站樁第29.30天

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時間:23:04-23:24

感受:昨天21.00左右站啦,昨天有點忙,回來站樁的時候做肩膀,完全僵硬!這兩天天氣冷,所以沒有出汗,只是微微微發熱,今晚左肩有點僵硬,試著雙腿用力,結束時雙大麻b

站樁第29.30天



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