全世界你來過
我全職奶爸分享下，我的天使女兒出世後前幾個月，都是趴在我胸口睡著再放到床上側躺，6個月大的時候就已經單獨放在嬰兒床睡，我充當人肉護欄睡在旁邊，半夜起來泡奶換尿布蓋被子，然後到12個月的時候就訓練她自主入睡，現在18個月，如果白天沒怎麼玩，晚飯後就陪她玩劇烈點的捉迷藏，差不多9點10點就上床躺著玩，喝奶換尿布，玩差不多就問她關燈她就說好，然後命令她眼睛閉緊，不用1分鐘就睡著，屢試不爽
汕頭房產百事通
為什麼小孩在想睡覺的時候會發瘋，就跟神經病一樣，莫名其妙的狂哭？
自從生了寶寶後，當媽媽的都會變的特別堅強，總感覺自己就是個女超人。因為在育兒的道路上要面對寶寶各種各樣的改變，還要學會去判斷這些改變對寶寶是否存在影響。我們家二寶現在就是我全職在帶，他的一舉一動都掌握在我眼裡，要吃飯、要睡覺、要便便等，我看他的表情就知道了。
其中，有一種條件反射最讓我抓狂，那就是每次想睡覺都不肯乖乖躺床上去，而是顯得特別的狂躁，大哭過後才肯睡覺。本來這個過程是非常想揍他的，可看著他熟睡的臉蛋，哪裡捨得下手。其實，這是寶寶鬧覺的表現，通常在鬧覺之前會打哈欠或者是搓眼睛、抓耳朵，這時候家長如果及時的去哄寶寶睡覺，就不會發生這種情況了。
那麼，孩子想睡覺的時候為什麼會有如此表現呢？
1.因為寶寶一開始想睡覺的時候，家長沒有捕捉到這個信號，沒有及時的讓寶寶入睡，所以寶寶就會覺得沒有安全感，特別的煩躁，只能通過哭鬧來提醒大人。
2.如果寶寶經常鬧覺的話，可能是身體缺乏某種微量元素，媽媽們應該帶寶寶去醫院測一下，缺什麼就補什麼。
3.寶寶剛開始長牙齒的時候就會特別的煩躁不安，特別是入睡之前都愛哭鬧。這種鬧覺等牙齒長出來後就能緩解了。
逗媽育兒路
我家只有一次哭鬧因為不到三個月去老公老家給老人看看寶寶，都想抱抱逗逗，一整天基本沒覺睡，開車過去兩個多小時，又不停的去這去那，結果到了晚上實在忍不住了，大哭不止，特別委屈，怎麼哄都不行，從來沒這麼哭過，就是因為實在太困了，白天陪大人們玩，都沒覺睡，才兩個多月，白天還得睡五六個小時呢，但是就那一次，前後在家，掌握他困得點，有點睡意就讓他去睡覺了，從來都不會哭，醒了也很開心見到人就笑。所以有時候也不能怪寶寶，他本能，什麼都不懂，想睡的時候你硬逗他玩覺得好玩，卻忽略了他的需求。
小葉子麼麼噠
我的睡神寶寶。我閨女快12個月了，從40多天就睡整覺到早上4、5點起來吃奶，後來時間就越來越長。
之前需要抱睡，但是一會兒就可以入睡了。10個月左右的時候，不要抱，開始自己在床上打滾入睡了。
雖然我覺得她在睡覺方面已經很省心了，但是在晚上睡前還是會翻身打滾，哭幾聲。這些是很正常的，就像大人在很困的時候也會很煩躁，大人現在都要伴著手機、伴著書入睡。
1、營造睡眠環境，習慣睡前流程
第一步睡前吃飯還是吃奶，不要吃多，消化不了不舒服。
第二步洗臉、洗屁股、洗腳，換好尿不溼。
第三步玩一點小遊戲，情緒不要太激烈的。大一點的寶寶可以講講故事書，玩的過程中逐漸把光線調暗。
第四步，其他人撤離，至於哄睡的人開始還是寶寶最熟悉，親近的人吧。慢慢的再調節。
第五步，光線調到最暗，給他一點舒緩的音樂，和他喜歡的物件，我家就是個羊公仔，和一個大象枕頭，寶寶喜歡抱著、枕著，舒適又有安全感。
第六步：煩躁很正常，讓他翻滾。亂動的話不要管，跑的太遠的話再抱回來，喜歡趴著的也不用管。家長不要給予太多關注，讓她自己玩，家長可以假裝睡著。孩子哭了也不用太管，哭的太厲害的時候，抱起來哄哄，讓她感受到媽媽的關心，再放下。慢慢去習慣
2、注意事項
不要著急蓋被子，一再打擾他的節奏，怕著涼的話，穿上睡袋
不要讓孩子在太困的時候才讓他睡覺，會更煩躁。
注意床上要有圍欄，家長很難看住的，而且家長不要有太多注意力給寶寶。
發現他的其他需求。我家寶寶最近可能是牙不舒服，所以入睡更難一點，我就睡前多磨磨牙，睡的時候，也及時遞上可以咬的東西。
哄孩子入會，關鍵還是耐心、細心、再加一點狠心。
我現在哄睡還是有些心理壓力，怕孩子哭爸爸和奶奶衝進來。所以我還是經常會抱一抱。
穎響力
個人看法，小孩該戒夜奶的時候果斷戒了，不然會依賴。小孩認媽媽的話真的不能離開他太長時間，會讓他沒安全感。條件可以的話，娃娃不要天天24小時都是自己帶（帶娃在外地，我是24小時都是我自己，），可以拿小几個小時時間跟爺爺奶奶們玩跟親近的人玩，分散寶寶依賴媽媽的注意力。
我寶寶是睡眠不好的那種，從生下來第一天放醫院小床上自己睡過一晚，餓了才哭，睡的還算安靜。第二天開始晚上放下一會兒（十分鐘不到就開始哭）哭。因為是跟別人同個房間，我怕吵到他們，哭了幾次我把他抱到自己懷裡睡，這我懷裡他就不哭了。所以接下的時間都是在我懷裡睡的。出了月子，寶寶白天吃飽抱手裡睡著放下就哭，晚上也要哭三四次。慢慢長大後，感覺他睡眠越來越放不下睡，五六個月以後，白天抱手上睡著，一碰床就醒，只能用手臂給他枕著睡才放的下來睡。手臂一抽開就醒。九個月左右開始長牙，手臂給他枕著睡還不行，還要一直含著乳頭睡，沒等他睡到深沉一拿掉乳頭就哭，有時候餵母乳就喂一兩個小時，我半邊身子都麻了，不敢移動，一動他就哭（我很奔潰），就餵了這麼久好不容易想下床活動下筋骨，腳著地他就哭了（一點聲響他就醒，我真的抓狂），所以一直含著乳頭睡覺（白天晚上都是），有的晚上一直這樣反反覆覆十幾次，讓我覺得徹夜沒睡，時間久了真的會發瘋。寶寶十三個多月戒了母乳，我自己帶他，當天晚上睡覺他醒了三四次，我抱起來哄哄他就接著睡，可以放得下睡，不像之前一著床就哭或者放下一會兒就哭，他能睡個一兩小時不哭了！在他會站的時候，每次睡覺簡直把他推到火坑那樣抗拒，好不容易把他放倒睡，但他一下哭起來，困的都爬不起來，還掙扎得滿臉通紅滿頭大汗的爬起來，就是不躺下睡（當媽的心是奔潰）。每天每天這樣。。。。。
我都按時帶他體檢，期間寶寶的體檢各項指標都正常，所以我沒去擔心缺乏什麼元素。就是覺得寶寶沒安全感。有的寶媽建議說，帶他出去多玩玩，玩累了應該就不會那麼鬧騰了。實際情況是白天玩的怎麼累，一到睡覺時間他就這樣鬧騰，好不了。（這樣的情況不是一兩天，不是一兩月，是長時間的，一個人帶娃每天被這樣折騰再怎麼好的耐性都會被磨光，有時候到下半夜我真的忍無可忍，我也在心裡暗暗地罵）
到了大概兩歲這樣折騰才好點，但是睡眠還是不怎麼好，雖然可以放下睡，但是他睡會兒就睜開眼睛看，看你還在旁邊或者能摸到你在旁邊他就接著睡，不然就哭。
習慣了靠窗戶前發呆
我家就屬於天使寶寶，夜哭好像就兩三次，一歲以內很好帶 ，我感覺跟我餵奶有關係 另外特別規律的睡眠，每天八點上床家裡一點動靜都沒有 夜裡也要餵奶但是都是躺著，不抱著，每次餵奶都很及時，而且他特別有安全感，孩子一但哭起來沒了解到他的需求，哭崩潰了就哄不了了，後來他大點，發現如果硬著來他能哭一個小時 ，快速解決他的需求哭個幾分鐘。很小的時候白天上午一覺下午一覺我都是陪睡，不吃飯不幹活也陪睡他很安全就不鬧了
楓麗兒
親愛的家長您好！
很開心可以跟您分享我的一點小經驗：
大部分寶寶都有睡覺前愛鬧瞌睡的習慣，我們不要過於焦慮。我們需要做的就是摸清寶寶吵瞌睡的真實原因，比如說他是希望被好好哄？還是肚肚沒有吃飽？或者說想要奶睡？……
當我們找到寶寶吵瞌睡的真正原因之後，就可以針對性地哄睡。
就拿我家寶寶來舉例：
我家寶寶習慣了奶睡，每次睡覺前，必須要奶。我剛開始是從母乳轉為奶粉，然後從奶粉轉為白開水，現在，每次只需要稍微哄一下就好。
我有一篇文章是專門寫如何哄睡的。如果您感興趣，歡迎閱讀哦。
鏈接：https://www.toutiao.com/i6740226858559734286/
我是林語菡，高級育嬰師，熱愛文字，熱愛生活的80後靠譜青年。分享育兒乾貨，聊人情世故，記得關注我喲~
林語菡
我兒子小時候也那樣，孩子困了其實會給你信號，比如打呵欠，或者不愛動。這時候家長就要及時哄睡，一般很容易就能讓孩子睡著。如果我們沒有及時發現孩子發出的信號，等到孩子困的很厲害的時候，就會出現像你提到的大哭大鬧。這是因為孩子很疲乏了，特別想睡，又不能快速入睡，所以會導致發脾氣，這時候就會很難哄睡。
孩子出生後我覺得能很快入睡真的是一個讓大人特別省心的寶寶。但這也需要家長及時觀察孩子，儘快掌握孩子的作息規律，才能省時省力的照顧寶寶與寶媽。
婦好
一定記得，養成困了放床上睡覺的習慣，而不是抱懷裡哄睡。我家寶寶，現在50天了。天一黑，就想上床，然後媽媽抱著吃母乳，吃飽了，就睡著了。我比較喜歡躺喂，比較舒適，寶寶也喜歡躺媽媽懷裡睡著，吃飽了，也有安全感。
小瓶子1223
如果把孩子看成一個電池，睡覺就是充電的過程，吃飯玩耍就是耗電的過程，如果電量沒有耗完，他自然不會乖乖的讓你充電。
很多大人都特別不明白的一點是：明明困了，為啥不能安安穩穩的睡呢？為啥非要又哭又鬧？我又不是不讓你睡，這整得是哪一齣戲啊？
其實，寶寶也很無奈啊，責怪他們沒有用的，如果我們瞭解這其中的原因，就會心疼寶寶了。
睡前哭鬧、興奮不已、情緒激動，其實就是我們所說的“鬧覺”，在小月齡寶寶身上會比較常見，大寶寶也會“鬧覺”，只不過方式有些變化：大喊大叫著跑來跑去，特別興奮，跳啊鬧啊。
孩子明明困了，為啥不睡，還要鬧覺？
1、和寶寶大腦發育不夠完善有關
舉個例子，如果是大人在吃完晚飯以後跑去做擼鐵、打球之類激烈的運動，然後回到家以後，充個熱水澡，感覺到累了，就會主動的放下手機，閉上眼睛睡覺，因為我們的大腦有能力做出這樣的決斷。
但是，寶寶們就不一樣了，他們的理智腦和情緒腦都沒有發育完善，神經系統也沒有發育好，如果到了發睏的時候，是做不到像成人那樣平靜下來，告訴自己不能再high了，該睡了，相反，大腦會保留之前玩耍的狀態，繼續興奮，於是就會出現跑來跑去，越來越有精神的狀態。
也就是說，這種睡前撒歡鬧覺的狀態是寶寶們不能自主控制的。
2、和寶寶的睡眠能力發展有關係
寶寶的睡眠能力是需要培養起來，睡眠能力是指寶寶到了睡覺的時候，能夠排除外界干擾進入睡眠狀態的能力，能夠安撫自己的情緒、控制自己的身體，但是大部分小寶寶是不具備這樣的能力的，他們需要大人的幫助來幫忙入睡。
3、對嬰幼兒睡眠的認知錯誤
當寶寶出現這種鬧覺的時候，大都是因為大人把寶寶拖到過困的狀況，這和我們對嬰幼兒睡眠的深深的誤區有關，比如下面這些理念：
白天別讓寶寶睡太多，玩累，晚上才會睡得好
- 再玩玩，等到寶寶打哈欠了再哄睡
這些行為都會導致寶寶過困，越困越睡不著，使勁得鬧啊，大人也非常崩潰。
嬰幼兒的睡眠知識中有一句話叫做“睡眠引發睡眠”，意思就是隻有寶寶白天睡好了，晚上才會睡得好。
寶寶過困開始鬧覺的時候該怎麼辦
寶寶鬧覺的時候情緒是非常激動的，一般都是很難安撫的，大人會採用抱著搖著拍著的方式，但是都是很費力的，需要哄好久才能入睡。
對於這種哭鬧，3個月內的寶寶可以採用著名的5S安撫法中的噓聲法，通過5S操作觸發寶寶的鎮靜發射，模擬子宮環境，從而快速安靜下來，然後睡著，具體操作是：
我們可以在橫抱著寶寶時候，用嘴發出“噓噓”的聲音，節奏是“噓~噓”一聲接一聲，不需要一口氣噓下去（一般媽媽也沒那麼大的肺活量），噓噓聲模擬的是白噪音，但在實施過程中需要掌握幾個細節：
寶寶哭聲有多大，我們的噓聲就要有多大，甚至大於寶寶的哭聲，直到寶寶被噓聲吸引住，停止哭聲。
- 當寶寶情緒漸漸放緩，我們的噓聲音量就漸漸放緩。
- 當寶寶很安靜了，噓聲漸漸退出，取而代之的是睡眠音樂（比如搖籃曲）。
- 如果寶寶情緒反覆，我們的噓聲再次跟上即可。
- 我們的嘴要在寶寶耳朵5-10釐米左右發出噓聲，不要對著寶寶耳朵眼吹。
- 寶寶睡著以後，關掉音樂。
一般情況下，這種噓噓白噪音的方法，能夠很快讓寶寶安靜下來，並且快速入睡。
如何避免寶寶鬧覺
1、抓住寶寶的睡眠信號
媽媽們一定不希望碰到寶寶鬧覺的時候，那麼就需要在正確的時機哄寶寶入睡，抓住寶寶的睡眠信號。
當寶寶安靜下來，發呆，沒有互動的時候就是要睡了
- 打哈欠、揉眼睛已經是過困的信號
- 哭鬧、打挺就是警報最高級了
所以，媽媽們需要仔細觀察寶寶，過觀察幾次，就能輕鬆get到寶寶的入睡點。
2、給寶寶建立規律的作息
當我們幫助寶寶建立了規律的作息的時候，就能很容易抓到寶寶的睡眠信號，對於寶寶自己來說，也能預知自己下一步要幹什麼，該睡的時候就要睡了，該玩的時候就好好玩。
