雪花飄飄下不停

懷孕32周的胎寶寶是怎樣的呢？

孕32周寶寶的變化：

在孕32周的時候胎寶寶的體重約1614g，頭腳長419mm，在這個時期胎寶寶的內臟器官都已經發育成熟了，寶寶的四肢和身體還在繼續長大，胎寶寶的腳趾甲與頭髮也長得差不多了。

更重要的是寶寶的5種感覺器官也已經發育好，並且也開始運轉了，胎寶寶依然熱衷於睜眼和閉眼的遊戲，寶寶在這個時期還喜歡炫耀自己的另一項本領，那就是轉動頭部~（寶寶的生殖器發育也接近成熟了，如果是男寶寶，他的睪丸可能已經從腹腔下降進入陰囊了，如果是女寶寶，她的大陰唇明顯的隆起，左右緊貼）

在孕32周的時候，有的孕媽媽會發現胎寶寶的胎動也發生了變化，因為隨著胎寶寶的增大，Ta在子宮的活動就越少，胎寶寶胎動的次數可能比以前少了，動作也沒有以前那麼大了，沒有像之前那種拳打腳踢，翻身的感覺了，不過孕媽媽在不用擔心，這都是正常的現象，只要感受到胎寶寶的活動就行。

在32周的時候胎寶寶的胎位也會開始固定了，正常的胎位是頭朝下，屁股朝上的姿勢，如果此時胎位還是處於異常的狀態，糾正的可能性就比較小了，不過也不排除寶寶會自己轉回來。

孕32周媽媽的變化：

① 在孕32周的時候孕媽媽的體重比上週增加約0.5kg，孕媽媽的肚子已經變得越來越大了，站著的時候已經看不見自己的腳了，在這周孕媽媽就是進入孕晚期了，有的孕媽媽可能會出現情緒失衡的現象，這個時期家人要給孕媽媽多點關心與呵護。

② 在這段時間裡，孕媽媽假性宮縮的次數也會開始逐漸增多，每天大概會有7-8次，孕媽媽不用太擔心，假性宮縮是不會使宮頸口打開的，假性宮縮也是子宮正在做“練習”，為生產做準備。

③ 在這一週裡有的孕媽媽可能身體會出現一些不適感，比如感覺燒喉嚨，燒心，反胃酸，這是因為子宮體積增大，壓迫到了胃部導致食物反流而引起的，出現這種情況孕媽媽可以每天少吃多餐，或者下午吃一些鹼性食物緩解燒心症狀。

在32周的時候孕媽媽的產檢就會多一項檢查了，那就是胎心監護，胎心監護是監測胎寶寶在媽媽的肚子裡面有沒有出現缺氧的情況，因此也是一項非常重要的檢查，孕媽媽們要按時產檢噢~

墨媽育兒經

說說我懷孕32周時的情況，為什麼記得那麼清楚，因為孩子們32周+5就出生了，雙胞胎倆人出生體重都3斤，身長40cm和42cm，頭小的都沒有我拳頭大，手指就像火柴棍那麼細，小胳膊就我大拇指那麼粗，就跟兩個小貓差不多吧哈。

現在說起來可能雲淡風輕了，那時候整天擔心的要命，不過呢32周的寶寶成活基本沒問題，大家一般不用太擔心。

進入32周後明顯的感覺就是胎動沒那麼頻繁了，每天可能就是在裡面打嗝，吐泡泡的感覺，事實上整個孕期我胎動也不是很明顯，像很多人都會感覺寶寶在肚子裡翻騰，我從來沒有過，也可能是倆人在裡面空間不太夠。

正常來說胎32周寶寶的生長髮育情況

胎寶寶身長大約為42.5cm，體重大約3.4斤，雙頂徑的平均值為8.17士0.65cm，腹圍的平均值為26.20士2.33cm，股骨長的平均值為6.43士0.49cm。

除了肺部發育還不完善，其他各功能應該發育的不錯了。媽媽們要注意多休息，預防早產。

本週孕媽媽的情況

準媽媽的宮高大概為32cm，子宮宮底應該上升到肚臍上13cm左右的位置，體重比孕前大約增長9.5-11.5kg。

但其實每個人情況都不太相同，像我那時候就長了10斤體重大概，孕前期就是吐吐吐，什麼也吃不下，根本就沒增重，到後面剛要開始長就生了。

所以這個階段，準媽媽們太胖的就控制點飲食，沒這麼增重的就多補充點，讓營養更均衡，慢慢都會長上來的，從本週開始胎兒應該要飛速增長了哈。

大家加油吧，孕後期雖然會身體各方面都越來越不舒服，比如會呼吸困難，晚上睡不好覺，走路會感覺身體很沉等等。但是也很快這種甜蜜的負擔就沒有了，說不定生完還會懷念呢你。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

懷孕32周也就是孕8個月，這個時間段內對寶寶來講是十分重要的，代表著邁入了晚期早產的範疇，也就是講即使此時及以後分娩了，寶寶的預後還是比較好的。

懷孕32周，此時寶寶的體重大概在1900克左右，身長40cm，寶寶的皮膚就像紅皮老鼠，皺巴巴的，但是已經具備較強的存生能力了。B超下寶寶的雙頂徑在84mm,股骨長在60mm，羊水量也到達了頂峰時期。

對寶媽來講孕32周時，需要做下面兩個特殊的檢查，一個是B超瞭解胎兒的生長髮育情況，另一個就是查總膽汁酸，對於寶寶來講總膽汁酸對他的損害是很大的，臨床上我就親眼見過一個總膽汁酸高的寶寶突然胎心消失。寶媽們記得要查這兩個檢查哦。

總結，已經邁到這個孕周的時候，寶媽們應該可以安心了，但是仍不能放鬆警惕，需要監測胎兒安危，對於寶媽來講就是自數胎動，當出現胎動減少時，一定要記得及時就診。祝好孕。

產科俞醫生

懷孕32周是孕8月，處於孕晚期。

32周胎兒發育如下：

1.胎寶寶身長已長到31釐米，體重增加到1400--2100克；

2.胎寶寶的皮膚變得光滑起來，皮下脂肪也逐漸增多起來，皮膚的皺褶仍然很多；

3.胎寶寶現在太大了，已經不能漂浮在羊水裡，但他的運動幅度比起以前更大而緩慢；

4.大部分胎兒已經停留在頭向下的位置，但是仍有很小一部分的胎兒其臀部或者腿部會朝向子宮頸，也就是胎位不正；

5.胎寶寶的指甲長至指尖；

6.孕晚期指懷孕後7--9個月，這一時期胎寶寶的生長髮育速度最快，大腦增長到達高峰，同時也是胎寶寶體內需要儲存最多營養的時期。

孕32周孕媽媽身體變化

1.子宮增大升至上腹

增大的子宮向上頂著胃和膈肌，使孕媽媽感到胃有些脹滿，尤其在進食後，因此孕媽媽不能吃過飽，可以少食多餐。

2.水腫

增大的子宮在孕媽媽仰臥時壓向脊柱，使得脊柱兩旁大靜脈和大動脈受壓血液，不能順暢的流回心臟，容易引起下肢水腫。

3.便秘

你增大的子宮壓迫直腸，以及激素水平變化，引起腸胃蠕動減慢，所以這時期孕婦很容易便秘。因此孕婦應該注意膳食纖維的攝入，比如新鮮的蔬菜、水果、粗糧等，同時應該注意適當的運動。

4.尿頻

孕後期胎頭會下降盆腔，此時胎兒頭壓迫膀胱，多數孕婦會有尿頻的症狀。

5.自己在家數胎動

胎動次數也可直接反映胎寶寶在子宮內的安危情況。胎寶寶在子宮內經常會做伸胳膊蹬腿、打嗝動作，這就是胎動。

有胎動最好再安靜及精神集中的狀態下進行，胎動最多是在晚上8點--9點，上午8點到中午這一階段活動一般，下午2點--8八點處於最低點，如胎動少於10次說明胎寶寶在子宮明顯缺氧。

丁媽親子時光

懷孕32周胎兒是怎麼樣的？

我有一個朋友，懷孕之後一直都按時去做產檢。但是到了32周的時候，看到了另外一個朋友，32周肚子都已經挺大了。但是自己的肚子有點小。所以就特別擔心孩子發育不好。

其實很多孕媽媽都有這樣的擔心。只要看到同孕周的寶媽。肚子比自己的大。就會擔心胎兒的發育不好。其實懷孕期間看胎兒發育標準，主要是看胎兒的雙頂徑，腹圍和股骨長。一般和我們孕肚的大小是沒有關係的。

我們先來了解一下。懷孕32周胎兒是怎麼樣的？

胎兒的發育標準是身長大概有40cm，胎兒的重量大約為1800克左右。腹圍一般在26.20±2.33cm，而胎兒的雙頂徑此時應該在8.17±0.65cm。此時胎寶寶全身的皮下脂肪會變得更加的豐富，皺紋減少，看起來更像一個嬰兒了。

這個時期胎動的次數會比原來減少動作也會減弱一些。但是隻要胎兒的胎動次數符合規律，問題就不會大。

胎兒的肺和腸胃功能已經接近成熟，具備呼吸能力。此時可以分泌消化液。胎兒喝進肚子的羊水，可以經過膀胱再排洩會羊水中。

孕32周需要注意哪方面問題？

一、一定要防止臍帶繞頸。

二、時刻注意身體狀況。

這個時期，準媽媽會面臨很多身體上的問題。比如行動不便。突然增加的體重，會導致手腳出現浮腫。

三、睡眠質量下降。

孕後期很多孕媽媽會為睡眠而感覺到苦惱。睡眠不足的準媽媽可能會因為睡眠不好，而導致產程過長，不宜進行順產。所以在孕後期的時候一定要注意休息。可以在睡覺的時候，腿部墊高，採用左側臥。

四、控制每週體重增加的數量。

懷孕32周已經進入了孕晚期，快和寶寶見面了。媽媽一定要時刻調整自己，迎接寶寶的到來。

笑笑媽談育兒

懷孕32周按懷孕月份來算的話已經是懷孕的第八個月末了，多數孕媽媽們的腹部隆起明顯，走路也變得吃力起來，距離和寶寶正式見面還有接近兩個月的時間，孕媽媽去醫院產檢的次數也變成了每2週一次，32周的時候還有一個小排畸，孕媽媽可不要忘記做，在閒下來的其他時候，孕媽媽可以開始準備待產包和小寶寶的名字啦！

懷孕32周胎兒是怎麼樣的？

懷孕32周的胎寶寶進入了最後的衝刺階段，我們的胎寶寶已經長到1700克啦，也就是3.4斤，體長約40釐米，這時候的胎寶寶皮膚是深紅色的，他/她正在努力的吸收著營養，來讓自己長得胖一些。小寶寶的指甲和腳趾甲已經長到了指（趾）端，毛茸茸的小頭髮特別可愛。胎寶寶的內臟器官還在繼續發育當中，不過胎寶寶的腸胃已經接近發育成熟，如果我們的胎寶寶是個男孩，他的睪丸正處於從腹腔到陰囊的下降過程中，如果我們的胎寶寶是個女孩，可以看到她的大陰唇的地方隆起，兩邊緊緊貼合。

懷孕32周孕媽媽是什麼感覺？

懷孕32周時，孕媽媽的子宮高度在肚臍和胸部的劍突之間的位置，由於子宮壓迫腹腔器官的影響，孕媽媽會感覺到胃不舒服，尿頻、便秘的症狀也會比較明顯，但是孕媽媽可不要因此而少喝水，喝水喝得不夠，不但會讓身體處在一個缺水的狀態，還會減少尿液的量，每一次排尿都相當於一次對尿道的沖洗，可以把尿道口的細菌帶走，如果喝水少了，孕媽媽很容易發生尿路感染的問題。

32周的胎寶寶正處於快速生長和發育的時期，胎寶寶平均每週體重以200克的速度增長，孕媽媽的體重也以每週500克的速度增長，快速增大的腹部會讓孕媽媽的腹壁有緊繃的感覺，有的孕媽媽還會因此覺得癢，這是要長妊娠紋的預兆，孕媽媽可以在肚皮上抹一些橄欖油來止癢和增加皮膚彈性，預防妊娠紋的發生。

懷孕32周的孕媽媽能明顯感覺到胎動不是像以前那樣動作大了，這也是正常的，畢竟媽媽的“小房子”已經快被寶寶佔滿了，胎寶寶的手腳有些伸不開了也是有的，但是孕媽媽仍需要注意胎動次數，如果沒有原因的發現胎動過於頻繁或者過於減少，都要警惕胎兒是否有宮內缺氧的問題發生。

沐依蘿

孕32周即懷孕8個月，已經進入了孕晚期，這個時候孕媽媽會顯得比較笨重一點，那寶寶是什麼樣的呢？

1、本週胎兒已經長到了45釐米長左右，體重大約是2000克；

2、身體已經基本上發育完全，皮膚雖是紅潤的，但是臉部還是有很多褶皺，而且胎兒的生殖器已經發育成熟了。

3、胎兒的頭髮也已經長出來了，但是胎髮還比較稀少。另外，胎兒的指甲也已經長到了指尖。

4、此時的胎兒對外界聲音的反應會較之前更強，胎動顯得十分有力，有時候胎兒會用小腳丫踢母親的腹部。

此時，由於腹部的沉重，孕媽媽會越來越不願意活動，而且會經常出現疲倦感，以上這些都是正常的生理現象。但是為了胎兒的健康成長，以及分娩時更輕鬆一些，建議孕媽媽還是要適當的進行一些活動。

叨叨麻麻說

比如寶寶現在長得多大了，會一些什麼技能啊，小腦袋裡面都在想些什麼啊等等。確實是這樣，孕32周已經是孕晚期了，再有一個半月的時候寶寶就足月了，而且寶寶的生長髮育也到了一個新的階段。

今天開心爸爸就和大家一起聊聊，孕32周寶寶發育的那些事。

從生長髮育的指標來看：

孕32周的時候，寶寶的身體和四肢都在持續的長大著，一般來說，他們的體重約為2kg左右，身長約為30cm。而且隨著皮下脂肪的增加以及填充，原本看上去皺巴巴的寶寶現在更加漂亮了，而且皮膚也就更加有光澤了。

從內臟器官的發育情況來看：

孕32周的時候，寶寶的各個內臟器官繼續發育，朝著成熟的方向發展。他們的肺部以及腸胃等內臟幾乎發育成熟，這也就是為什麼說32周早產的寶寶成活率也很高了的原因，主要是因為他們已經可以自主呼吸了。

而且腸胃發育的成熟，更是使得寶寶的存活幾率大大增加了。

從行為動作的發展來看：

孕32周的時候，寶寶的身長增加，使得他們的胎動開始變得少了，而且動作也減弱了很多，以前一些大的動作現在也做不出來了。

不過隨之而來的是，寶寶可以做一些精細化的動作了，比如轉頭啊，比如啃自己的腳丫子手指啊什麼的，這對於寶寶的精細動作發展是很有意義的。

當然到了孕32周的時候，媽媽們也應該注意一些事情：

比如對自己身體的變化需要十分的重視，一些常見的疼痛啊，分泌物啊，以及假性宮縮什麼的都應該重視起來。需要去醫院檢查的時候，一定要及時去。

另外媽媽們也可以準備好待產包了，畢竟不用太長時間寶寶就可以出生了。

開心爸爸的日記

懷孕32周胎兒是怎麼樣的？

孕32周時，我們的孕媽媽需要2周進行一次產檢了，媽媽一定不要偷懶，按時產檢很重要。

我朋友懷孕時，到了孕晚期時，既期待又擔心，期待與肚子裡的寶寶見面，又擔心寶寶缺氧、不健康。

孕32的胎兒身長大概有40釐米的樣子，重量大概有3斤多，皮下脂肪也更加豐富，並且指甲也長出來了，看起來已經是個漂亮的小娃娃了！

胎寶寶的各個器官現在還在繼續發育完善，生殖器發育接近成熟，內臟器官正在發育成熟，肺和胃腸功能已接近成熟了。

這個階段，我們的胎寶寶也長頭髮了，有的因為營養吸收的差異，有的頭上胎髮濃密，有的稀疏，不過胎兒出生後頭發的濃密稀疏並不取決於這時候胎兒頭髮的密疏哦！

孕32周，通常會比較容易出現這些情況

1、臍帶繞頸

如果臍帶過長或胎動頻繁，容易使臍帶繞在胎兒的脖子上，臍帶纏繞得不緊的話，對胎兒是沒有什麼影響的，所以產檢時發現臍帶繞頸也不用太緊張，平時要注意數胎動，如果12小時胎動少於10次，有可能缺氧了，需要趕緊看醫生。

3.胎位不正

胎位不正會影響分娩的難度。最合適的糾正胎位時間為孕30-32周之間，如果懷孕32周時，胎位還不正的話，胎兒比較大了，糾正難度比較高，但並不代表沒有轉過來的可能。因為32周胎位相對還不固定，可以做胸膝臥位來糾正，做一個星期看看，有一部分人是可以轉過來，胸膝臥位要在醫生指導下做，到36周時再判斷下胎位。

3、燒心的感覺

有很多準媽媽在此階段有燒心的感覺，特別是咳嗽，或者晚上睡覺轉身都會感到燒心。老一輩人說是因為寶寶長頭髮了。

主要是因為子宮體積增大，壓迫胃，導致胃內食物反流。如果孕媽媽有燒心的感覺，可以少吃多餐，幫助緩解燒心的症狀。

4、防止早產

此階段也是早產高發期，做媽媽一定要注意安全。因為到了妊娠後期，腹部越來越大，行動會非常不便，隆起的大肚子讓孕媽媽的重心也前傾了，所以洗澡的時候最好靠牆以防滑到，走路、下樓、坐下、起身都要小心，幅度不能太大，更不要提重物、爬高了。

此階段孕媽媽可能會有一些不適或不便，應保持愉快的情緒，均衡的飲食、充足的睡眠，對寶寶的生長髮育更有利。

銀花育兒

十月懷胎每一個孕周局階段胎兒的發育情況都是不一樣，就像在孕早期雖然懷孕了但是距離真正意義上的胎兒還是很遠，在孕4～8周這個階段屬於胚胎髮育期，即精子哥哥和卵子妹妹要經過重重困難從相遇相識再到這種結合形成受精卵，然後再墜床不斷的進行發育，在孕12周時才初部具備胎兒的雛形，也算是真正意義上的胎兒。顧名思義過了孕早期胎兒也就算比較穩定了，已熬過了最危險時期進入快遞發育階段啦，準媽媽也可以鬆口氣了，那麼在孕32周時胎兒的發育又是怎麼樣的呢？

孕期十月，每一個月按照四個孕周來計算，孕32周也就是臨床上孕8個月的最後一週，而這個階段恰好是孕晚期的第二個月，那麼此刻時胎兒的發育又是怎樣的呢？

孕32周時胎兒的變化：

這時胎兒又長大了不少，身長約421～430毫米，體重約1642～1788克。在本週，有些胎寶寶的頭應該會朝下並且變得固定了，並且大部分的頭骨已經變硬，只有頭骨較軟，尚未閉合，主要是為了順利通過產道，當然隨著孕期變化，胎兒的頭部姿勢也開始朝下，聽覺系統已經健全，可以用動作和麵部表情作出反應，來表達自己的喜怒哀樂，消化系統和呼吸系統已經接近成熟，只有肺部仍然沒有發育成成熟。

隨著胎寶寶的不斷髮育長大，小傢伙在子宮中的活動空間會越來越小，所以胎動次數相對也會比以前少，大家也要客觀面對，而且隨著預產期將至胎兒的頭部姿勢也開始朝下，為後期的分娩住沒做準備，如果說此刻出現胎位不正的現象，也別太慌張，及時請醫生幫忙調整，在分娩之前胎兒體位都是有機會調整的。

總之，在孕8個月時胎兒的各項發育狀況都會進入到最高峰期，不僅胎兒可在子宮中自由活動時不時的做一些調皮搗蛋的動作，如腹部左右兩邊鼓包或者是拳打腳踢的，他的聽力也是非常敏感的，稍微吵鬧複雜的環境都會引起他的強烈反應，因此準媽媽在孕後期要儘量避免去人多吵鬧的環境，以免刺激胎兒。

孕32周時胎兒的發育達到了一個最高值，那麼此刻準媽媽又會出現哪些變化呢，我們一起來看看：

1、恥骨聯合疼痛

許多準媽媽到了孕晚期，會感覺兩條大腿根部的中間與小腹交界處特別疼，甚至走路翻身都很疼。主要由於孕後期雌孕激素的作用，恥骨韌帶會變得鬆弛，兩塊恥骨的聯合部位的間隙距離會增大，使得骨盆變大，便於產出寶寶。但有些準媽媽因為兩邊的恥骨分的太開了，就會產生恥骨聯合疼痛。

一般來說，正常人的恥骨聯合間隙大約在 4 ~ 6mm左右，孕期會增寬 2 ~ 3mm，但是一般不超過 10mm。如果恥骨聯合的間隙超過 10mm，就叫做“恥骨聯合分離”，會導致疼痛難忍，需要及時去看醫生。

2、腿部抽筋

在懷孕後期，很多準媽媽會出現小腿抽筋的情況。一是因為缺乏鈣質，因準媽媽對鈣的需求增加，當體內鈣不足時，就容易使小腿肚和腿部肌肉抽筋。二則是因為體重增加，導致小腿肌肉負擔加重。最後，擴大的子宮影響血液循環，也會造成小腿抽筋。

3、雙腿浮腫、靜脈曲張

在孕後期，隨著子宮擴大會壓迫靜脈，阻礙血液迴流，造成體內鈉和水分滯留，當體內水分積存時，就會造成水腫。一般常見的部位是在腿部，可用大拇指按壓小腿部分，若是按壓後皮膚有明顯的凹陷，恢復時間慢，就表示有水腫現象。

許多準媽媽都會在懷孕時經歷燒心的感覺，"燒心"是指在懷孕後期準媽媽"心窩"處出現的燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛。隨著孕程的推進，這種難受的感覺會越來越嚴重。雖然燒心現象很常見，而且一般不會造成什麼傷害，但它可能會讓準媽媽感到很不舒服。燒心主要是由準媽媽體內激素和身體上的變化引起的。在懷孕期間，孕酮不僅會使子宮的平滑肌變鬆弛，同時也會使分隔食管與胃的閥門(賁門)鬆弛，從而使胃酸容易返流到食管，引起讓人不舒服的燒心感。另一方面孕期激素的變化，還會減緩胃部波浪般的收縮，使消化的速度變慢，準媽媽胃排空的速度減慢，胃液在胃內停留的時間較長，也容易造成胃液返流。而且在孕期吃過多的胃酸也會導致這種現象出現。

當然除了以上一些不適症狀以外可能一些常見的問題也會更加頻繁。如你會覺得尿頻嚴重頻、胎兒在逐漸下降到骨盆，還可能會感到手指和腳趾的關節脹痛，腰痛加重，關節和韌帶逐漸松馳，沉重的腹部使你懶於行動，更易疲憊，但還是要適當活動。

同時，不規則宮縮的次數增多，腹部經常陣發性地變硬變緊。外陰變得柔軟而腫脹。 你的胃和心臟受壓迫感更為明顯，你會感覺到心慌、氣喘或者胃脹，沒有食慾。此時你的手腳、腿等都會出現水腫，但是不要限制水分的攝入量，因為母體和胎兒都需要大量的水分。如果你發現手或臉腫得厲害，一定要看醫生。

進入孕後期準媽媽還要注意一下幾個方面：

1、按時產檢

孕晚期，特別是從36周開始，產檢的頻率變成每週一次，八個月的時候產檢在兩個星期一次的頻率，隨著生產的接近，產檢也更加的頻繁。

①胎心監護

在產檢項目上，最重要的就是胎心監護，準媽媽在孕晚期一定要隨時注意胎兒的發育情況，這個時候胎兒比較大，很容易出現臍帶繞頸或者一些危險情況，每週一次的檢查就非常有必要了。如胎動12小時少於20次，胎心每分種少於120次、多於160次或不規則運動，應立即就醫。

②檢查胎兒體位

確認胎位是很重要的一個檢查，檢查之後醫生會告訴你胎兒是頭位，臀位，或者其他異常胎位

③測量骨盆大小

在孕後期骨盆測量也是非常有必要的，骨盆是胎兒娩出的通道，它的大小，形態和長短直接關係到分娩的順利進行。主要分為骨盆外測量和骨盆內測量，這是產前檢查必不可少的項目。

2、準備待產包

進入孕晚期，準媽媽就要儘快的準備生產用品，以免在生產時出現手忙腳亂的現狀。如產婦用品包括洗漱保暖用品、產褥墊、產後衛生間、一次性內褲、產後需要用的哺乳衣及吸奶器等，另外就是嬰兒用品如奶瓶、奶粉、尿不溼、抱被、寶寶換洗的衣物（最好各備2套）以及入住醫院時需要的各類證件、外加少量的現金（醫院有些窗口只能使用現金）。

進入孕晚期胎兒生長迅速，需要消耗和儲備大量營養素，補充也應增多，除了補充各種必須的營養素外，還需要控制食鹽、脂肪和糖分的攝人。

我是謙媽，用自己的實際經歷只分享大家最為關心的孕產期及育兒知識，感興趣的孕媽媽可以 關注我一起分享有趣的又有料的孕育知識。（文章配圖均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）

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