呆呆牟子
如何幫寶寶戒掉夜奶。
1、寶寶出生後就和大人分床睡，以後夜奶會較為好戒。
2、小的時候晚上睡覺前餵飽寶寶，夜裡不要刻意叫醒寶寶餵奶。
3、戒夜奶要循序漸進，從4個月開始有計劃的減少餵奶次數，比如從4次減到3次、2次，再到1次。寶寶6個月以後開始戒夜奶，一般難以習慣，會哭會鬧，媽媽一定不要心軟，可以喂點清水，但是不能餵奶，一般堅持3天，孩子就能習慣。但是注意白天、晚上睡覺前一定要餵飽，避免夜裡孩子真的餓了。
4、戒奶的時候，可以多讓其他人夜裡幫忙照顧孩子，見不到媽媽孩子會奶水的依戀也會小點。
三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。
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光芒四濺的暱稱
說起夜奶，我兩個孩子還挺讓我省心的，大寶是百天以後就沒有喝夜奶了，當時沒有戒，他就自然不喝夜奶，睡前喝飽以後他就可以一覺到天亮。後來七個月時發燒，喝了幾天夜奶，發燒好了以後，也是直接不用喝夜奶了。小寶是五六個月開始不用喝夜奶的，也是睡前喝奶睡到天亮。
戒夜奶其實要分月齡，如果是百天以內的寶寶喝夜奶，可以不用去戒夜奶。因為母乳容易消化，寶寶胃也小就容易餓，寶寶喝夜奶一方面補充能量，一方面也能增加媽媽的母乳量。如果寶寶四五個月還夜奶頻繁，就要適當的調整餵奶時間，餵奶次數，然後再慢慢的戒掉。戒掉夜奶才有能保證寶寶的睡眠質量，才有利於寶寶的生長髮育。
那麼怎樣才能輕鬆的給寶寶戒掉夜奶呢？
1、讓寶寶的作息規律起來
其實，白天的規律餵養與夜晚的睡眠模式有直接的關係！飢餓與消化的模式穩定下來之後，寶寶的睡眠週期才會穩定。所以四五個的寶寶可以培養按時吃奶睡覺的習慣，3～4小時喂一次，一次20分鐘左右。當寶寶養成了這個習慣，離“讓寶寶睡整夜”就不遠了。
2、減少餵奶次數
通過逐漸減少餵奶次數讓寶寶習慣不再吃夜奶。比如原本每天夜奶三次，先減少一次，變成一天兩次夜奶。寶寶適應了再減少一頓，直到完全戒掉。
3、保證輔食的攝入量
添加輔食後，晚餐的輔食可以適當吃一些固體或者半固體的食物，再加上一定量的母乳，這樣寶寶就不會半夜餓醒了。
4、夜醒先安撫
如果寶寶夜晚醒來，不要馬上就去餵奶，有時候並不是寶寶餓了，可能是寶寶睡的不踏實或者做夢了。我們可以嘗試輕拍或者哼唱兒歌的方式讓寶寶自己進入睡眠。 
對於寶寶戒夜奶一定要有耐心，不要急於求成，從規律的作息開始，說不定會有不一樣的收穫呢。
柚子媽媽說
夜奶是寶寶夜間醒來要求吃奶，不給吃就哭鬧的現象。我家糰子在5個多月的時候，也是半夜要餵奶，對於第二天還要上班的我，簡直是酷刑。後來糰子長大了一點，加上我們用了一下“招數”，現在已經能從晚上9點睡到第二天早上7點多了。
適當拉長餵奶間隔，讓寶寶慢慢適應，直至整夜戒掉夜奶。睡前餵飽後，糰子第一次醒來還是儘量不餵奶，推遲到第二次醒再喂，慢慢地孩子夜間到“續航能力”也變長了。
以上是我們家糰子的斷夜奶經驗，給寶媽做個參考。
團媽育兒
有錯字，改了一下
我的兩個寶寶，不吃夜奶已有近兩個月。我來說說我的體會吧，看看能否幫助到你。不過我不知道你孩子的月齡，我說說我倆兒子的經過。
第一，我個人覺得，七個月之前，不用強制性的戒他們夜奶。在他們五個月的時候，夜裡三點多還是要補一次奶。不過，我採用的辦法就是放一半的奶粉。你可以試試，夜裡把奶衝的淡一些，這個對於孩子沒啥影響的。
第二，他們每天睡前，儘量讓他們奶睡。奶量150毫升，根據我這倆孩子的狀態，吃夠150，有時候會喝180的話，基本上能頂到第二天六點，有時候七點，然後早晨起來喝奶。
第三，現在他們吃輔食了，基本上夜裡不會再醒。不過偶爾想要喝點水，我就喂他們兩口，就繼續睡了。
一二日記
我們大概六個半月開始長牙我開始給他斷夜奶，大概三四天就戒夜奶成功了。
首先一定要堅持不要心軟我們每天十點到十點半之間把他哄睡，睡前給寶寶吃飽，第一天寶寶醒我先觀察他醒了其實不是餓，他就是吃慣了奶又在找奶吃我就給他喝了點水，還是吭嘰就把他坐起來玩了會累了就又睡了大概隔了六七個小時吃的奶。
第二天還是如此，不要心軟一定要堅持住，哪怕他哭就讓他哭，要不起來玩會累了就睡了。
這樣大概有三四天他就已經習慣了，醒了拿他的學飲杯給喝幾口水，有的時候就睡了。
現在已經戒夜奶快一個月我感覺晚上很輕鬆，醒來喝幾口水，繼續睡有的時候可以一直睡到三四點。
這是我的一些經驗希望對你們也同樣有用。
淡妝素描6846837
我寶寶4個月多了，我沒有刻意地去戒過夜奶，寶寶晚上都是睡到早上5點多才起來喝奶。
和你講講我的經驗吧。
沒給寶寶戒夜奶之前呢寶寶晚上總是起來哭鬧著要喝奶，其實寶寶並不是餓了，是習慣性得要找媽媽呢，寶寶半夜醒百分之八十的原因是想知道媽媽在不在身邊，百分之二十是因為餓了。所以當寶寶迷迷糊糊地可是哼唧的時候可以拍拍她的背而不是直接塞乳頭，讓她知道媽媽就在身邊。如果寶寶還是哼哼唧唧不睡的話就把她抱起來哄一鬨，，大多數情況下寶寶會繼續睡的。如果寶寶還是不睡覺哭鬧得很厲害的話可以給喝一點奶，一邊喂一邊拍她撫摸她後背，寶寶情緒穩定一點以後就偷偷把乳頭撤出來，正常情況下寶寶是會繼續哭的，她哭就哄了唄，但是不能再給喝了，剛才給寶寶喝奶就是讓她知道媽媽在身邊了，所以這個時候就不能再餵奶了，一旦再餵奶寶寶就會一直喝，即使喝不下了還是要吸著乳頭，最後會導致過度餵養，或者寶寶會吐出來的。等寶寶自己累了就睡了。堅持一段時間寶寶就不會起來喝夜奶了哦。
我建議媽媽可以和寶寶做個“身份識別”就是和寶寶經常做一個只有你能和寶寶做的互動。我家涵姐姐和利弟弟小時候都是被我的身份識別小動作哄好的，他們哭鬧的時候我拍拍他們腳底他們就不會哭了，因為這個動作只有我會做呢，這就是我的“身份識別”他們尋找安全感的時候我不用費勁地抱起來哄，拍拍腳底他們就知道媽媽在旁邊就會安靜下來了
守望者179784182
我家是一歲才戒的，主要是白天不吃晚上吃，才下決心戒夜奶的、戒了之後白天就好好吃輔食和奶了。如果決定要戒了一定要狠下心來，要不然戒不掉的，我家寶寶就頭三天晚上特別吵，就忍著不給他吃之後就好了，現在差不多可用睡一整晚了，平時晚上醒了也不要喂吃的，喂一些溫開水就好了……現在寶寶可以睡好一點我也可以休息好一些了。
龍貓的薄荷葉
書上說的辦法一大堆，實際上沒有幾個管用的，我家寶貝一般晚上會吃一到兩次奶，自從得過急性乳腺炎，那晚在醫院把奶都吸乾了，導致她晚上一直沒吃飽，總是醒了要吃，之後就習慣了每晚吃四次，甚至五次。四個多月晚上吃這樣頻繁既對孩子生長髮育不好，對自己睡眠也不好，睡眠不好，脾氣也容易急躁，終究還是會影響孩子。所以我想辦法給她戒一戒。
我們一般八點多吃奶睡覺，十一點左右準會躁動不安要吃奶，不吃就哭，這次我就把她抱起來拍著睡，大概哭了十四五分鐘的樣子我給她唱起了歌兒，突然就不哭了，再拍拍就睡著了。晚上一兩點鐘她會再醒要來吃，這次我會滿足她，三四點鐘醒的時候再抱起來拍拍唱唱歌兒又會睡著，到五點多再吃一次，七點左右醒。這樣堅持了幾天寶寶形成了新的規律，夜裡就吃兩次了。再大一點可以再減少一次。
所以歸根結底，還是要看寶媽平時怎麼帶娃，怎麼有辦法讓寶寶安靜下來。可以多多嘗試。
家有大王和二丫
斷夜奶是寶寶成長道路上的一個重要環節，不少寶媽為寶寶斷夜奶時，會搞得疲憊不堪。怎麼斷，如何斷夜奶？成為困擾寶媽的一個問題了，其實斷夜奶找對方法，既會讓寶寶少遭罪也讓寶媽少操心，達到雙贏的效果。
斷夜奶
斷夜奶是指斷掉不必要的夜奶，比如寶寶每次醒來喝不了多少奶，只是因為習慣了喝奶感，那就是不必要的夜奶。我是在我家寶寶6個月開始給他斷夜奶的，當時他一夜幾乎需要喝3次奶，每次差不多5分鐘。夜間的睡眠不足讓我白天特別恍惚，記憶力變得特別差，情結也不好，但因為他的胃囗比較小，全部都斷掉的話一整天的奶量不足，所以最好保留了5點左右的晨奶。所以斷夜奶沒有個強制的標準，大家可以根據自己家不同的情況調整。
斷夜奶的前期準備
1、睡前吃飽
寶寶入睡前的最後一頓奶一定要讓寶寶吃飽，確保寶寶夜間要喝奶並不是因為飢餓。
2、有利於斷奶的環境
最好是給寶寶穿上安全的睡袋，讓寶寶單獨睡在嬰兒床裡，這樣也能避免寶寶醒後媽媽在迷糊中會給寶寶餵奶。
3、家長做好心理準備
父母要提前做好心理準備，比如斷夜奶會遇到哪些困難，遇到問題時也能夠保持淡定不焦躁。
4、要保證充足的睡眠
白天寶寶睡覺的時候也跟著一起睡，晚上也儘量跟寶寶的入睡時間一致，有了充足的睡眶,夜裡才能更好的堅持下去。
具體怎麼做?
1、寶寶白天的作息要規律
白天要按照吃-玩-睡的模式來照顧寶寶，意思就是寶寶的一天從第一頓奶開始算起，吃完奶之後是玩耍時間，玩一段時間後是睡覺時間，睡醒後再給奶，如此循環。逐漸拉長吃奶與睡覺的時間間隔，進而切斷"睡覺=喝奶”的睡眠聯想。在寶寶清醒的時候,可以讓寶寶多翻翻身、爬一爬多跟寶寶遊戲互動，增加寶寶的運動消耗，這樣晚上也會睡的更踏實。
2、建立固定的“睡前儀式”
在寶寶困了之前就提前準備有順序的睡前活動，例如給寶寶洗澡、喝奶、刷牙、穿睡袋、看繪本、關燈，關燈之後可以跟寶寶溝通，告訴寶寶接下來就要睡覺了，讓寶寶有心理準備。經過一段時間後，寶寶會把這些活動與睡眠聯繫在一起，而自然的淡化吃奶和睡眠的關係，放鬆且舒適地入睡
3、逐漸減少夜奶次數
我採用的是比較溫和的斷夜奶方法，從第一天先給停掉第一頓夜奶，第二天延遲第二頓的夜奶，等寶寶適應了第三天再斷掉第二頓夜奶,這樣慢慢減少次數，延遲餵奶時間，直到最後到早上再喝奶。用這種溫和的方法斷夜奶到完成可能需要一個星期左右的時間，需要家長耐心堅持。
4、靈活使用其他安撫方式
如果是性格比較強烈的寶寶，夜裡醒來不讓吃奶而引起的反應可能會比較大，比如說會挺著肚子掙扎，大聲哭泣，那麼我們就可以試試把平抱改成豎抱，等寶寶不掙扎不大聲哭了再換成平抱。等到寶寶情緒平穩後放回小床裡，改由拍睡安撫，可以一邊拍一邊伴著嗯嗯嗯的哼唱，直到寶寶睡著。當你感覺拍睡安撫寶寶睡著後，可以再繼續輕生哼唱或者拍背部鞏固下，直到慢慢停止聲音和動作。
5.換人安撫
如果寶寶對媽媽身上的味道比較敏感聞到奶味就很難安撫，可以讓爸爸接手，安撫的方法也是一樣的。說不定爸爸安撫更加快速有效哦。
欣愛麻麻
1.一定要讓孩子區別晚上睡覺個白天睡覺！我家豆包一個半月就開始睡整覺了！一晚上可以睡10個小時！我一般在寶寶白天睡覺的時候不會拉窗簾的。
2.晚上最後一次奶一定要給寶寶吃飽！切記不要睡著給寶寶吃！當寶寶吃的慢的時候可以拉拉小耳朵，或者抱孩子的姿勢稍微調整下這時寶寶會繼續吃的！我們家豆包晚上吃奶都會吃好長時間！中間停止了！我都會動一動讓接著吃！
3.晚上孩子來回動的時候不要著急把寶寶抱起來給吃，先拍拍寶寶！可以把雙手壓住拍拍！哄哄，這時候大多數情況寶寶會接著睡的！除非孩子哭鬧的厲害，我們再給吃奶！
