如果你一直在切杆的頻頻失誤中掙扎,那麼你對這些場景應該見多不怪:
切杆打薄,距離尷尬......
切杆打厚,離目標更遠......
切杆方向飄忽不定,擊球忽左忽右神出鬼沒.....
明眼人肯定明白,短杆能不能保持一致性和穩定性,絕對是賽場取勝的關鍵。那麼,切杆總是踩雷,擊球總是不穩的球友注意了,今天,我們就來給大家分享一下,如何最大程度發揮出精準切杆的威力,讓小球離起杆更近、更近、更近一點!
常見失誤分析:翻手腕
如果切杆經常出現打薄打厚、打滾地球、剃頭球......那麼原因很可能就是,很多球友在打切杆的時候,單純地只是用手打球,而沒有用上身體轉動的力量,從而導致穩定性不強,揮杆效果總是得不到提升。
快速練習
利用一條舊毛巾或者彈力帶,繞胸放在雙腋下方夾緊。做好擊球準備,正常揮杆擊球,在整個過程中,儘可能地保證整個軀幹、手臂以及球杆處於連接的狀態,不要讓毛巾滑落或者掉出。通過這個方法,能讓你的切杆清脆又利落,順利到達你的擊球目標。
精準的切杆,要求我們更多地調動身體擊球。通過這個練習,我們能讓手臂和身體兩者互為整體,從而提升擊球的穩定性,告別東一個西一個的尷尬球路!
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