沐百川
1.先給自己找一些事情做，給自己定個小目標
2.研究當下比較火熱的行業，比如，短視頻，直播，可以學習一下，對於自己來說也是很大的幫助
3.多陪陪家人，平時在外上班很難能夠像今年在家裡待那麼久
Jk先森
確實，我是農民工要是很久幹活，再一開始肯定是不習慣，身體還很乏累。沒事一直幹著的時候有耐力。
可是我肯定還會咬牙堅持的，畢竟一家老小都等著我掙錢養活呢。在家閒著身體雖說不累，可是卻沒有工作的時候睡的踏實，睡的香，現在我非常渴望進城工作，
小孩子上學需要錢，每個月還有縣城房子的房貸要還，一家老小生活每天還得不少開資。平時天天打工還絕不到多難，現在在家呆了快倆月了，日子現在確實就很難過了，在家也確實呆不住了，好像去上班。
真希望疫情早點過去，朋友們加油，趁著年輕努力吧。 看完的朋友點個贊謝謝了。
農村陳小胖
我也是在家呆的越來越懶，要上班的前一天彷彿像小時候明天要開學了的那種感覺。
在疫情嚴重不讓出門的時候，天天在家裡玩手機，一玩玩到後半夜兩三點，然後早上九十點鐘起床，吃點東西就開始窩在沙發上玩這玩那。吃完飯繼續躺著玩，偶爾心血來潮會學著各種教程來做點吃的，然後就是繼續躺。這樣持續了幾天之後，在我們這可以出門活動了，我就去球場打籃球，當然也就是一個框一個人，誰也不想組隊打一場。出出汗就覺得這比在家玩手機好多了。從此立下決心每天出來運動。第二天，下雨了。我就沒出去。第三天第四天過去了，，，我尼瑪還是在家躺著玩手機舒服啊[淚奔][淚奔][淚奔]
再後來就到最近這幾天了，覺得手機真真是玩夠了，眼睛也有點模糊了，但是可以出門了，就開車東轉轉西轉轉。自己給自己找點感興趣的事，慢慢的就轉換過來了，幹嘛都要有個過程的，不急躁，不氣餒就行了，但如果你實在是太賴了不想動，那麼你就懶下去，總有一天你會夠的[耶]
熱情的熱心網友
今年特殊時期，許多人蝸居在家中生物鐘打亂了，早上十點左右才起床，早餐自然是省了，可是懶得吃，懶得收拾自己，懶得收拾家，久而久之，生活變得沒有規律。身體漸漸地亮起了紅燈。眼睛近視了，頸椎不舒服了，所以，根本就不能這樣頹廢下去。首先早上按時起床，起來正點吃早餐，有助於腸胃活動，尤其是有便秘的朋友們更應該注意這些。吃完飯把衛生收拾收拾，開始研究中午的膳食，平時沒時間正好在家裡看看視頻變著花樣做做飯，一家人吃中飯討論一下你的廚藝，期間其樂融融，下午可以看看書，練練字，孩子學習，家長也一樣坐有坐的樣兒，不能老在被屋裡待著，對身體特別不好，或者學著電腦裡的家庭跳跳舞，學學平時沒有扭過的廣場舞也是很開心的。我是每天不停著變著花樣吃飯，娛樂，你們呢[耶]
瑞麗dw
懶，也有正反兩面，千萬不要排斥所有的懶，你的懶現在不僅為國家做著重大的貢獻而且還有可能創造巨大的價值。
分析——
一，社會的進步就是讓一切都變得越來越簡單，越來越懶，換句話說，就是在培養越來越多的“懶人”。懶人群體的不斷擴大，有賴於懶人用品、食品在市場上出現，越來越多的商家也開始瞄上懶人群體，準備從他們的“懶惰”身上挖出點金子來。
二，既然題主開始憂心自己的懶是否會影響未來，說明你的懶就不是個問題，想象一下有沒有真正的懶人會心甘情願承認懶並改正之。
方案——
一，繼續懶下去，不生病不外出是當下對社會最大的貢獻
二，從自己的日常生活下手，看看怎樣能更懶，還有哪些痛點是讓懶人更懶的絆腳石，參與懶人經濟，懶人經濟能夠創造市場商機，促進社會經濟發展，大大增強服務的實用性能，以滿足“懶人們”“懶到底”的要求。
題主加油💪不一定要為懶所動！
xuhanwen2020
剛請教了下同事，發現最近各種運動器材銷量都有暴漲，比如甩脂儀、划船機、瑜伽墊、跑步機等，都比之前漲了很多。
看來宅家的你們都發現了，越來越懶也不是辦法，遲早還得出門見同事和朋友的，要是他們都沒胖，就你胖了，那見面豈不是會很尷尬？
所以，朋友們，減脂計劃也該提上了日程。既要管住吃，也要邁開腿，出不了門，在家也能做運動。如果你覺得光運動很無聊，那也可以考慮一下switch和健身環唄？
最後推薦一款神器，讓你不用鍛鍊就能輕鬆擁有八塊腹肌，唯一的缺點可能就是，現在穿有點冷。
淘寶
自然是需要調整心態,出去先工作..如果有其他的打算,也需要先融入工作氛圍一段時間後再做決定.先克服內心的抗拒不要讓大腦支配我們的身體。
人活著要有追求一輩子很快就會過去，我們可以不想對社會有什麼貢獻，也要想著自己的父母媳婦兒子家庭讓他們過好就是我們去工作的動力。
建議你平時尤其疫情這幾天在家不要玩遊戲或者看些沒用的網絡段子，多找幾本人生價值觀的書和開發思維大腦的書籍去看，讓你立馬有活力。
人有時候就是這樣心情的高低起伏，一旦懶惰起來什麼都不想做，一定要學會自我約束。
我是小平
很高興回答你的問題，疫情期間在家裡活動範圍有限，運動量少，導致人們懶懶散散，俗話說“人越呆越懶，嘴越吃越饞”我深有體會，以我個人為例來分享一下我是怎麼杜絕這種
狀況的。首先我每天早晨睜開眼就調整好心態，保持樂觀，積極向上的心態，用手機或者電視放開自己喜歡的音樂，跟著節奏洗洗臉刷刷牙，聲音呢不要放的太大，避免影響家人，然後呢？ 再展現一下自己的廚藝，給一家人做個早點，不用怎麼豐盛，家裡人都會很高興的，吃完飯呢，其他人收拾碗筷，我準備收拾衛生，放水拖地，擦拭傢俱，這一番下來，滿頭大汗的即活動了筋骨又減輕了家人的負擔，這段時間呢，我老婆一直誇我是模範丈夫，接下來我在稀釋點消毒液，把家裡的門把手 窗戶把手 垃圾桶之類的進行消毒，因為老人孩子對這方面呢都不是很懂，所以我每天都會自己動手，鍛鍊了身體，又保證了家人的安全。最後呢，我再準備給孩子上網課，做好了後勤工作，一天下來年也很充實，家人呢？也很高興以上呢，就是我的個人觀點，希望能對你有用，謝謝。
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姜小哥
懶惰為萬惡之源，人一旦懶惰就會喪失鬥志，喪失生活樂趣。因此從現在開始克服懶惰，懷著積極陽光的心態去迎接美好的未來。
成都的鐵馬
你好，看得出來你問這個問題，就表示你已經意識到這種狀態不是你所想要的，也想盡快給自己找些事情做。
首先要是平時一直連軸轉，工作很辛苦這次休息就當作給自己難得的休假，陪陪家人，彌補之前因為忙錯過和家人團聚的時間，畢竟不僅要工作事業，也要兼顧好家庭，特別是父母孩子陪伴的時間還是有限的。
然後看你個人本來有什麼興趣愛好，是不是就是不喜歡宅的人。如果確實因為疫情情況不能外出，可以利用這段時間給自己找些事情做做，比如看看之前想看的書籍，練練字。給自己過去一年做個深刻的總結，也給自己接下來做個合理的規劃，安靜狀態下總結和規劃往往能考慮的周全。現在疫情情況在逐步轉好，也要開始為復工做準備了，調整好自己的作息時間。
也可以把自己的電話搖起來，和朋友客戶做些溝通。
很多人本來就是生性容易讓在一個舒適區裡，這個時候越是對自己自律的人，堅持下去越能使自己得到提升。想想這個過程可能有些痛苦，但是獲得了自己想要的或者給自己帶來驚喜，那也值得去改變。
最後想說的是你要相信自己可以找到自己想做的事情的。加油😊！
