男友因為工作或者一些其他事心情不好，作為他的女友該做些什麼？任何方法都是針對特定環境的，所以在與人交往的過程中，很早的時候我們接觸到了一個詞叫：“察言觀色。”
無論男生還是女生在不高興的時候所展示給別人的情緒都是一樣的，要不我們也感覺不到他是不高興的，同樣的情緒是自己管理的。
自己不高興的時候，別人給自己哄開心，自己也感覺到之前的事情也沒有什麼，情緒自然就沒有了，所以最後其實是自己覺得沒什麼才會開心，是自己管理了自己的情緒。
自己內在的環境是需要自己來管理的，別人看不到，外在的環境可以影響自己的感受。到最後都是自己讓自己改變的。所以察言觀色很重要。
男友對外的表現就反應了他所想要的結果。很多時候我們認為男生自己有辦法，只是我們認為而已。要看的他的表現。如果他想要安慰，那他可能直接就會給你展示，自己心情不好，那就多陪陪他，散散心。他要的是一種陪伴，一種分享。
如果他到家了，一聲不吭，看到你也不理，自己一個人就去屋子裡了，他就是不希望你去打擾他，讓他安安靜靜地待一會，自己去消化自己的情緒。
還有的男生心情不好，他想要爆發出來。到家後，什麼也不說。女生剛開始也沒注意，但男生這個時候看任何事情都不順眼。對女生也是橫挑鼻子豎挑眼，到處都是不認同。
這個時候女生很無辜，那又該怎麼辦？吵一架？或許可以，可能真的吵一架男生的情緒發洩了，恢復理智的時候會向女生道歉，說自己心情不好，請求原諒。
不排除這就是生活中可能會發生的事情，男生現在心情不好，看什麼都不順眼，沒有理智，到家了一頓亂髮脾氣，確實有這樣的。
女生的選擇也有兩種，一種吵架，一種理解他。選擇吵架後果就是雙方都失去理智，不是隻有你有情緒，你把情緒發洩給我，我也是不好惹的，憑什麼要忍你。
如果都讓情緒控制了自己，情侶之間就會格格不入，甚至還有為此大打出手的，事後都說自己當時太情緒化了，道歉賠不是。所有的損失都是情侶之間的，東西可以再買，但感情會有裂縫。
我們在心底很難真正接受一個人的道歉，雖然現在接受了，以後也會去想：就是你，就是你當時凶神惡煞般和我爭吵，你太不講理了。而道歉者認為我已經道歉了，你也原諒我了，不會再有什麼了。
人性很有意思，都是對自己一個標準，對別人一個標準。女友會更直觀的認為男友的脾氣太暴躁，不適合交往，有了這樣的想法，情侶之間就很危險了。不是所有的女生都會選擇理解男友的心情。
所以察言觀色很重要，男生心情不好，他對外一定有所表現，不說話，情緒很低落，情緒很激動。大方向也就這三種了。
不說話，那你就自己消化了，如果女生很喜歡自己的男友，在他情緒消化完之後陪伴她，這是能增加彼此之間感情的。男生在控制壓抑自己的情緒，但人都需要陪伴，在他壓抑之後選擇陪伴他，會幫助他從內心裡只釋放自己的壓抑。
男生情緒很低落，就很明白地告訴了女友，我想要陪伴，如果女友的陪伴他不接受，繼續重複上一步操作就可以。
男生情緒很激動，一到家看到什麼都不順心，就吹鬍子瞪眼。女友就知道他心情不好。還是不招惹他為好，免得傷了彼此之間的和氣。你去哄他，他說讓你滾，何必呢，你和他爭吵自己無故又生一次氣。
我惹不起你，躲得起。去閨蜜那裡，自己去一個屋子，或者去附近散步。過一會等他情緒穩定了再回來。恢復了理智一切都好解決。
很多時候到了男生情緒很激動的時候，大部分女生是忍不下去的，沒有人願意做出氣筒。這個時候等男生恢復理智，女生可以把自己的感受，回饋給男生，讓他明白他那樣做讓自己很傷心，他需要控制自己的情緒。
同時女生心裡要對自己說，那是他一時控制不住自己，能夠理解。這樣情侶之間的關係就更容易相處。如果任何一方根本不顧及對方的感受，任由自己的情緒發洩，結果只能是分開。分手無論是哪一方過錯大一些，多多少少自己也會有一些自己的原因。
男友心情不好，女生該怎麼辦，察言觀色就可以。對於第三種屢教不改的，女生可以自己多考慮一下兩人的關係了。兩人在一起可以讓對方感知自己的情緒，但自己的內心一定要知道，只有自己才能管理自己的情緒，改變自己更重要。
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