羅玉波
很高興可以回答你的問題，看到你的問題我心裡很難受，你處在人生痛苦的時候，希望你可以挺一挺，早晚你會熬過這段時間的，你放心，我也有以下幾點建議給你：
（1）合理的分配工資，就算是工資不夠還賬我們 也要慢慢還，不能一下子把錢全部還賬去了，這樣你會越來越沒有動力，將你的工資分成幾個部分，建議分成4個部分，第一個部分是用來還賬的，看你的工資多少，你自己分配！
（2）第二個部分流出一點出來獎勵自己，可以用來吃飯，逛街，買自己特別想買的東西，特別想吃的東西，用來獎勵自己的辛苦工作，這樣你會很期待下個月工資的到來，生活也會更加精彩！
（3）第三個部分呢，我覺得是為未來做準備的，就是預留一部分用來提高自己的能力，提高能力的方法有很多種，看書，參加培訓，向比自己優秀的人學習，學習自己專業方面更多的技能等等，這樣幾年後你會發覺你的工資會慢慢升高，你會漸漸變成你想要的自己！
（4）這一部分我覺得也很重要，給自己存錢，每個月存一點，工資高多存點，工資低少存點，實在沒錢一個月存100元也是可以的，集少成多，不要貪心慢慢來，你會越存越多，生活也會越來越好！！
希望我的回答對你 有幫助！
快修俠
1、勇於擔當責任
生活很難長期一帆風順，若是不小心遭遇了生活的考驗負債累累的話，此時一定要自己擔當起來。要明白，一個勇於擔當的話，是不會被困難擊倒的，也不會被生活打敗。此時你要自己給自己信心，告訴自己生活沒有過不去的坎，從哪裡跌倒就從哪兒爬起，這樣才是條真漢子！
2、跟家人交代清楚
你的負債情況，其實除了你自己曉得外，還需要跟家人交代清楚，希望可以獲得家人的諒解；另外，如果家人有條件的話，也可以稍微幫忙緩解一下你的還債壓力，不過這種事情不可強求。雖然你們都是一家人，但是他們沒有這樣的義務來幫你還債，因此你還是主要的還債人，需要自己一力承擔所有的債務。
3、將財產盤好了先還債
如果你手頭上有房產或者其他的投資，這些盈利不高的話，不妨先盤出去，然後把得回來的資金都先拿去還債。如果欠債太多，太久，產生的利息也是很高的。因此，能先還多少就還多少。起碼解壓了你的一部分債務，讓你未來的日子分期還債時可以稍微輕鬆一點。
4、找一份工作踏實幹下去
欠債的人一定要靜得下心來踏實工作，踏實工作可能收入不會太高，但是起碼可以讓你目前能夠維持必要的生活開支，而且還有部分盈餘去慢慢還債。如果你心氣太高，這也不肯幹，那也看不上眼的話，還債只能是一句空喊的口號，對現實還真的是一點幫助都沒有哦。
4、看是否有朋友能幫帶著做生意
欠債還錢，雖然可以找朋友幫助，但是直接借錢還是比較困難的，此時若你有做生意的朋友，不妨請其捎帶你一下，這樣的幫助只是舉手之勞，相信很多人都是願意幫忙的，比純粹找借錢要好得多。所以如果你肯踏實苦幹的話，還是可以找朋友幫忙，儘快度過難關的。
5、注意做好節流工作
一個家庭的開支都是有限的，如果想要做到開源，就必須先要做好節流的工作。此時你應當制定一份比較好的省錢攻略，把往常一些不必要的開支給去掉，就留下一些剛需的開支就可以了。規劃好自己的生活開支，其實也是可以省掉一筆不小的金額，雖然對於巨大的負債來說，只是杯水車薪，但是聊勝於無。相信在不久的將來，你還是會有翻身的機會的。
6、發揮自己的一技之長
如果你有一技之長的話，可千萬要時刻尋找好的機會來好好發展一下。若是你的技能能很好的幫助你提升收入，也是一個不錯的進項嘛。如果工作上能用得上你的技能，就千萬別吝嗇了；如果工作用不上，也要在業餘的時間儘量使用上，可外出兼職之類，這也是一個增加收入的好途徑嘛。
7、不做高風險的投資
有的人好高騖遠，不願意低就，而心理又時常存在僥倖心理，所以對於一些高風險高投資的“項目”非常感興趣。其實我們要明白，目前的我們負債累累，已經不再適合去做這個高風險的投資了，比如說炒股票、賭博等，如果我們深陷進去的話，說不定某天負債更多。我們目前要緊做的事情就是先將以前的欠債還上，可千萬不要再讓自己身陷欠新債的泥淖中去哦。
