刻, 但上床後又睡不著 。
⑨皮膚乾燥, 出現斑紋。臉上出現魚尾紋, 黃褐斑等症狀 。
⑩月經不調, 每個月都為此坐不穩、臥不安 。
女性腎虛的4個體徵
女性腎虛與男性腎虛有很多相同的症狀,比如不孕,性機能減退,早衰,發脫齒搖,耳鳴耳聾,健忘恍惚,動作遲緩,足痿無力,精神呆鈍,足跟痛等等。還有以下體徵輔助判斷女性是否有腎虛。
①舌象:舌體瘦小薄嫩,沒有精氣。
②月經量:月經量小,行經期1-2天即結束。
③眼睛:黑睛渾濁無神采,瞳孔開合不利。
④月牙兒:雙手手指月牙數>8,腎精充盛;月牙數4-8,腎精正常;月牙數4個以下,腎虛。
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