除了生意上的成功，向羽在修行上也有所突破。首先便是當日姜砣的那本秘卷，向羽仔細研讀後，又和其餘人共同參詳，終於勘破了飛行術的奧秘。其實說破後毫不稀奇，人在水中游泳，靠的是肢體與水面碰撞的反震之力，飛行亦然，靠的是體內靈氣和大氣中靈氣的碰撞之力。除了騰空、落地、轉向、改變速度須要瞬間釋放大量靈氣外，正常飛行途中保持好內外靈氣的均衡，耗費靈氣極小。向羽身具感應靈氣之能，又能用機關鷹體會飛行的感覺，修習此術是事半功倍，練習了三五日便能離地懸空而立，十餘日後便能在空中轉折如意，隨意翱翔。
還有一個收穫，就是分身術，說到底仍是對靈氣的應用。姜砣乃妖族之身，本身就擅長肉身變化，他分身術的根基乃是身體虛化之法，那黑煙其實就是妖身虛化後的實體。向羽悟通原理後觸類旁通加以修改，練成了用靈氣吸收、反射光線，形成自身光影假身的手法，雖不像姜砣那般真的分成多個個體，但以之以假亂真，虛實變化，打鬥中也能收到奇效。
練成這招假影成像後，向羽靈機觸發，若將這招的原理用到自己身上，改反射光線為吸納，含而不發，豈不是等於隱身術麼？想通原理後，他便動手試煉，失敗多次後終於練成，能短期內用靈氣遮擋身周光線，別人看去宛若透明一般。
他將這兩招同時使用，一面凝成假影，用來吸引對方注意，真身則施展隱身術，神不知鬼不覺移到對方身側、背後，一招爆裂掌打出，對手猝不及防下，十有八九都會中招。這招練成後，他曾找向翼、向飛、向龍超、向空、蘇墨、蕭笑江等人分別試招，幾人毫無例外，一個照面便中了他的圈套。只有對上向楚時，向楚察覺到周遭靈氣波動異常，險險躲過，但當即舉手罷戰，聲稱這次躲過有一半是靠了運氣，久戰下來，向羽這招虛虛實實，遲早會中招。
這也是向羽和姜砣劇鬥一場，結果雖不分勝敗，但日後反思，自己武功中還是有著不小的缺陷，最大的短板就是速度。爆裂掌、金剛體、雙龍吐珠、七星聚匯等招式雖然威力驚人，但自身速度不快，再大的力量打不中對方也是白搭。和姜砣一戰時，乃是用靈氣外放的手段剋制了對方的分身術，是利用靈氣運轉的靈活性彌補了身法上的缺陷。而身法的鍛鍊卻並非一朝一夕就能改進，因此這些日子來他苦思冥想，在細細鑽研了姜砣秘捲上分身術的原理後，結合自身的特點，悟出了這假影、隱身二術虛實並用的法門，才算是彌補了這一缺陷。
還有就是他從向氏的武庫當中，找到了當年向成雲創出的一套《流雲劍法》。向氏武庫的典籍分內功、招式、煉丹、制器幾大類，對各類術法的應用卻極少涉及。而向羽不論內功、招數都是自成一格，比之武庫中所藏還高明許多，因此他看過幾次後便失去了興趣。直到這次找到這本《流雲劍法》，此乃向成雲身手大成之後苦心創出，和向氏其他武學大不相同，向羽這才用心研究。
當年大青潭底黃天宇傳給向羽的那套蟠龍棍法招數精微奧妙，更是融合了百兵之長，有了這個基礎，他學起劍法來也上手極快。向成雲乃至性至情之人，豪情蓋天，俠骨柔腸，為人豪放不羈，灑脫之極，因此他手創的劍術，也是隨意揮灑，並不拘泥於招式，重在體悟其中劍意。與之配套的內功心法，則是“御劍之術”，將自身靈氣注入劍身，離體操控，使動起來劍氣縱橫，有如風雲變幻，氣象萬千。
和向成雲相比，向羽的性子裡少了幾分灑脫、不羈，多了幾分沉穩、理智，與之相應的，這套流雲劍術到了他的手中，也少了幾分風流雲動的恣意，卻多了幾分重劍無鋒的穩健。更為重要的是，他將御劍之術活學活用，又將流雲劍法的劍意融合在蟠龍棍的招數里，兵器、招數、靈氣、意念進一步融合，走出了原有蟠龍棍法的桎梏，邁入了“以意御氣、以氣御兵”的更高一層境界。
這一日，向羽正在明境臺上獨自修煉。此時他雙腿盤膝，懸空而坐，身周分別放出八道靈氣，其中四道分別化作白、青、紅、黑四大龍使，其餘四道靈氣則化成自身，各自敵住一位龍使。這是他以心念驅動靈氣，模擬四大龍使身手，一面熟悉對方招式，一面增強自身對靈氣的感應、操控能力，是他最近才悟出的練功法門。
恰好蘇墨前來會他，島上莊客都認得他，只隨口打個招呼，也不通報，任蘇墨自行上臺。蘇墨穿過菩提洞，上了明境臺，來到菩提樹下，正好看見向羽孤身靜坐、驅使四個分身大戰四大龍使的情形，只把他驚得目瞪口呆，半天合不攏嘴。
向羽雖閉目練功，但近日裡功力精進，憑著對靈氣的敏銳已知是蘇墨前來，因此也不睜眼，只微微一笑道：“木遮兄來了！你先稍坐片刻，待我收功後咱哥倆再好好敘話！”蘇墨這才回過神來，拍手道：“好啊！我說這麼久不見你的影子，原來是躲到這裡偷偷練功來了！不過老兄啊，你這進步還真是大啊！兄弟我已經遠遠不是你的對手了，慚愧，慚愧啊！”
向羽聽他如此說，便導引靈氣歸竅，回氣收功，雙足落地搶前幾步，哈哈笑道：“我不過是運氣好，近日新練了家父傳下的一套劍法，這才略有所得罷了！”蘇墨搖頭道：“你就別謙虛了！再這麼謙虛，可就是另一種驕傲了！”兩人說笑了幾句，蘇墨才道：“不和你鬧了，若愚，我今天來是有正事找你，來，先隨我見幾個人！”說完不等向羽搭話，拖著他便往菩提洞跑去。
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