沙漠lv洲
冰封三尺非一日之寒！出現這種問題，其實很簡單的，先問自己是否就做得很好了，如果不是，就沒有資格去說別人，親密關係是一個人的事，如果她敢做這種事，結果她也可以接受的，淨身出戶，這種事情是想象的，是不可能的，哪怕起訴到法院，最終的結果也不會是淨身出戶，因為沒有任何一條法律法規說明過錯方是一分也分不到的。所以，如果你想離婚，就跟她明說，如果不想離，就睜隻眼閉隻眼咯
一串肉圓子
這種情況非常嚴重，即使配偶沒有出軌，也早已達到了出軌的邊緣。否則不可能這麼做賊心虛，也不可能聯繫的這麼頻繁。
如果不能直接了當的和他談談，必將讓他在出軌的道路上越走越遠。畢竟他們之間是同事，想悄無聲息的阻止他們之間的聯繫幾乎是不可能的。而暴更解決不了問題，只能是加速他們之間的關係。所以只有向他攤牌，告訴他你已經知道了一切，相信為了家庭他會收斂這樣的行為！
曾經我也親身經歷過這樣的事，只不過我在故事既不是主人公，也不是他的配偶，而是那個異性同事。
從認識那個女人起，她就要了我的聯繫方式，無論閒忙都會找我聊天，晚上經常邀請我出去玩（當然我也沒去）。有一次被她的丈夫看到了，她丈夫打了她，並且告訴她這件事不怨我。因為當時她不停的在微信中邀請我出去玩，而我始終是拒絕的。當時正處在寂寞狀態的我並非是不願意去，只是她挑的地點不太合適。
或許是因為沒有出軌捱打了，更加堅定了她那顆燥動的心。一天中午她發信息說在公園等我，本來我以為只是逛逛公園這麼簡單的事，沒想到見面後她直接提出了開房。自然我也沒能經受住誘惑，和她發生了一夜情。事後她告訴我，就是因為什麼也沒發生卻捱了頓打，太虧了，所以才讓她加速了出軌的步伐！
所以想要阻止他們之間的發展，只能是動之以情、曉之以理的勸說，畢竟你鬧的越狠，就會讓他們之間更接近！
好郝問情
我上司是個女的跟我同齡！她有家室！也是是我們公司的！我們每天通幾十個電話！我們公司挺大！我的工作又是到處走動！不打電話根本工作不了！先了解情況再想辦法！也許他們只是因為工作原因通電話！刪除聊天記錄也是怕你誤會，知道你會查電話！
木偶的情
配偶與異性同事保持每天十幾個電話和聊天，卻在回家前刪除乾淨，如果是公事也沒什麼，如果是私事，這樣的舉動就很反常。
如果夫妻之間出現這樣的情況，遮遮掩掩、藏著掖著、捉迷藏、害怕被配偶發現，有點類似毀滅證據的意味。
一、配偶把電話和聊天刪除乾淨的原因有2種情況：
1.有隱秘的事害怕被發現
手機是用來聯絡的，用來打電話或者發信息，正常情況下，說話、來往都不怕別人知道，也不必遮遮掩掩；如果不願意讓配偶發現他們之間在聯繫，就是他們之間有不想讓別人知道的事。
2.配偶心眼小，害怕配偶生氣
如果配偶心胸狹隘，愛吃醋，看見配偶與別的異性來往就生氣，為了避免家庭矛盾，所以他（她）才會在回家前把他們聯繫的痕跡刪除乾淨。
二、怎樣才能不讓配偶出現這種掩人耳目的情況呢？
1.不用手機
沒有了聯繫工具，他們的聯繫就不方便，聯繫也不會密切。
海濱有一陣子就是這種情況，他每天都鬼鬼祟祟的，回家前把手機裡的聯繫號碼都刪除乾淨，微信卸載，他每天回到家裡、手機裡都是乾乾淨淨的，然後把手機靜音，在家裡裝的跟正常人一樣，一個打電話的人也沒有，妻子以為他很安分守己，對他很放心。
因為他把手機靜音了，來電話也聽不見，有了隱秘電話，他自己悄悄的處理了，他用這種方法騙妻子，在家裡裝的老老實實的，其實，他早已經出軌了。
他白天忙的不亦樂乎，打電話聊天、跟情人微信聯繫，出去約會，他以為自己很聰明，能夠騙過其他人，瞞天過海，可是，他忘了：“總在河邊走，哪有不溼鞋的？”
當妻子發現了他的醜事，毫不猶豫的讓他輕身出戶，因為家裡的一切都是妻子賺來的。
像海濱這種做事沒有原則、沒有底線、沒有自制力、沒有本事、還不安分、總想沾花惹草、總想左擁右抱、總想尋找刺激的人，根本不配拿手機。
2.讓配偶呆在自己的身邊
如果家裡經濟條件好，讓他（她）呆在家裡，哄孩子、買菜做飯、洗衣服，每天讓他（她）沒有閒時間，忙的焦頭爛額，他（她）就沒有時間做別的。
三、結論
通過以上分析可以知道，配偶與別的異性每天十幾個電話聊天，回家前卻刪除乾淨的做法很不正常，就像“掩耳盜鈴”、“自欺欺人”。
這種情況下，要跟配偶好好談談，“敲山震虎”、“防患於未然”，讓配偶知道對方已經知曉了此事，不要再繼續犯錯誤，如果配偶“執迷不悟”，等待配偶的也許是“暴風驟雨”、也許是“分崩離析”、也許是“分道揚鑣”。
玉芳話情感
假如你瞭解和掌握的情況屬實，那她肯定出軌了。
當然，出軌有兩種，一種是身體出軌，另一種是精神出軌。
不管哪一種出軌，都非常可怕，不單是你和她感情的危險信號，分手是遲早的事。
你也有兩種打算，要麼一聲不響，故作不知，繼續跟蹤事態的發展，還有一個就是攤牌。
怎麼來說，你都處於被動。因為你一旦把這個牌打開，她不承認，而且說法多多，那麼你也沒轍，落個啞巴吃黃連。
不同的人面對這樣的事情，一定有不同的版本來對待。
我要是遇到這種事情，首先是很明白，這不是一件小事，在感情上來說，是比較嚴重的。
對此，我一定會採取措施。
那麼什麼措施呢？放下自己手頭上的一切，全方位的盯緊她，不信她沒有疏忽，一旦抓住讓她沒有反駁的餘地，那個時間就可以敞開來了。
另外，驗證此事的小伎倆多的是，稍施手段，則真相大白。
其實，以上這些沒有必要去做，因為你的那個她，心已經不在你這兒了。目前主要的是，你做好自己的將來打算，何去何從，心裡要有個譜。
你和她分手已成必然，這一點也不用含糊。之前說的已經很明瞭，並且事情也很清晣，即便她的身體沒有出軌，精神也已經出軌了。這種精神的出軌和其他的精神的出軌還不一樣，這種精神的出軌比身體的出軌還可怕，這種精神的出軌是比較現實的出軌，——由於你提到了，她的同事。
我說的這麼直接是有道理的，你們倆的分手是改變不了了。問題在於，你跟她要繼續生活下去的話，你的心裡會始終有這個陰影。
宋春來
遇到這種情況，想必只要是個男人，心裡都不是滋味，七上八下，不知道該如何是好了。
其實遇到這種事情，第一步應該做的就是冷靜，不能暴躁易怒，當場跟老婆吵架，甚至質問老婆、罵老婆。這一點要極力避免，因為如果自己這樣做了，不僅不可能解決問題，反而有可能使事情進一步惡化，將老婆往外推。
冷靜下來之後，迴歸理智，第一時間並不是去找老婆的原因，而是先找找自己的原因，先反省自己。老婆是不可能無緣無故出現這種行為的，跟自己或多或少都有一些關係。
綜合而言，可能自己下面幾點做得不夠好。
1.不夠愛老婆。
每一個女人都是希望被人愛，被人疼的，自己在日常生活中是否盡到了自己作為老公的責任，對老婆好一點，關心老婆，疼老婆。生活中處處為老婆著想，對老婆照顧有加。
2.自己是不是太“直男”了。
這裡提到的“直男”，主要還是不懂浪漫，不會說情話，不懂生活，讓老婆覺得生活太枯燥，太乏味了。這還跟自己的性格有關，如果自己太保守，太傳統，太“老實”，時間長了，老婆是很容易覺得生活無趣，平淡無味的。
3.自己有沒有給老婆一個穩定的生活。
這主要就是考驗自己作為男人的能力了，自己是否足夠努力，能不能在物質上撐起整個家，另外在精神上引領老婆，成為老婆的依靠，給老婆安全感，是很重要的。
4.自己平時的氣質形象怎麼樣。
這是絕大部分男人都容易忽略的問題，夫妻結婚之後，特別是結婚一二十年之後，老公非常在意女人的氣質打扮。但反過來，老婆也是非常在意男人的氣質打扮的。老公不能因為生活趨於平淡，趨於穩定就不注意外在形象的經營了。年輕的時候很帥，不要步入中年就變成油膩大叔了，這樣如果男人邋里邋遢，不打整自己。再結合上面幾點，作為女人的老婆是很容易心生嫌棄之感的。時間長了，如果在外面又遇到帥氣，有本事的同齡人，自然就會很容易被吸引，經不住誘惑了。
綜合上面四點，都是在老婆出現這個問題之後，男人需要深刻總結和反思的地方。只有自己從上面四點出發，把上面四點做好了，把自己改變了，才有可能真正挽回老婆的心。夫妻感情才可能和好如初，回到從前。否則，如果只是一味的責備老婆，怪老婆水性楊花，對家庭不忠，還是很難解決問題的。
所以綜合而言，把這些問題想清楚了，要改變老婆就先下決心改變自己。在這樣一個基礎前提下，自己就可以找老婆好好談談了，切忌一定是好好談談，冷靜下來，心平氣和地跟老婆談談心。雖然自己已經知道自己哪些地方做得不好，但跟老婆談的時候依然要問問老婆，是不是自己哪些地方做得不好，通過把責任歸咎於自己的方式，間接、委婉地提醒老婆變心的事情是不對的。這樣通過改變自己來挽留老婆效果才是最好的，否則是很容易四目相向，吵架，最後使事情進一步惡化，直至無解，甚至離婚的。
夫妻在一起不容易，且人無完人，只要本心是好的，犯錯並不可怕，最後只要能回到正確的軌道上來，挽回夫妻感情才是最重要的。
知通前沿
為了更好的回答問題，我們假設提問朋友的配偶是個男人，是妻子有這樣的疑惑。不過不管是男是女，解決問題的方法都是一樣的。
首先我要問問這位女士，你怎麼知道老公每天與異性交往密切，而且回家後將交往的痕跡全部抹掉。
你肯定用了高科技，或者在他們公司有你的內線。你很在意、很擔心你的老公，為了家庭的完整你很焦慮，天天惶惶不可終日。
其實這是千千萬萬個優秀丈夫的妻子所遇到的問題，解決問題的方法也很簡單，那就是好好的經營自己，讓自己始終處於與老公平等的狀態。任何防備和擔心都沒有半點意義，都是本末倒置，沒有抓到問題的根本。
首先自己在經濟上要強大起來，在公司上班也好，自己創業也好，要自己能夠養活自己，做到財務自由。至於怎樣強大起來，肯定是要用智慧和能力，智慧和能力的前提就是勤奮。
魯迅先生說過，一個女人真正的獨立就是經濟的獨立。只有經濟獨立了，不依靠老公，離開了老公照樣過日子。老公有什麼風吹草動，我們也不至於心驚膽戰，惶恐不安。
然後要讓自己特別優秀，除了保持自己的長相和身材優勢，還要從內到外修煉自己，有女人魅力。
一個優秀的女人，一個女人味道特別濃烈的女人，身邊從來就不缺男人。一個身邊不缺男人的女人，還擔心自己的老公在外面胡作非為？一個老公發現自己的老婆被男人圍住，還有心思在外面拈花惹草？
只有這樣，一個男人才擔心在乎自己的老婆，為自己的老婆著迷，而且非常自律，生怕有一點閃失，失去自己的老婆。
張望鹽井
你發現和對方刪除乾淨，這看似是兩個問題，其實是一個問題。那就是你們之間存在一種信任的危機，你如果完全信任對方就不會去翻看手機，對方刪除乾淨是怕你發現，還是一種信任的問題。
其實，從目前的局面看，你們還是很在乎對方的，不然也會有這些舉動，夫妻之間信任的培養是很重要的。你目前要做的不是去確認對方和同事的關係，而是要去加強你和配偶的關係，這才是解決問題的最佳途徑。
你和配偶的關係好了，對方無論是什麼樣的關係，最後都只有一個結果，不了了之。夫妻關係要經受得住一些考驗才行，不要因為幾個電話亂了陣腳。
之所以刪除，是因為你的配偶自己也不認可這種見不得光的關係，不會給他帶來真正的快樂。所以，你大可不必為此煩惱。
婚姻的難得糊塗，也許就是在你這樣的狀況。
目前給你的建議是：先不去理會電話的事，盡力修復一下你們之間的關係。也許，過不了多久，你老公就會主動說起這件事。
盈盈美語
事情很嚴重，卻也是普遍現象。這是出軌的節奏，必須嚴加管教。婚姻中最重要的就是忠貞不二，一心一意。要麼就過日子，要麼就散，但既然處在婚姻之中就不能背叛。
人分精神貧窮和物質貧窮，如果物質生活不錯，但舉止粗魯沒有修養，算是比較精神比較貧窮。如果物質生活一般但精神生活豐富，非常的有教養也算是富有。當然了物質生活和精神生活都能豐富最好。
愛裡沒有懼怕。愛既完全，就把懼怕除去…… ”人的根本需要是愛，人窮盡一生，到處尋找愛。一旦你真正明白了付出愛，你的生命就會被徹底改變。因為“愛裡沒有懼怕。愛既完全，就把懼怕除去”愛是克服恐懼的良藥。
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下面我分享一下我花了一萬塊錢學到的早餐店全套技術首先分享萬能肉餡的製作。因身體原因不能做早餐店了。自媒體新人感謝關注支持！非常有競爭力的一款商業萬能肉餡的配比秘方，祝朋友們創業成功。持續關注支持後續還有很多幹貨免費分享！感謝！
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孫老蔫吧
首先，你須靜下心來好好反思，你在家庭裡有沒有擔起丈夫、父親的責任？平時尊重、體貼愛人沒有？如果沒有，趕快改變自己，愛人和同事只是曖昧關係，還沒正式開始，亡羊補牢，為時不晚。
其次，如果自我感覺在家庭擔負起丈夫的職責了，那你就需關注愛人的特別愛好、職業特點和生活習慣，有必要和愛人好好溝通，瞭解她的內心世界怎麼想的，用平和心態指出她這樣下去對家庭、對同事的損害。
再次，言行舉止不要傷害愛人，此事也不要告訴第三人。如果愛人還是那樣，有必要約她同事單獨聊一聊，明確指出他們這樣會傷害兩個家庭，也無法在單位繼續工作下去，以求得他的理解和配合，不再交往下去。
如果你愛人還是我行我素，那你只有去民政局離婚吧，這樣的老婆不要也罷了！
