筱哲QAQ
調整心態，保持達觀豁然。
保持良好的心態對於幸福生活是不可缺少的一個要素。
培養一種達觀開朗的人生態度。看淡生死，享受當下,呼吸，生命就在於當下，充分把握當下。
病情分析:你現在的情況就屬於明顯的壓力過大導致的，應該注意放鬆點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心裡、死亡並不可怕，建議您多跟朋友交流，多參加集體活動。生死看淡，不服就幹。
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調整心態，保持達觀豁然。
保持良好的心態對於幸福生活是不可缺少的一個要素。
培養一種達觀開朗的人生態度。看淡生死，享受當下,呼吸，生命就在於當下，充分把握當下。
病情分析:你現在的情況就屬於明顯的壓力過大導致的，應該注意放鬆點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心裡、死亡並不可怕，建議您多跟朋友交流，多參加集體活動。生死看淡，不服就幹。
