小老冀鄉村錄
人到了上有老，下有小的年齡，經濟壓力增大，心裡壓力更大，年輕已不再，如果失業找好點工作肯定難度加大。家庭的頂樑柱，就怕自己身體出問題了，總之這時候是人生中壓力最大的時候。
青澀童心
當一個男人到了上有老下有小的時候，才真正體會到了責任和擔當。也是人生在事業、家庭中最辛勞付出最多的階段。其心態變化應該有以下幾點，供參考。
（1）家庭觀念增強。孝敬父母，愛護子女，婦唱夫隨。
（2）事業心增強。勤奮工作，目標明確，一是為了實現自身價值；二是為了家庭經濟來源穩定。
（3）包容心增強。在單位儘量理性消解矛盾促其轉化，在家庭用愛心化解紛爭，家和萬事興。
（4）使命感增強。為家庭勇於擔當，創造條件讓全家老少幸福生活，是一個男子漢應盡的責任，也是尊嚴體面。
寧靜慎獨
責任多了，壓力變大
人到中年，既要考慮父母的贍養問題，還要考慮孩子的撫養教育甚至結婚問題。所以自然而然，家庭開銷變大，作為家裡的主力，很多事都要考慮，親力親為，壓力變大很正常。
可以在平時適當放鬆一下，緩解一下壓力，平時多注意和親人的溝通。
工作上的限制，產生迷茫感
一到中年，工作基本就可以說是穩定了，除了做生意，工資一般都是固定的，除去房貸車貸生活費，孩子老人的花費，攢錢方面，就有些力不從心了。
想要換更好的工作，但很多公司限制年齡，去了要從頭開始。所以在資金存儲和工作上，會力不從心。
可以發展一下感興趣的副業，寫寫文，拍拍小視頻之類的。既能放鬆，也能補貼一下家用，如果妻子在家全職，也可以向這類方面發展，可能會有意外收穫。收入超過本職工作也是有可能的。
孟阿么
少了衝動，多了穩重，少了浪費，多了節約，少了單一，多了思索，少了抱怨，多了孝敬，少了藉口，多了包容，少了熱鬧，多了孤單，少了訓斥，多了溫情，少了狂傲，多了謙恭。
宏君
以上問題那們都經過，簡單的說就是“廢寢忘食”的努力工作和賺錢。
每個男人都要經歷（35-45這個年齡段），拼命的工作，上有父母要去照顧，下有兒女正在讀書，急需解決孩子的上學費用。
做人不是為了自己而活，是為愛你的人而活，努力打造一番事業而奮鬥！
用戶林培科
很高興回答您這個問題:
1、自己做了父母以後，慢慢的會體會父母的不易，體會到生活的艱辛。慢慢的會承擔起家庭頂樑柱的角色。做事會變得更加謹慎。工作生活中的任何決定。考慮的會越來越全面。
2、如果自己的父母還年輕。還能替家庭分擔的時候，你感覺他的壓力還不會那麼明顯。如果父母一旦喪失勞動能力，整個家庭靠你一個人才能養活的話。你才會感覺到生活的巨大壓力。總是壓的你喘不過氣來。會感覺到自己特別特別的累。特別特別的無助。
3、如果家人還健康的情況下，你壓力還不會那麼大。稍微努力生活還能平平淡淡過。但是如果父母身體不好小孩身體不好的話，你才會感覺到生活的無助和絕望。你才會感覺到整個天都是你一個人的頂著，而做男人這個問題你又不得不去面對。其實每個人可能都會經歷這麼一個過程。所以保持好心態才是最重要的。努力過好自己的每一天。創造更多的財富。以不變應萬變。祝福大家都有一個幸福美滿的生活。
4、工作生活中。心態真的很重要。如果你也是在這個上有老下有小階段的話，請保持好的一個心態。一個陽光的心態。會給家中小孩、老人， 提供一種輕鬆的環境。有利於小孩的成長和家庭成員的和睦。我的回答希望能對你們有所幫助。
風情湘爺
男人到了上有老、下有小的年齡後心態變化:
1、在生活上變的更現實、更簡單，更有責任了，不做與自己能力不符合的事，自己生活簡單點沒啥！心裡總關心自己一家老小的生活、注重他們的生活質量。
2、在人際交往、社會活動中更加穩重，不胡亂交際、意氣用事很少做了。心裡總想做某件事可不能影響自己的家庭。
上有老、下有小的男人、無論這個男人能力有多大的能力、心態變化都會很大的。這種變化是逐漸的、自己很難感覺到！只有別人說“幾年沒見、你變化真大啊″！
烤全羊的老幾
人到中年多不易，老小養活都歸你。曾經年少又輕狂，現在要做黃牛郎！不怕吃苦不怕累，埋頭苦幹都為誰！
旭日一陽
男人在小的時候，基本上沒有任何的壓力。可以放開自我自由自在的玩耍。而且在性格方面也比較放縱衝動還隨心所欲。那麼到了上有老下有小的年齡之後呢？心態會發生很大的變化。因為上面的老人要撫養，下面的小孩衣食住行都是一筆很大的開支。生活的壓力自然就大了。這不由得使我們的心態發生很大的變化。有很多想做的事不能做了，有很多想玩的東西不能玩了，少了一些衝動，多了一些穩重。少了一些娛樂，多了一些寂寞。少了一些放縱，多了一些責任。
vlog創作達人
這一年齡是父親輩，上有父母，岳父母，下有子女了，才知道天下父母心。
負擔不小，不少的，低能，一般人物更拖，拖累沉重。
這個社會爭權奪利必然，不然難過時。
小有知心朋友，親不親，故鄉鄰，美不美，家鄉水。
