怎麼才能讓自己不要想太多?

傲雪易水寒


無所欲必無所求,無所求必無所想。

字不多可是道理相當強大,對不對,當你慘透了,你會發覺除了生死,其它都不叫事。


東151


怎麼做?怎麼想?每個人所處的情況不同,環境不一樣,考慮的問題自然不同。

有的人,可以什麼都不用想,什麼都不管,只用顧著自己,每天想幹嘛就幹嘛。我一男性朋友,年邁的父親賺錢養家,老媽在家收拾家務,照顧一家人的生活起居。他老婆上班賺錢顧自己,孩子丟給父母。他自己倒是快活瀟灑,每天有現成的飯吃,衣服髒了有人洗。每天的事就是玩,想去哪裡玩車開著就跑了,家裡啥事都不管。父母有個三病兩痛的,家裡有任何事,他和他老婆都不管,一有事就給他妹夫打電話,什麼事都丟給他妹妹和妹夫。這種人就是天塔下來都不管,自顧自,不用想任何事,也不會去想任何事。

反而他的妹夫,就是每天事多得想不完做不完的人。他妹夫家裡條件不好,一結婚就被父母強制分家,趕出了家門。好在那男人是個勤快的人,努力賺錢養家,日子也逐漸過好。每天要做事賺錢不說,家裡老婆孩子他都兼顧照顧的蠻好,他特別心疼老婆孩子。岳父岳母家的事也都是他去幫忙,大到岳母家宴席辦酒,小到家裡換燈泡,都是他幫忙跑腿辦事。還有趕他出門的親生父母,隔三差五就要他回去幫忙做些芝麻小事,主要就是跟他要錢用。他都一一承受,默默無聞。

人各有命,富貴在天。天生懶惰的人,你就是給他壓座山,他都不會慌,也不會想要去怎麼辦。天生勤奮的人,不給他任何條件,他都會努力創造好的條件。你就是要他不想事,他都控制不住自己要去想,怎樣努力賺錢,努力過好每一天。



小馬152757361


人是非常情緒化的存在。

不同時期有不同的想法,生活不如意的人更容易想太多,好多人能意識到這樣並不是什麼好的習慣,努力不去想,卻只會越想越多。

不要給自己太多的思想包袱

人的一生總歸會遇到很多的困難,熬過去就能撥開雲霧見青天,有時候不是事情本身讓你是你糾結,而是你太過於在乎別人的看法,以至於憂心忡忡,無法開心。

多交一些朋友,無聊的時候找個人聊聊天,不要過多的糾結不開心的事情,過去的時候已經過去了,想了也沒有用,不如抓住時間,想想解決對策。

學會開導自己

每個人都有苦惱,只是有的人善於調節自己的情緒,他們知道即使把時間耗在這些無意義的糾結上,不如放寬心,讓自己開心一點。

培養一些興趣愛好,做一些自己想喜歡的事情,讓自己忙碌起來就可以解放思想。

看淡一點,想開一點,今天的大事,明天也許就成了小事。今年再大的事,明年就成了往事,學會調節自己的情緒。


解憂閣的解憂草


性格決定的!



憶痛19693386


人生可以說是五味雜陳,但恐怕很少有人真正能把生活過好,這裡面大部分原因是自己無法處理好情緒問題,就好像面對失落情緒該怎麼處理,面對激揚狀態時該怎麼處理,這些問題其實上對於每個人的成長都是非常重要的,也都發揮著非常大的作用,千萬不要把負能量表露在外在形態上,不管有沒有他人看到,一定顯現在外表,那麼在一定程度上就會讓自己處於比較失落的狀態,最好的方法是通過行動讓自己去好好調節,改變方法,轉移注意力,讓自己儘快從負能量狀態走出來,那才是我們最應該去做的。

去追求自己想要的生活,大部分人都是會比較在意他人的生活,總覺得他人的一言一行都是針對自己,殊不知這其實只是個人看法而已,要想真正把生活過好,就需要按照自己的生活節奏來,那樣才能把生活過好,那樣才有可能真正改變生活本質。



潘子涵


保持“盡人事,聽天命”的心態,不管是與人相處還是做什麼事情,只要自己把自己能做的都做了,就不要去糾結結果。很多問題不是你想的多了就能解決的,既然空想再多也無用,還會讓自己更加煩惱,那為什麼還要浪費時間給自己找不痛快呢?

每個人的能力都是有限的,我們做不到改變別人,只能盡己所能的做好自己,至於結果、至於別人的態度,糾結太多倒不如放平心態,這樣很可能獲得的結果還會大大超出你的預期



談情說法


怎樣能把生活過得充足不想太多?

合理安排自己的時間!

1.提前規劃自己的安排

可以從早上幾點起床開始,用多久洗漱.用多久吃飯這種越詳細越好,然後可以通過讀書.運動.旅遊.個人愛好.拜訪親戚朋友等合理規劃自己的行程(注:不可過於緊密,以防突發事件)

2培養自己的興趣愛好

我身邊很多朋友,如果沒有工作上的事情,就會一天到晚玩手機。有時候我會邀請他們去看展,也是寧願玩手機,也不出去看風景,結交更多朋友!

可以從自己個人愛好出發,比如喜歡烹飪,那就去學一些關於做西餐的培訓班:喜歡音樂,去參加一些比賽等

做好這兩點,生活中就會有趣多了!但前提是貴在堅持,慢慢的形成習慣,就會自然而然的帶入生活中去了!

你們有時間的話,會去那裡去浪費時間呢,告訴小編吧!!


波濤中的守望者st


其實,人在遇到很多事尤其是不如意之事,難免想的多,這是很好理解的。

多想,有利有弊。好的一面是,他要通過這些想法找到答案或者為這些事情的前因後果找到一些理由,這樣也許他就會能稍稍釋放一些心中的不快和壓抑,藉此擺脫煩惱的束縛,可謂是“精神勝利法”吧。不好的一面是,想得太多,特別是情緒低落的時候,容易鑽牛角,讓自己困在裡面不能自拔,甚至越陷越深,這樣久而久之,容易造成抑鬱、心胸狹窄、甚至厭世等。

我們生活在這個紛擾繁雜的世界上,常常遇到很多不如意之事,“人生不如意之事常八九”,我們是人不是動物,不去想肯定不正常,但我們要正確面對,學會從這些事情中吸取經驗和教訓,要從正常的思考過程中,汲取對自己有益的東西,增長自己正確處理問題的方法和能力,而不是患得患失,讓自己變得敏感、矯情。假如你不願意多想,你就儘快的擺脫掉,轉移自己的注意力,找一些自己感興趣的事情做,短時期內把自己的時間安排的滿一些,並剋制自己不要去想,等過一點時間後,自然就會放鬆下來了。試試看吧!



萬物生新


讓自己忙起來,就沒有時間想事情了[靈光一閃]



牆布小姐姐


確定自己的目標,並努力為之奮鬥,專注於自己的事業或者心中的理想,想盡辦法去實現自己的目標和理想!這樣你就沒有時間去想其他的了,不要讓任何的人和事擾亂你的思路,干擾你的心境!

想太多是沒有用的,只會讓你猶豫不決,左顧右顧,錯過最好的時機和最佳的狀態!所以,一旦決定了自己的方向和目標,那就一無反顧的去努力實現吧!不要想太多,只專注於自己的心裡的目標和理想,破斧沉舟,背水一戰,才能成就一番事業,才有可能成為世上獨一無二,與眾不同的你!

想一千次,不如真正做一次,做了才知道自己的長短高低,才能看到最真實的自己!不去攀登,你永遠看不到山頂的萬千氣象,不去遠方,你永遠無法想象遙遠的絕美風景!






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