A遠方的你
《不敢見人》這個問題涉及的方面很多，你心裡很痛苦，不敢看別人的眼睛，自卑，對自己的評價低，沒自信，社交恐懼，感到自己一無是處，真的對你的痛苦感同身受。
往往有這種問題的人都是因為心裡太脆弱，比方說自身的原因和所處的環境導致的
強者未必是勝利者，但是勝利永遠屬於有信心的人。只要你又自信能夠勝任一件事，85%取決於態度，15%取決於智力，所以一個人的成敗取決於他是否自信，假如這個人是自卑的，那麼自卑就會消磨他的才能，消磨他的意志，印度思想大師奧修說，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只需去看，不要比較。所以不管你不敢見人是出於自身的哪方面原因，都必須建立起足夠的信心，對人生，對生活在心裡充滿陽光，這種不敢見人的心裡狀態，就會煙消雲散。
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一，不敢見人自己最清楚，我來猜。
二，臉傷有傷病。
三，長得漂亮怕受害。
四，個頭小侏儒人。
五，嚴重殘疾。
六，被人欺負過而有恐懼心理。
七，做過對不起他(她)人事情怕暴露身份。
八，欠債或虧欠人，虧人情。
九，事業或生意上有過失敗告終。
十，沒有信守合同和承諾。
十一，做過對不起他(她)人事情而無面見人。
十二，婚姻上失敗或離婚。
十三，勾引過他(她)人當過第三者。
十四，偷過人家東西。
十五，高考落孫山。
十六，家裡發生過不光彩事情。
十七，犯過大錯誤。
十八，被人開除。
十九，天生膽小孤癖。
二十，羞辱感覺多。
二十一，失戀。
二十二，失身。
二十三，怕男人。
二十四，，，，，不敢見面見人的原因很多很多，供參考。
雙魚遊墨62832882769
首先自己要知道不敢見人的原因是什麼？
是感覺自卑，還是感覺別的原因，
我也給你說說我自身的情況吧，我是的工作是在工地上幹活，說好聽點呢就是一個小包工頭，說難聽點就是靠出傻力掙錢的，一般情況下不很用天天在工地上幹活，去外面聯繫聯繫業務，接個活，但今年由於工人不好找，自己天天也在工地上幹活，你大概也可以想想的到身上天天穿的衣服很埋汰，這樣將近持續了有兩三個月吧，等到自己再去外面接活的時候，帶著手錶，挎著包，心裡不知道怎麼回事，感覺很不自在，總感覺別人用異樣的眼光打量我，可能是因為心裡感覺自卑，害怕別人說自己裝13。心裡也又種說不出的感覺。但是自己回頭想想這些東西都是靠自己的雙手掙來的，也不是偷也不是搶的，有什麼需要在乎別人的眼光的呢。
所以做人首先要擺正自己的心態，不要在乎別人的眼光，每個人生下來都有自己的價值，誰也不比別人差，沒必要和任何人攀比，也不需要在乎任何人的眼光的說法，人生短短几十年，我們只需要為自己活好就行了，記住沒有誰比誰低人一等，都是平等的。人人平等！
王胖兒的生活
生性膽小，有先天因素的不足，其次是後天的生活經歷，比如家庭經濟窘迫，父母的語言方式（挖苦打擊），外形不理想，讀書不長進，拖班級後腿，工作中做不出成績，被同事排擠等等。我一直認為童年時期所遭受的一些待遇可以影響人的一生，那些負面的東西甚至可以在人的內心紮根。
不敢見人，有自尊也有自卑，自尊應該是一種良性的積極的心理活動，過多的自卑，會導致負面的東西佔了上風，讓自卑壓倒了自尊，這種惡性的心理互動是極其不健康的甚至是非常消極的因素，它會使人喪失了鬥志，逐漸消沉。
害怕融入人群，其實就是太過於注重個人感受，敏感多疑，人為的製造出超大無良信息來壓迫自己。其實大家都很忙，根本沒有多少人會在意你的存在，再說你連起碼的自信都沒有，又有多大的魅力讓自己成為所有人關注的焦點？
人無完人，每一個來到人世間的生命，都有其活下去的理由，也有其生命存在期間的歷史使命。一個平凡人的使命，是以陽光健康的心態去面對生活，而不是在消極的狀態中枯萎自己。天生我才必有用，每個人都有自己的長處與短處，積極發揮自己的優勢，揚長避短，相信沒有人會剝奪你生存的空間。
一個人精神上極度的自卑，會導致自我封閉，擺脫自卑，走出心靈的籬笆，從內心接納自己，用溫情擁抱生活，生活將回你一份熾烈。
我們渴求一份內心被人尊重的需求，卻又害怕接受他人歧視的眼光，其實換一種想法，同樣是人，別人看不上我，說明我確實與別人存在著差距，那麼就要從自己身上尋找原因了。人不敬我，是我無才，我不敬人，是我無德。
生命的過程是不斷參與社會活動的重塑，而不是把自己關在屋子裡與世隔絕。最早人類的生存方式經歷了最野蠻的殘酷，社會發展文明的今天，同樣避免不了人與人之間各種矛盾的衝突，有矛盾才有進步，社會如此，個人同樣如此。逃避是懦弱者的表現，一個長期脫離社會的人，與死人無異。有的人死了，卻還活著；有的人活著，卻已死去。
活著不是請客吃飯，它需要勇氣，除了堅強，別無選擇。 走出去，天地是如此之開闊，陽光是如此之明媚，給心一個擁抱，給自己一份鼓勵。走近人群，請相信:自己雖然不是最好的，但一定不是最差的。
楓樺葦岸
不敢見人，哈哈！長很很醜嗎？很陰暗嗎？還是心理有障礙！
我覺得你，是不是心裡有恐懼症！見過內心有陰影跟恐怖的人，才會不願意去接處陌生人！
另外就是自己很卑微，越是太在乎。越是不敢見人！害羞！一見人就緊張，不知所措！
你是小家碧玉，大家閨秀。太矜持！男女授受不親的思想在作恆啊！
克服吧玫瑰！羞答答的玫瑰，靜悄悄開！等你開花（化）就有結果啦！
顏如玉8799450735
有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往，這就屬於社交心理障礙。 常見的社會交往心理障礙有： 1、恐懼心理。 表現為與人交往時（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼，稱為異性恐懼症。 2、自卑心理。 表現為在社會交往中想象成功的體驗少，想象失敗的體驗多，缺乏自信，總認為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心。 3、孤僻心理。 有兩種情況，一是孤芳自賞，自命清高，不願與人為伍；另一種是屬於有某種持殊的怪癖，使別人無法接納．從而影響了社會交往。 4、害羞心理。 表現為社會交往中過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達自己的思想感情，阻礙了人際關係的正常發展。 5、封閉心理。 表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來，試圖與人保持嚴格的距離。 6、自傲心理。 表現為不切實際地高估自己，在他人面前盛氣凌人，自以為是，常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫，從而使交往變得困難，尤其表現在兩代人的關係上。 7、敵意心理。 這是一種比較嚴重的社會交往障礙。表現為討厭他人，乃至仇視他人，把人與人之間的關係視為爾虞我詐；另一種情形是認為別人總在尋機暗算他、陷害他，從而逃避與人交往，甚至表現為攻擊心理行為。 8、干涉心理。 表現為專門打聽、傳播或干預別人的私事、秘密，從而引起別人的不滿、厭惡情緒，影響彼此關係。 上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有：不敢或不能與人交往；交往變得困難；交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗。
缺乏社會交往的經驗，尤其是成功的經驗。 日常生活中，出現一些社會交往上的困難、不適應，這是難免的、正常的。然而，人際關係嚴重失調或經常失調的人，往往有可能存在個性缺陷、認知錯誤或心理障礙。因此，對於人際關係適應不良狀況，應作具體分析，分清哪些是正常的．哪些是異常的，對於異常類型的，要分清哪些屬於思想問題，哪些屬於心理問題，哪些是兩者皆有。只有分辨清楚，才能對症下藥。
不僅僅只是面對別人覺得害羞、不好意思，而是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產生的恐懼和社交障礙在醫學領域上被稱為一種精神上的疾病棗社交恐懼症，也叫社交焦慮症。 不要小看了社交恐懼症，社交恐懼症已是繼抑鬱症和酗酒之後排名第三的心理疾病，這可能是因為現代人面臨的生存壓力愈來愈大，特別是網絡時代的來臨，為人們帶來了新的社交領域，若長期沉溺於網絡上虛擬社會的社交活動，則會減弱與真實社會中人與人的直接交流的社交技巧。 中國人，特別是女性多數內斂、含蓄，不輕易表達自己的感情。這在很大程度上，影響了社交焦慮症的判定。多半以為這只是性格上的弱點，而不是病態，或者不認為這是一種疾病，或者根本就非常忌諱說這是一種精神疾病。 方醫生提醒大家，不要聽到風就是雨，不必為自己經常跟陌生人說話愛臉紅而耿耿於懷，中國女性的某些含蓄內斂的表現，並不能認定就是患了社交恐懼症。 社交恐懼症的表現形式不僅僅是面對陌生人而手足無措，而且還表現為不能在公眾場合打電話，不能在公眾場合和人共飲，不能單獨和陌生人見面，不能在有人注視下工作等較為極端的行為。在這種恐懼、焦慮的情緒出現時，還常伴有心慌、顫抖、出汗、呼吸困難等症狀。
所以，你是否患有社交恐懼症，得由精神科醫生來進行判定。據統計，平均每10人中就有一人為社交恐懼症所苦，但就診者寥寥無幾。不及時治療的後果是什麼呢？許多患者因長期處於人際關係障礙及社交功能喪失的情況下併發了酒癮、毒癮或抑鬱症等精神疾病。我們每天都要同人打交道，怎能將自己孤立起來呢？ 首先要弄清楚自己的發病原因。
假正經先生Joker
人生總有第一次，被別人嘲笑不可怕，可怕的是在嘲笑中不做選擇，你可以選擇就一輩子當一個軟蛋，也或可以拿出你的特長或你自己創造一個特長，給你講個故事吧，曾經有一個人患有嚴重的白癜風證，終日在家中不敢出門，還是一個黑人，遭受到同齡人的排斥，從小到大沒有一個人正眼看過他，可是，他在音樂和舞蹈中找到了力量，他就是世界舞神邁克爾傑克遜，他帶給我動力，讓我從一個失敗的陰影中走了出來，其實我也是一個白癜風自閉症患者，六歲才學會講話，以為世界拋棄了我，被同齡人排斥，但機緣巧合看到了邁克爾傑克遜的一段舞蹈，我震撼了，我模仿著MJ，找回了自己！希望他也能幫你找回你自己
陳Yi陳
不敢見人，我覺得完全是以下方面的。
1、心理方面，在從小到大的家庭生活中，因為每個家庭都不一樣，父母過分的嚴厲管教，吼孩子打孩子等，甚至不讓孩子幹這幹那的，造成了以後生活中的一切不感興趣不願面對。
2、環境影響，在生活工作中處處不順心，碰壁，造成長期心理壓抑，不願面對困難和現實造成的這種情況。
其實所有的不願見人和不敢面對都是可以自我調節的，工作和生活中可以適當的放鬆一下，旅遊是不錯的選擇，到一個新的環境待一段時間徹底放鬆自己，試著和不認識的人聊天，聊什麼都行，可以無所顧忌的玩聊，是有不錯改善的。
成成77416312
不敢見人是外在的表現形式，背後內在的根源是你的緊張情緒！根源解決了，外在形式也就會自然的化解！人在面對陌生人時都會緊張膽怯，沒有人可以例外，這是人的本能，是很正常的現象！你需要做的就是接受這種緊張的情緒，不要試圖的去刻意改變它，但是在這同時儘自己所能去和別人正常的溝通，哪怕緊張情緒仍在也要堅持，隨著交流的繼續你的注意力就會自然的轉換，緊張的情緒也會隨之慢慢消退，膽怯也會慢慢的消失！順其自然，為所當為，給自己多些時間，給自己多些耐心，遇到人需要交流時別逃避就當是主動鍛鍊自己的機會，這樣堅持下去，慢慢的緊張膽怯的心理就會有所好轉的，也不會那樣怕見人了！
雷小阿倫
這個靠後天完全是可以改變的呀！就看你願不願意來改變自己，每個人心裡承受能力都是不一樣的，你肯定是一個很自卑的人，所以首先樹立信心，要敢於去面對有些事情，失敗並不可怕，可怕的是我們不敢面對，沒有勇氣，所以要試著讓自己嘗試新的東西，慢慢改變，總有一天會發現原來自己的潛能還是很強大的
