y1個人的海枯石爛
你現在是標準體重，另外減肥不能只看你的體重還要看你的體脂，換句話說兩個身高體重一樣的人站在你面前，為什麼你會感覺一個胖一個瘦呢，是因為一個肌肉特別緊實，在視覺上欺騙了你!
如果你想減肥，我建議你先做個計劃，比如說一個月我要瘦十斤，要目標才會有動力，其次在飲食上要注意每次吃的比之前的少，你肯定會瘦。另外配合著跳繩，跑步，散步這樣有氧運動會瘦的更快，而且是健康的瘦，你到時候不僅會感覺到減肥帶給你的快樂，還會看到你的皮膚，身體各項技能也在往好的方面發展!
切記不要吃減肥藥，天上沒有掉餡餅的事，讓你既吃得飽又能輕輕鬆鬆掉秤這種事只有在夢中見過!!
紅燒排骨我最愛吃
你現在是標準體重，另外減肥不能只看你的體重還要看你的體脂，換句話說兩個身高體重一樣的人站在你面前，為什麼你會感覺一個胖一個瘦呢，是因為一個肌肉特別緊實，在視覺上欺騙了你!
如果你想減肥，我建議你先做個計劃，比如說一個月我要瘦十斤，要目標才會有動力，其次在飲食上要注意每次吃的比之前的少，你肯定會瘦。另外配合著跳繩，跑步，散步這樣有氧運動會瘦的更快，而且是健康的瘦，你到時候不僅會感覺到減肥帶給你的快樂，還會看到你的皮膚，身體各項技能也在往好的方面發展!
切記不要吃減肥藥，天上沒有掉餡餅的事，讓你既吃得飽又能輕輕鬆鬆掉秤這種事只有在夢中見過!!
李欠284811976
借用之前的回答，題主的身材身高是正好的時下流行“微胖”！穿衣顯瘦脫衣有肉~
如果對自己的身材不滿意，可能是體態有問題，比如含胸駝背骨盆前傾拜拜肉等等~建議題主做一做美麗芭蕾系列，主打塑性和提高身體素質和柔韌性！畢竟當你有一個精緻的鎖骨和結實的美腿之後，誰還會注意你的體重呢~
圖一是網友美麗芭蕾天鵝臂的對比，圖二是120斤美女~題主感受一下！（美麗芭蕾系列請關注我！持續日更~）
是麋鹿啊
我162體重116，我不覺得自己胖啊，身材比較勻稱的，身體也非常好。姑娘，不要一味的追求骨感美而傷害自己的身體，我們要的不是瘦，而是健康
每天閒不下來的華哥
還好吧！我160身高，都快120斤了！過年到現在胖了好多，可是我覺得還好，只要自己開心，管人家怎麼說，這麼多肉也是我們憑本事吃出來的！！！[呲牙][呲牙][呲牙]
洋洋元元寶貝
我自己感覺正常人的話是很標準的，又不是明星對上鏡有過多要求！可以多鍛鍊讓肌肉含量上去，人會緊實，很完美的身型。本人身高168cm[呲牙]我的答案最合心意
冬夏冬夏2018
164，122斤的路過，胖跟看胖還是有區別的，有的人經常鍛鍊，肉緊，即使有你這樣的身高體重看起來也照樣苗條，有的人不愛鍛鍊，皮鬆肉懶，脂肪的體積就比肌肉要大，所以看胖，這種不用節食減肥，只要加強鍛鍊即可
錫城裡的月光
重量不代表胖瘦，主要看體脂 我165 116目前在塑形
Jodie小
不胖，少吃多動。
十里紅妝1314
剛剛好，比列勻稱就好，身體健康第一，而且你這個體重配身高剛剛好
