ALice2018
家好！很高興回答這個問題！
我是一名化妝品方向的研究生，平時研究化妝品較多，也在專業檢測公司實習過，給大家推薦幾款性價比高的護膚品！
隔離霜首先推薦蘭芝的，根據個人膚色選擇色號，性價比超級高！
日常保溼推薦倩碧黃油，根據個人膚質選擇有油或無油就好！
保溼霜推薦科顏氏高保溼！！！買它買它買它！
敏感肌推薦N4面霜！！！
敏感肌推薦理膚泉或者雅漾都可以！！！
精華推薦歐萊雅小黑瓶！！！
來自一個化妝品科研狗的良心安利！！！
祝您的皮膚像嬰兒般絲滑！
王小仙sun
人為什麼會衰老？其實主要是太陽輻射的摧殘。科學證明，這是太陽紫外線的UVA和UVB，一個曬黑人的皮膚，一個曬傷人的皮膚，他們的破壞力強過一切。
因此，無論天晴還是下雨，室內還是室外，你都要注意防曬——不要以為室內就不用防曬，那是不行的，紫外線可是無處不在的。這位提問的老兄到外面旅遊居然不塗防曬，那是太大意了。
當然，防曬沒有男生女生的差別，那最多是因為包裝的問題，女生可能花哨粉嫩點，而男生粗獷簡約點。防曬的選擇主要根據三個方面，一是膚質，二是防曬指數，三是化防物防。
膚質大概可以分為三大類，一是油皮，二是幹皮，三是敏感肌，油皮儘量用清爽的，而敏感肌一定要用溫和的。
防曬指數一般在包裝上都有標註，如娜麗絲防曬噴霧的防曬指數為SPF50，PA++++，SPF是防UVB的指數，50是最高強度，能堅持12個小時以上，PA是防UVA的指數，4個+也是最高級別，在夏天中午出去也可以對付。
關於防曬的原理，有物理防曬和化學防曬的區別。物理防曬主要是氧化鋅，二氧化鈦等白成一道光的物質，將輻射反射出去而防曬，化學防曬指的是成分所含物質能夠化解紫外線，相對來說，物理防曬更安全，因此敏感肌多用物防。
現在賣得好的防曬包括：安耐曬小金瓶、娜麗絲防曬噴霧、recipe水晶防曬噴霧、雅漾小金剛、理膚泉大哥大防曬乳等。下面我推介一下我試用過的幾款防曬。
安耐曬小金瓶
含量為60ml，相當迷你，防曬乳是白色的，比較輕薄，氣味溫和，沒有刺激性，吸收很快，沒有明顯的成膜感。防曬指數為SPF50+ PA++++，最高防曬力，隔離紫外線效果超好。
新款小金瓶增加了50%的護膚美肌成分，如玻尿酸、海洋膠原蛋白、玫瑰、蘆薈等，吸收性不錯。
RECIPE水晶防曬噴霧
外型是個金屬圓罐，淨含量為150ml，瓶蓋在太陽底下會變色，變成粉紅色，底部標識靠近磁鐵也會變色。噴霧噴出來是無色的，冰冰涼涼，皮膚像蓋了一層水晶，通透無色，閃閃發光。不過氣味大了點，有點怪。
防曬指數為SPF50+，PA+++，有80多種成分，一大推的植物提取物。PH值就在7.0-7.5之間，偏鹼性，防水性能不錯。
娜麗絲防曬噴霧
外觀是粉粉粉的桃花紅，金屬外殼，瓶內有鋼珠，使用之前搖一搖，相當逗趣的。一瓶90克，小巧輕便，非常適合外出攜帶。噴霧添加了玻尿酸等10種美容液，防曬的同時，可以保溼修復肌膚。
PH值就在6.0左右，弱酸性，防曬指數很高，達到了SPF50+ PA++++，含有10種美膚成分，補水保溼性強，防水防汗。
雅漾小金剛（白色款）
容量是40g，防曬指數為SPF50+ PA+++。瓶扁中帶圓，是純粹的物理防曬，成分主要有雅漾活泉水、氧化鋅和二氧化鈦等。防曬乳非常稀薄，塗改液質地，將防曬乳在手背上輕輕推開，延展度還不錯，比較細滑。
成膜快，PH值在6.0-7.0之間，弱酸性。補水保溼，不用擔心倒拔幹。防汗防水性也不錯。
總之，我覺得都不錯，也不知道能不能幫到你。
蓓昂斯美經
題主既然是沒注意防曬那可能就是曬傷了，記得要做曬後修復哦~曬後修復的產品我這邊就不一一贅述了，市面上產品很多，什麼蘆薈膠、凍膜、片狀面膜等等非常多的種類，可以根據自己需求選擇，我這邊就回答一下男士適用的護膚品把。
我這邊就按照普通護膚流程：清潔、水、乳液這幾點來推薦幾個產品。那我們開始吧~
【清潔】洗面奶一般分為兩類：氨基酸潔面、皂基潔面。
這兩個最大的區別就是氨基酸潔面相對皂基會更加溫和比較適合敏感肌膚或者長痘痘的人群使用。但是這邊要敲一下黑板！男性的皮膚一般來說都要比女性的更容易出油，這和男生雄性激素有關，因為雄性激素的活躍度比較高，刺激皮脂分泌，平均油脂分泌量是女性的兩倍之多。同時皮脂、汗液等分泌也比較多，然後一不小心就成了大油田了。所以不是說皂基潔面不好，如果是愛出有的肌膚用皂基潔面沒什麼不好的。
氨基酸潔面推薦：
①Elta MD氨基酸泡沫洗面奶
泡沫細膩，清潔力度也不錯，主要價格也不貴，便宜大碗。
②科顏氏 金盞花潔面啫喱
也是一款氨基酸潔面，不含人工香料，金盞花具有鎮靜消炎的功效，痘痘肌用也完全沒有問題。
皂基潔面推薦：
①CHANEL 山茶花洗面奶（藍色）
雖然是皂基界面，但是洗完不會特別緊繃，容易起泡而且泡沫豐富，味道也不錯，使用感不錯。
②理膚泉淨膚控油潔面泡沫
適合大油田的一支皂基潔面，（不適合乾性肌膚哦）泡沫細膩，清潔能力比較強。
【水乳】水和乳液我就放一起講了。
①MUJI無印良品 化妝水（舒爽、滋潤、高保溼）
MUJ無印良品 乳液（舒爽、滋潤、高保溼）
這兩個水乳是它家比較經典的一套水乳了，不添加香精、酒精、防腐劑等刺激的成分，敏感肌膚也適用。如果皮膚處於不穩定的狀態的話，入這一套還是不錯的選擇。
②curel珂潤水乳
這也是一套比較經典的產品，水有分1號、2號、3號，乳液只有一種，數字越大越滋潤。主打低刺激、無酒精、無香料，敏感肌膚和孕婦同樣都適用。
③ipsa 流金水乳
名聲在外的一套產品，它家最重要的一點就是你可以去專櫃做皮膚測試，然後櫃姐會根據測出的結果給你搭配不同類型的水乳使用，這一點我個人覺得其實是蠻好玩的也比較科學一點，所以我就不介紹具體幾號的水乳了~
好啦，以上就是我個人的建議啦，希望對你有幫助~
還有白天如果出門千萬不要忘記塗防曬了！護膚完一定要記得塗防曬哦~
王曉靚Lynn
最新祛痘有效成分：生物質石墨烯
生物質石墨烯的具有高效抑菌、超強吸附、遠紅外發射、、防紫外線和生成負離子等功效，其中高效抑菌功效尤為突出，生物質石墨烯的祛痘原理是通過特殊的二維結構使其與痘痘表面的磷脂分子接觸後，能誘導細胞膜上的磷脂分子脫離細胞並攀爬上生物質石墨烯的表面，進而破壞細菌的細胞膜，通過物理作用殺死細菌，溫和安全有效，是未來治理痘痘肌的新趨勢，生物質石墨烯成分對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌都有著很好的抑菌效果，是祛痘產品的首選原料。
黑科技祛痘產品：肌制源生水
X•超級產品智造社針對痘痘問題研發出肌制源生水，蘊含生物質石墨烯成分，噴在臉上後，僅需5秒就能在臉部形成厭氧微環境，殺菌消炎，很好地抑制各種引起痘痘的細菌繁殖，改善各種膿皰型痘痘的發生，使用的過程中，生物質石墨烯對皮膚非常的溫和，祛痘不留痕，不會在臉上留痘疤痘印，還原臉部白皙無暇。
SPT皮膚管理師管培
三草兩木有機膚護品，是經過ECOCERT歐盟有機認證的護膚品牌。
九年堅守，全球12萬護膚品牌，僅126家獲此殊榮，通過國際權威28項安全檢測嚴格保證產品不含任何有害化學成分，️對肌膚0傷害，0.015的通過率僅為每一寸獨一無二的肌膚。
不管是女性還是男性都適用的一款有機膚護品。不管你是什麼類型的肌膚，三草兩木總有一款適合你的。
防曬在我們日常生活中極為重要，女性要防曬男性也一樣要防曬，不管有沒有太陽我們都得用防曬產品，不防曬=毀容，防曬=防紫外線，抗衰老，防曬不到位：皺紋，色斑。怕曬就用三草兩木物理防曬套盒，曬不黑不怕曬，物理防曬加曬後修護，如果男性朋友怕麻煩，沒關係，我們還有防曬噴霧，透明狀一秒成膜，不用擔心膚色不均。
ending小妖
大部分學生黨給我的感覺就是：錢預算不多（畢竟還沒走出社會），皮膚問題也不多，黃金年齡暫時還體會不到社會的壓力，想想真好，皮膚也好，只要做好防曬，基礎保溼，年紀小有什麼小問題皮膚也能自我修復，只要不亂折騰，一切都是美好滴~~
記跟著我念：防曬最重要防曬最重要，只要外出請塗防曬，越早開始越好，紫外線會導致不少皮膚問題，黑、暗沉、斑點、光老化，所以最便宜性價比最高的投資是防曬。
防曬用量多，30ML不補塗的情況下，一個月也就用完了，學生黨預算不多的情況下，還是挑一些平價防曬吧。
防曬最重要，所以先從防曬說起。
防曬一般準備兩瓶，一瓶戶外，一瓶上學路上用，記得順便買頂防曬帽，性價比最高沒有之一。
碧柔水活防曬保溼凝蜜
平價防曬霜，我自己也很喜歡的一款防曬，防曬力還可以，純化學防曬基本不怎麼泛白，水潤度不錯上臉也不會很黏膩，不過不防水，比較適合用來做通勤防曬用。
美加淨溫和倍護防曬乳
美加淨這個防曬非常不錯，防曬效果好，仿安耐曬小金瓶的產品，塗改液質地上臉比較清爽，無酒精很輕薄，全波段防曬，防水防汗也還可以，適合作為戶外防曬。
¥13.80
潔面的話選擇我覺得挺簡單的，平價溫和就可以了，如果是油皮可以選擇一些清潔力比較強的皂基潔面產品，其他膚質，用氨基酸潔面就成。
旁氏米粹潔面泡泡
旁氏米粹已經說過很多次了，她家潔面泡泡也是性價比很高的氨基酸潔面，而且更方便省事，清潔力還不錯，就是有點不耐用。
多芬潔面泡沫
這個我只用過藍色款，就推薦藍色款吧，泡沫非常綿蜜細膩，洗得很乾淨的氨基酸潔面，有人反饋假滑我倒是沒啥感覺，購買方便，超市屈臣氏就有。
然後就是水乳啦，現在是夏天，用水乳其實就夠了的，年紀還小也不需要加什麼抗老類型的精華。
無印良品水乳
便宜大碗，全身用都不心疼的類型，給我弟買的乳液感覺用幾年都用不完，有多種類型適合不同的膚質使用，夏天的話推薦清爽型，膚感比較好不黏膩。
芙麗芳絲水乳
這個也不算特別便宜，不過比較溫和也很好用，保溼做得很好，在平價水乳裡面知名度算是比較不錯的，同樣夏天挑清爽型就可以了。
如果想要加點美白精華也是可以的，畢竟夏天嘛，還是很容易曬黑的，不過防曬如果做得足夠充分的話，也會慢慢白回來的。
卡尼爾專業全效瞬白美白精華
目前用過的算是比較有效的平價美白精華之一，除了檸檬味道不是特別喜歡外，其他的都很不錯，主要功效成分是煙酰胺，最好確定自己耐受。
其他就沒有太多啦，如果幹唇星人就用曼秀雷敦就可以，如果手乾燥就買那種幾塊錢一支的護膚霜多塗就成~~~
EricChau
水大夫醫用冷敷貼！！
這款面膜沒啥特別的，就是補水特別好。
這款面膜也沒啥優勢，就是價格非常有優勢，最平價。
平價倒不是說它本身定位價格低，我沒記錯的話，這款6片裝原價是169，晃眼一看點都不便宜。但是市場上現在的所有醫用面膜比價的話，它已經十足優勢了，100RMB左右的價格，學生黨都能吃得消。
主要成分：多種分子量的透明質酸溶液+3類神經酰胺
適用膚質：普遍適用，尤其是敏感肌膚的日常保溼和護理；大油皮勿入
效果：五顆星
使用感：四顆星
溫和度：五顆星
面膜紙：服帖度極佳，厚薄適中，貼面後無死角，面膜紙有彈性不易撕破。
透明質酸溶液這個添加成分，不再跟大家做功課了，它就是我們所說的“玻尿酸”，多種分子量發透明質酸溶液是指大、中、小分子的玻尿酸復配，做到一個更好的補水、儲水效果。
神經酰胺這個添加成分，可能很多人會把它和煙酰胺混淆，我就來稍微科普一下，神經酰胺是一種天然純在於皮膚裡的脂質。初生嬰兒的皮膚往往裹著一層蠟質一樣的物質。這種物質叫做胎脂，主要由神經酰胺組成，它是皮膚表面形成了一層防水的屏障。它們不僅能幫助皮膚鎖住水分，還能促進皮膚屏障自我修復及調控皮膚細胞。
醫用面膜通常都會採用無紡布作為面膜基布服帖度完全不用擔心。
水大夫的主要成分就是透明質酸，所以它算不上一款功效性很強的面膜。一般痘痘肌、痤瘡、閉口、閉合性粉刺、皮炎患者，我都不會推薦這款面膜給大家。它最大的功效就是補水保溼，小分子的玻尿酸有很好的滲透能力，大分子的玻尿酸能在皮膚表層形成保溼鎖水膜。
具有一定的消炎功效，但消炎程度是完全不能與可復美、綻媄婭、活玉這些醫用面膜進行對比的。我一直把它歸類為零負擔的日常保溼補水面膜，再加上是醫療用械字號級別，所以皮膚狀態好的時候，算是我的最愛。
總結一下就是：
1，健康皮，日常維穩必備，每天一片都沒有負擔。
2，激光術後、光子嫩膚等醫美術後放心用，械字號醫療級別用面膜，術後即刻修復是能做到的。
3，學生黨，沒啥皮膚問題，想要追求安全，隨便入，沒毛病。
4，痘痘肌，先去做好消炎吧（博樂達、百植萃、可復美、芙清、活玉哪款適合用哪款），別來湊熱鬧了。後期穩定了，可以入。
5，皮炎溼疹，敏感性肌膚含有類人膠原蛋白的可復美和含有95%純濃度的殼聚糖更適合。
6，激素依賴皮炎，水大夫的說明書指出可以用。這裡也推薦一下綻媄婭和美帕殼聚糖。
7，曬傷燙傷，急性修復可以用，注意是可以用。效果怎麼樣，倒不是看修行，而是不咋得行，急性修復含生長因子的凝膠類更管用。
那麼偏油皮的妹子，又不長痘痘，有哪款平價面膜比較適合呢？
當然非艾美姿不可了。
除了補水保溼消炎功效，還有抗衰老美白的特色，可以放心大膽的入。
我是護膚小白鼠
男士護膚品牌很多啊，但跟女士護膚品相比，一般男士都比較喜歡簡便操作，所以主推潔面，爽膚水和乳液套裝，少數搭配精華和麵霜。
推薦一：高夫
高夫是老品牌了，為中國男士肌膚定製的品牌，護膚品系列很多，針對不同的肌膚問題對號入座即可。個人也是比較喜歡這個品牌的，一般一個潔面搭配一個水份露及保溼露。因為產品升級，水份露和保溼露二合一，使操作更加便捷。
推薦二：歐萊雅
歐萊雅男士護膚做的也是不錯的，每個系列男士醒膚露是明星產品！針對男士肌膚狀況，控油補水效果明顯。8種功效，一瓶搞定！
50ML，80元。
推薦三：科顏氏
科顏氏的產品，大品牌，口碑好。無限回購的就是科顏氏的金盞花系列，補水保溼收縮毛孔效果明顯。秋冬季節搭配男士專用面霜，補水不油膩。250ML，330元。
根據自己的膚質，選對護膚品，做好清潔補水，才是護膚的關鍵！
資小慕
護膚品的選擇要根據膚質來選，男生雖然護膚沒有女生那麼細緻，但是基本的護膚步驟還是要做好的，譬如：清潔、保溼、防曬。加上如果是旅遊後沒防曬，皮膚差了，可以加一個美白和修復類的護膚品。
清潔篇：洗面奶建議選擇儘量用氨基酸類的洗面奶，儘量去保護皮脂膜，芙麗芳絲和珂潤的洗面奶都不錯，洗完皮膚不會緊繃。
修復篇：因為不注意防曬，皮膚變差了，其實皮膚已經收到了紫外線的傷害，所以此時可以用一些具有修復類的護膚品，雅奇的皮膚屏障修護乳對於修復皮膚很不錯，因為有神經酰胺和寡肽的修復成分。
美白篇：被紫外線曬過之後，最明顯就是皮膚會較之前黑了很多，所以美白護膚工作也要提上日程，SK2的小燈泡不錯，但是價格偏貴，Olay的方程式美白精華可以作為替代小燈泡的護膚品。
防曬篇：無論男士或者女士，防曬真的很重要，畢竟紫外線不僅僅會曬黑還會曬傷還會導致皺紋，防曬的選擇上，油皮用清爽一些的防曬，而幹皮用滋潤型的防曬。怡思丁的水感防曬液，性價比很高，也挺好用。
董天佳小可愛
男士護膚品牌很多啊,但跟女士護膚品相比,一般男士都比較喜歡簡便操作,所以主推潔面,爽膚水和乳液套裝,少數搭配精華和麵霜。
高夫 高夫是老品牌了，為中國男士肌膚定製的品牌，護膚品系列很多，針對不同的肌膚問題對號入座即可。
