我們常常聽人說，人們因工作過度而垮下來，但是實際上十有八九是因為飽受擔憂或焦慮的折磨 —— 盧伯克.J.
有朋友跑來跟我抱怨，最近又被上司罵了。
說最近也不知道怎麼了，總是有種力不從心的感覺。
朋友說最近自己攬下了一個大項目，每天都有數都數不清的問題等著自己。自己都不敢停下來，就連回到家也還是能被焦慮所困擾到整夜整夜的失眠。
我不禁反問他：你多久和家人在一起了？你多久沒出門旅行了？
給自己時間鬆口氣，工作永遠做不完！
朋友38了，人到中年。他這輩子啊！太為工作而活，工作十幾年，休假在家的時間十隻手指都數得出來。
他從沒管理過家庭和孩子，總說自己忙，也不過是自己給自己的推辭罷了。
每天都回到家裡卻沒有時間看上一眼嗎？
黃磊在節目中被問到：現在接檔了很多節目，肯定很忙，那您是怎麼平衡工作和家庭的？
黃磊直言：沒法平衡，這也只能是自己去衡量，再去做出選擇。
工作永遠做不完，而生活一直在過，簡單過也是過。
我們不是要活得好而是要活得明白！
《侶行》“不要因為走得太遠而忘記為什麼出發”。“不會因為走得太遠而忘記為什麼出發”。
“明天和意外到底哪一個會先來？
《侶行》張昕宇、梁紅夫婦，2008年汶川大地震，他們不僅捐物資還自費帶領團隊親自到災區去援助。
當他們看著倒塌的房屋下一條條鮮活的生命就在自己的眼前失去光彩，而自己卻無可奈何的無助感讓他們第一次有了對生命的思考，“那一幕幕場景帶來的是直達靈魂的震撼，讓我們思考到底該怎麼活著，我們覺得應該珍惜活著的每一天。”
於是就有了一場長達10年的旅行計劃，在這10年裡他們去過了幾近200個國家。
在北極求婚，南極結婚，這不是讓人羨慕的故事而是真真實實的存在在現實中，我們口中的別人的人生。
曾經就有過一個街坊實驗，免費給你一場說走就走的旅行，但前提就是馬上走，在實驗中10個人就有8人因為工作而放棄。
其實生活很簡單，生活都能簡單就，那工作就沒怎麼難了。
給自己時間沉澱才能在工作中更好的創作！
宋小寶：有很多人在生活裡但心卻不在生活裡（在鄉村生活，我也很好，沒有過多雜念）
宋小寶在《拜託了！冰箱》這節目中坦言，自己在農村裡生活才舒適，沒有這麼多的雜念和壓力。
坦言有時自己常常感覺被工作壓得喘不過氣。
2016年自己選擇暫退娛樂圈，毅然決然選擇迴歸鄉村生活給自己一些時間沉澱自己，讓自己有時間思考自己和創作。
因為自己出生在農村，一直都沒有忘，幾天不吃山裡的野菜就不舒服。
他能享受到更豪華的東西但他卻不願意要，他能在城市裡紮根時卻選擇回到他的小城鎮裡生活，說在那
裡自己的靈魂似乎才得到平靜，也不願孩子過早的享受哪裡財富。
《嚮往的生活》中宋丹丹:這麼辛苦的工作其實不過就為了頓飯。而想想在現實生活中我們真是為了簡單的一頓飯嗎？我們現實中的工作早已不是為了簡單的一頓飯了，更多的還是摻雜了很多的因素。
有的時候我們主動捨棄一些不必要的東西比一味的索取更能容易得到一些意想不到的事情。
我們應該向宋小寶一樣有魄氣的為自己在繁忙的工作中爭取些還自己的時間，這樣我們才能有著清醒的頭腦和意識才告誡自己：我的還是什麼？我的初心在嗎？
給自己點時間沉澱是為了讓自己能更好的找回自己的狀態。
給自己多點選擇，給人生多點路
人生是自己的,生活也是自己的，沒必要為了別人的言語而活。
《凡人歌》“你我皆凡人,生在人世間,終日奔波苦,一刻不得閒”,這大概就是當前大多數人生活的寫照,然而,每個人都有自己的夢想和追求,都在找尋著財富與生活的意義。
給自己點時間，有時停下來走走也不妨礙想要追的財富和生活。
閱讀更多 就這樣好吧 的文章
