80年代初期，在那個令人心潮澎湃、熱血沸騰的時代，有幾樣功夫可以說是風靡一時，記得有截拳道、大成拳還有自然門。
當時買了《武林》雜誌，照著連載自學，走矮子步，給胳膊上套了鐵環，在院子裡畫一個圈，低身矮步，加上鐵環，走起來呼呼生風，叮噹作響。
時隔30多年後，在老家師父的院子裡看到磚圈，上來依照自然門的要領再走幾圈，雖然有些生疏和緊張，卻還是有一點模樣。
記得這個功法自然門叫內圈手，是一種築基功夫，而隨後查閱資料，步子不叫“矮子步"了，而是叫“鴨雀步"，形象生動，我想其中一定有出自對自然門大師徐矮師的一份敬重。
回想一下，當時這三門功夫受到熱捧都有一個共同的特點，沒有固定套路，一個注重“如水隨行"，一個強調“無法不容"，一個推崇“自然而然"。
到了今天，越來越多的有識之士開始審視傳統武術，求真求實，探索傳統武術的“本源技術"，並致力於傳統武術和現代格鬥的融會，為傳統武術在武藝多元化時代的突圍與新生而吶喊和奔走。
這是30多年後的一種覺醒，一種奮發。
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