摘自：周國平
關於外表
- 學習搭配，把自己打扮得優雅大方，乾淨利落。
- 控制好自己的體重，不要太胖。
- 平時化點淡妝，看起來會更有精神。
- 偶爾換換髮型，變換不一樣的心情。
- 包裡記得放一支口紅，方便補妝。
- 嘗試不同類型的穿搭，尋找最適合自己的風格。
- 買點精緻的首飾，哪怕貴一點，但她能陪你走得更久。
關於心態
- 每天出門前，對著鏡子微笑，給自己一個燦爛的笑容。
- 養成運動的習慣，鍛鍊身體，也能釋放壓力。
- 有一兩個可以交心的朋友，一起吃吃飯，說說心裡話。
- 試著自己下廚，做精緻的料理，美食可以治癒人心。
- 睡前看一會兒書，充實自己，也能讓心靜下來。
- 寫寫日記，記錄一下自己的心情和感悟。
- 去各地旅行，開闊了視野，增長了見識，你的心態會更平和。
- 學會犒勞自己，買點自己喜歡的東西，每一天過得舒心。
關於情感
- 學會控制情緒，享受愛情。
- 穿不了的衣服，就扔了吧。
- 不要用別人的錯，來懲罰自己，你要記住，你值得被愛。
- 愛情，不是人生的全部，留一些時間和空間給自己。
- 活得簡單點，不要想太多，讓一切順其自然。
- 照顧好自己，你才能照顧好別人。
- 對於感情，永遠不要將就。
- 常回家看看，最愛你的人，永遠是父母。
關於成長
- 走出舒適區，突破自我，去嘗試新的東西。
- 認真賺錢，學會理財，你會活得更有底氣。
- 做個內心柔軟的人，體諒自己，也體諒別人。
- 培養一兩個的興趣愛好，並持之以恆，堅持下去。
- 減少無效的社交，把精力花在自己喜歡的事情上。
- 想做的事情，馬上去做，多愛自己。
- 不管到什麼年紀，都要保持一顆童心，別丟了你最寶貴的純真。
- 願你做一個精緻入骨的女人，把優雅和從容，融入生活的方方面面。
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