美國作家托馬斯科裡花費五年時間研究了177位白手起家的富豪,發現了五大共同點。
一.閱讀
比爾蓋茨一年讀50本書,扎克伯格平均每兩週讀完一本書。88%的富豪每天平均花半個小時閱讀,比起享樂這些成功人士更渴望學習。
二.運動
每天運動,76%的富豪,每天花半個小時在強化心肺功能的有氧運動上。包括跑步散步騎單車,因為運動不僅對身體有益,還能促進腦細胞的生長。
三.社交
樂於結交成功人士,富豪總是喜歡結交有明確目標的人。
四.目標
是追求自己的目標,可以創造人生長期的幸福感,積累更多的財富,許多人容易錯把別人的願望當成是自己的夢,特別是父母的期待。
五.堅持早起
每天的行程難免遇到堵車,孩子生病等情況。這些突發狀況容易造成心理壓力和情緒波動,以至於影響工作表現,早起可以令自己有掌控生活的自信。
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