lily49991974
所謂的安全感就是缺乏愛、親情、愛情、友情，缺愛依賴對方，只有自己足夠強大時，才經得起考驗！多運動、看一些有意義的書籍，人生還有很多美好得事物！
王野森森
喜歡的人跟陌生人打了場遊戲，她有喜歡的人了
我不管你怎麼樣，你關門聲音太大了
今天早上他沒跟我打招呼，是不是我惹他生氣了?
她沒回我消息，讚了別人，肯定是討厭我
一個人過馬路時候很害怕
喜歡夜晚，喜歡狹窄的地方，喜歡黑暗
恐懼失去，有一點得到就欣喜無比
容易喜歡上一個人
總是開著靜音模式
容易傷心
A小二
晚上睡覺不敢關燈
如果發消息對象一個小時不回，就會胡思亂想，心裡很擔心
對象是健身教練，有很多女學員，每天交往過密。女生會沒有安全感，感覺男朋友隨時會變心。
過馬路，對象不拉我的手，因為我害怕一個人過馬路
對象長的帥，身邊又有很多異性朋友。每次他們出去玩不帶我，我會沒有安全感。
對象因為工作忙，半天不聯繫我，我發的消息也不回，我會沒有安全感
對象的手機聯繫人中還保留著前任的號碼。我會沒有安全感。感覺他們隨時會複合。
不愛化妝的小姐姐2
身邊有很多朋友都會經常說自己沒有安全感，而且缺乏自主調節的能力，大部分是缺乏關愛的一種表現，具體都有以下幾種特點。
一：自己睡覺必須開燈
不理解她們的可能不知道為什麼睡覺非得開著燈，明明關著燈才好睡著，但她們關了燈會做噩夢呀，也不知道自己怕什麼，明明知道沒有鬼，但就是關燈就沒辦法閉上眼睛。
二：人際交往中不會主動
也許她們是怕碰到不友好的人而傷害到自己，不管怎樣都是缺乏安全感的表現，只有在最親近的人面前才會表現出自己開朗樂觀的一面，其實她們是需要被關懷的，當感受到來自別人的關愛時，那種不安感就會隨之消失。
三：手機電量不能低於百分之30
在這個尤其依賴通訊工具的時代，她們不允許自己的手機有隨時罷工的可能，不是說手機能給她們帶來什麼，而是隻要手機屏幕能亮，自己能看到別人的動態，那樣就行，而一旦黑屏，就會難免心裡發慌。
四：選擇恐懼
不敢於去選擇，生怕選的不合適導致一些錯誤，這是不自信，反映到內心深處就是沒安全感，也許是成長過程中某一次的失利導致的問題，但不算大問題，大不了可以讓自己的另一半幫自己做這件事嘛，時間久了自己也就慢慢學會轉變過來了。
五、控制慾強
無法靈活應對控制外的事情，需要在一段關係中佔據絕對的主導位置，以自己為中心，讓環境來適應自己，以確保自身不受傷害，一旦失去對事物的控制，會焦慮，發怒，懷疑，不安等負面情緒。為人處世做不到從心所欲，刻板，主觀性強，絕對排斥自己認知以外的事實。
珍惜ZX
缺乏安全感是一個很常見的心理現象，心理現象有很多的外在表現，有些人可以毫無表現，通過觀察一個人的言談舉止，可能跟其他人毫無差異，但是，如果去探索他的內心，會發現他是一個非常缺乏安全感的人，並不能通過外在表現去判斷是否缺乏安全感。心理現象可能的外在表現特別多，比較典型的，比如一個人很依賴別人，獨立性比較差，比較內向，比較膽小，做事情搖擺、糾結，不太容易能夠獨自承擔某一個事情的後果，比如社交回避、害羞、不願意交往，還有的可能獨來獨往、孤僻，或者同時做些極端的事情，比如突然之間很暴躁、易怒、衝動，去做賭博、縱火這樣的極端事件，都是有可能的。但多數缺乏安全感的人，是以害怕、孤獨、孤僻、需人陪伴的特點為主。
又名解說
01、怕麻煩別人，總是一個人死撐
感到很孤獨 很無助 情緒不好 壓力很大
沒有安全感的人，不敢麻煩別人，不想給對方添亂，也害怕對方會因為怕麻煩而嫌棄自己，總是希望自己能把所有事情都做好。
沒有安全感的人，從小被貼上“懂事”的標籤，但沒有誰天生就是乖巧懂事的，看似能把自己照顧得很好，其實受了太多委屈。
02、敏感，易胡思亂想
感到很孤獨 很無助 情緒不好 壓力很大
沒有安全感的人，多數心思敏感細膩，考慮問題周到，總是顧及別人的感受，忘了要好好愛自己。
對方一個“嗯”“哦”的微信回覆，就會感到不安，懷疑自己說錯話；
信息遲遲得不到回覆，猜測對方和誰在一起，是不是不想理你了；
對方面無表情從身邊走過，你會一直在想是不是自己做錯了什麼。
凡事總往壞處想，不易相信別人，難免不斷懷疑，人也愈發敏感，掉進負面情緒的漩渦，無法自拔。
03、對未知有很深的恐懼
感到很孤獨 很無助 情緒不好 壓力很大
有人在工作中惶惶不安，有人在愛情裡患得患失，有人在生活中畏手畏腳，有人身披鎧甲處處設防。
歸根結底，都是缺少安全感。
在節奏越來越快的現代社會，壓力也隨之增多。如果說在所有情緒中，哪種情緒最能反映當下的心態，那恐怕就是焦慮了。
殊不知，真正使你感到焦慮的，是你的內心。
04、 故作堅強，渴望有人懂
感到很孤獨 很無助 情緒不好 壓力很大
硬打精神強顏歡笑，內心卻滿是脆弱。
就是沒有安全感的人的真實寫照。
明明心裡很在乎，卻要假裝無所謂；明明出事了，卻要裝作我能行。
由於嚴重缺乏安全感，凡事擱在心裡不願表露，生怕說錯一句話而遭到別人的攻擊或排斥，最後只能活在自己的小世界裡。
談今論古
一個人沒有安全感的表現是什麼？
夫妻之間的安全感就是夫唱婦隨，兩個人之間不能心存芥蒂，要相互信任，無論在經濟上還是在生活瑣事上都能夠全心全意的支持對方。我認識的一對夫妻，丈夫認為妻子對家庭不夠負責，整天都在她那一畝三分地裡搗騰，對家裡大小事都不聞不問。所以丈夫覺得自己一個人在為家庭奮鬥，感覺很累，得不到妻子的共鳴，就覺得沒有安全感。久而久之，丈夫就疏遠了妻子，不再關心她的生活，也不再關心她的事業。妻子認為丈夫對她不夠關心，整天都在外面忙乎，回家裡了仍然對她很冷淡。這時候難免會讓妻子產生疑心，認為丈夫在外面有人，就很沒有安全感。
安達安達
1.吃飯總坐餐廳的同一個地方,坐公交也是同一個位置,包括上廁所都在同一個坑 2.喜歡看電影 3.不相信愛情 準確得說是不相信被愛~~ 4.吃很多或者不吃 5.念舊，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤單 6.無法抗拒的恐懼感 7.喜歡有口袋的衣服 8.穿沒有口袋的衣服,不知道手往哪放 9.喜歡抱著東西睡覺 10.蜷縮 11.不愛說話 12.角落和窗戶 13.冷戰 14.晚睡 15.寫字和閱讀 16.獨自流淚 17.笑容純真 18.偏瘦 19.黑白或鮮豔 20.心事放在心裡最溫柔的地方，活在自己的世界裡！ 能回到這樣的自己也是很幸福的 低頭走路，不被打擾，不輕易改變。
嘎吱君
敏感，易胡思亂想
沒有安全感的人，多數心思敏感細膩，考慮問題周到，總是顧及別人的感受，忘了要好好愛自己。
對方一個“嗯”“哦”的微信回覆，就會感到不安，懷疑自己說錯話；信息遲遲得不到回覆，猜測對方和誰在一起，是不是不想理你了；對方面無表情從身邊走過，你會一直在想是不是自己做錯了什麼。
在感情裡，一些人沒有安全感，是因為經歷過一些事：
長期得不到認可，所以性格自卑；
被陌生人非禮，所以害怕獨自走夜路；
遭遇摯愛背叛，所以懷疑感情的長久。
凡事總往壞處想，不易相信別人，難免不斷懷疑，人也愈發敏感，掉進負面情緒的漩渦，無法自拔。
長得很臭屁
1、出門前再三確認
出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好，電源是否關好，自己的錢包和手機是否隨身攜帶，本身自己不相信自己，因此反覆地去核實，對不確定性有一種恐懼感，必須將所有情況都掌握在手裡。
2、習慣抱著玩偶入睡
害怕孤獨和寂寞，當一個人時總是會產生強烈的孤獨感，晚上睡覺必須關好門，抱著某個東西或者玩偶入睡，才會感覺有依靠，才會安心踏實地去入睡。
3、走路喜歡跟在別人後面
像個小跟屁蟲一樣，無論是和家人還是和朋友出去，都喜歡跟在別人的後面走，不喜歡打頭的感覺，認為前面有人帶領才會覺得安心。
4、坐出租車喜歡坐後座
每次坐出租車都是坐在後座，無論是一個人，還是和其他人一起，只有這樣才會內心平靜，才不會胡思亂想。
5、經常換密碼
缺乏安全感的人對周邊的人、事、物的危險都有一種預知感，所以認為任何事情、任何人都是不值得相信的，放在銀行裡的錢也是不安全的，於是總是頻繁更換密碼，才會覺得安心。
