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痘痘、痘印、痘坑，這三個是不同的肌膚問題，別混淆了，會有不同的對應方法。這三種情況是在面部不同時期表現的症狀，但是卻可以在臉上同時存在。
1:痘痘：痘痘是症狀發炎的症狀，由於皮脂腺代謝旺盛，因此導致毛囊堵塞引起的炎症，形成炎症痘痘。
2:痘印：是痘痘癒合後留下的色素沉著。
3:痘坑：是在擠痘痘的過程當中破壞了肌膚的真皮層皮層組織，導致皮膚凹陷。
為什麼要講這三個的含義，是要讓我們清楚不一樣的概念。如果想要單純的靠洗面奶來解決，這三個問題，說心裡話確實不現實。因為單純靠洗面奶是不能夠解決問題的，嗯，但是既然有問到洗面奶能不能幫助緩解，但確實可以，首先我們控制了第1步就是痘痘，痘痘控制了才能夠去真正的解決痘印痘坑的問題。沒有控制痘痘，永遠不要提痘印和痘坑的問題。在解決痘痘問題上，第1步就是做好洗臉，也是至關重要，所以我們接下來看一下什麼樣的洗面奶可以幫助減緩痘痘問題
北京八韻草野菊花舒緩祛痘潔面乳
很多人應該都沒有聽過這款洗面奶，能簡單的介紹一下，這款主要成分是野菊花提取物，適合油性粉刺毛孔粗大的肌膚，主要的是可以幫助深層清潔皮膚的汙垢及彩妝給皮膚由內到外的呵護，疏通毛孔，幫助肌膚，抵禦痘痘的產生。這款洗面奶是北京協和生物醫藥化妝品公司研發的。
綻妍潔面泡沫氨基酸洗面奶
一採用弱酸性低泡潔面，避免鹼性傷害，小仙女們應該都知道，鹼性的洗面奶用皮膚越幹，而且肌膚屏障受損越嚴重，所以這款是氨基酸洗面奶特別溫和，又能夠清潔，舒緩作用。主要產品成分簡單，無添加，無防腐劑，酒精熒光劑以及其他知名的物質。
同時含有三大植物成分對皮膚有些很好的舒緩作用。馬齒莧提取物，能夠舒緩肌膚，含有豐富的維生素a的物質，椰油酰氨丙基甜菜鹼：含有植物中提取的椰子油泡沫豐富穩定，平滑而富有彈性。，洗臉之後不會出現緊繃的情況，是一個非常好的表面活化劑，椰油先甘氨酸鉀：是由椰子，由脂肪酸和甘氨酸合成的陰離子表面活性劑，溫和護膚，親和力特別好。
康芙美清痘潔面泡沫洗面奶
想要告別煩惱的痘痘，清潔是護膚的第1步，至關重要的一步。所以選擇正確的洗面奶對。痘痘肌也是有幫助的，所以今天分享一個針對痘痘肌膚的洗面奶，能夠控油抗痘，收縮毛孔，補水保溼，改善膚質。裡面還有椰油，能夠調節皮脂腺的分泌，輔助消除和預防粉刺的生長；白柳皮提取物：舒緩肌膚，有效抑制改善肌膚的問題；尿囊素：使皮膚保持水分，同時緩解和治療皮膚乾燥症的問題。這無香精，無色素，無激素，無一知名防腐劑，無熒光劑是一個非常超級安全的洗面奶。
關於洗面奶就分享這三款，個人覺得洗面奶，只要選擇適合自己的能夠清潔面部基本上就OK的，之前在最早的文章當中也有分享關於男生洗面奶的問題。我是小丸子，喜歡點擊右上角關注哦，留下你的贊，是對我最大的鼓勵。有好用的洗面奶可以在留言區分享哦。
皮膚管理南希老師
男人臉上的痘痘，痘印，痘坑，想單獨靠洗面奶來清除掉，是絕對不可能的！
洗面奶只是起到清潔皮膚表面的作用，不要聽信市面上一些商家所謂的祛痘洗面奶，美白洗面奶，等等，只是營銷手段，洗面奶在臉上的時間也不過1分鐘左右，這緊緊的1分鐘時間，怎麼可能起到美白，祛痘的效果呢？
市場上的護膚品五花八門，琳琅滿目，商家也是無限的把功能放大和誇張，大家購買的時候一定要擦亮眼睛做到理性護膚。
但是在選擇洗面奶上也是非常重要的， 不要選擇皂基系洗面奶，要選擇氨基酸系溫和的洗面奶。
為什麼呢？
因為皂基洗面奶會帶走過多的油脂，（皂基洗面奶，清潔力特別強，潔面活性劑也容易造成對皮膚的刺激）這樣，你的皮膚會更幹，皮膚更乾的情況下，（出於自保）會分泌更多的油脂來保護皮膚。就容易滋生更多的痘痘。
大家有沒有聽說過，皮膚乾的時候，會分泌油脂來保護皮膚的說法，就是這個原理。
有三個問題， 一一來解答，用什麼辦法可以清除掉！
我們先來說說痘痘的產生：
主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等，原因造成... 簡單地說，我們只要保持毛孔排洩物的暢通，（保持毛孔的清潔）就可以避免痘痘的產生。
怎麼避免痘痘的產生：
1: 認真卸妝。
不管你是塗了防曬霜，隔離霜，素顏霜，BB霜，除了護膚品所有的化妝品，都要每天認真的卸妝！
現在越來越多的男生開始注重顏值，也會有化妝，如果說化妝了，必須要每天認真的卸妝！
2: 常做毛孔清潔工作
通常男生皮膚更多是偏油一些，而且皮脂分泌的油量也會比女生普遍增加，那做好毛孔的清潔工作，就顯得特別的重要，而且必須是要多做，可以一週做兩次。
我認為因化妝，沒卸乾淨產生痘痘的幾率距還是比較低的，化妝的男生相當來說少，大多數都是因為愛出油，毛孔的清潔工作做得又不徹底而引起的痘痘。
所以，毛孔清潔工作非常非常的重要，尤其是對於男生來說。
那怎麼做毛孔清潔工作呢？
通過做泥膜，黑膜！
黑色面膜有3種:無紡布染黑，竹炭纖維，和備長炭面膜。
大家可以根據這張圖上所顯示的，選擇你喜歡和適合自己皮膚的黑膜！
黑膜效果比較溫和，在做黑膜時，可以加熱一下，清潔效果就會更好！
可以在黑膜上面敷個熱毛巾，這個方法比較適合冬季！夏季太熱了，大家就不用這樣，多做幾次黑膜，效果也一樣好。
泥膜的清潔能力要比黑膜更強大一些，我比較喜歡用的是硅藻土泥膜！
泥膜一定要等它幹了之後再去清洗，這樣才可以把它清潔的效果發揮到最大，千萬不能剛塗上泥膜，就去清洗，這樣是沒有效果的！
經常容易產生痘痘的，還是建議你做泥膜，效果會更好！
泥膜也分很多種：綠豆泥膜，火山泥膜，等等！可以根據自己的喜好來選擇泥膜的種類。
不管是黑膜，泥膜，敷完了之後都要認真的去清洗，不用洗面奶洗，清水洗就可以了，再去做正常的肌膚護理。
3: 少吃甜食或不吃甜食。
甜食會讓你的皮脂腺分泌更多的油脂，如果平時你又不去做毛孔的清潔工作，那長痘痘就非你莫屬了......
如果你特別愛吃甜食，那你可能一週就要做三或四次類似泥膜的清潔面膜。
其實，甜食的危害還有特別多，經常跟大家說的，抗糖化就是其中之一，體內多餘代謝不掉的糖可以讓皮膚的纖維芽細胞脆裂，衰老的速度加快，而且皮膚會黃。
還有一些，容易引起身體內部影響健康的，血脂稠，高血壓等等。
麵包，牛奶，糖呀，含糖指數高的，這些都儘量少吃。
大家能不吃甜食就不要去吃，但是也不用做到，像糖尿病人，拒絕一切的糖的來源那樣，身體不攝入一丁點躺的話，人是會變傻的。這個也不是危言聳聽，是科學家經過小白鼠實驗，所得出來的結論。
其實，大家只要做到了避免長痘的原因，就是可以避免痘痘的，你一旦長痘痘，會有好多後續問題，痘印，痘坑什麼的，是你需要花更多的時間和精力來去解決的，大家還不如在源頭上去解決，讓皮膚不要長痘痘，我認為這才是最聰明的做法。
痘痘的解決辦法：
刷酸
酸分很多種，有果酸，水楊酸，等！
果酸：
A：低濃度果酸（小於10%）：可以去除老化角質，改善粗糙、暗沉、調理膚質。
B：中濃度果酸（10%－30%）：對於痘痘、淡化黑斑、的效果比較好！
C： 高濃度果酸（大於30%）：具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，做好在醫生的指導下使用！使用不恰當，非常容易傷害皮膚！
脂溶性的水楊酸：
刺激性低，發炎程度也都比果酸少，是敏感、中幹肌膚的最佳選擇。它可以順著皮脂腺，深入毛孔溶解角質間的物質，溶解毛孔內老舊堆積的角質層，使角質層產生脫落，清理在毛孔中積聚過盛的混合物，改善毛孔阻塞、痘痘、黑頭與白頭粉刺、毛孔粗大的效果都非常不錯；還有一點，抗發炎及殺菌的效果，可幫助皮膚自我修護.......
我建議用脂溶性的水楊酸，他是可以深入到毛孔裡邊，來徹底的清除痘痘的。
這個是寶拉家的明星產品水楊酸，效果也是很不錯的，大家可以買來試試。
用水楊酸的時候，千萬要注意好它的濃度。濃度太低的話，你用上去是沒有效果的，痘痘還長在那裡，濃度太高的話，太容易爆痘，市場上濃度一般都是2%，如果你用2%的濃度痘痘沒有消除掉，那就去醫院有專門可以配濃度的部門（皮膚科）
水楊酸，不要在白天用，會讓你變黑，一定要在晚上用。
痘印的解決辦法：
痘印分：紅色痘印，黑色痘印兩種。
紅色痘印：
長痘痘的地方，細胞發炎導致血管擴張。但是痘痘消消去後血管不可能，馬上縮回原來一樣！ 一般來說，痘印一般需要3~6個月便會自己代謝掉，具體多長時間，是跟痘痘的尺寸、深度、炎症程度、等有關！
所以說，長痘痘的時候千萬不能擠痘痘，擠痘痘只會讓炎症的時間更長，深度更深，紅色痘印修復的時間就會更長。
我有的時候偶爾下巴會長出一兩顆，或者是額頭上，但是我從來都忍住，不去擠痘痘，所以我的痘印，也就很快就能代謝掉了。
痘印為什麼是紅色的呢？
因為炎症造成了毛細血管破裂，血液滲出，血色素沉澱皮膚！
解決辦法：
紅色痘印不用管它，基本6個月左右，就會自身代謝掉的，不用過多擔心。
黑色痘印：
是痘痘發炎後的色素沉澱，使長過痘痘的地方留下黑黑的顏色，使皮膚很暗沉！
解決辦法：
這些黑顏色想要，快速地消除掉，只能通過維C也就是抗壞血酸裡的美白成分去除。別的美白成分，如傳明酸，熊果苷之類的都不行，必須要用維C！因為還原類美白只有一種，那就是維C，它可以讓我們皮膚產生的黑色痘印淡化和消失！
而傳明酸，熊果苷，這種只在黑色素形成的過程當中起到切斷的效果，大家知道黑色素形成是一個鏈條，這兩種成分是在鏈條產生的過程中，把它給切斷，讓他形成不了黑色素。明酸酸，熊果苷，對已形成的黑色素沒有去除的效果。
大家可以看一下這個圖片，就是黑色素形成的過程，好多美白成分，都是在過程當中起到切斷鏈條的作用……
抗壞血酸：主要是一種性質穩定、水溶性形態的維他命C，有抗氧化的功能，也有較強的美白作用……
用維C，來消除黑色痘印。但是需要注意的是維C儘量用固態的，如：粉狀的。
因為維C就像一個驕傲的小公主，他既不耐熱又很不穩定，用液態的形式很難保持它的效果，（效果不好）但是用固態的，如粉狀的就會安全很多， 也就會有很好的效果。
注意事項⚠️：
在修復痘印期間，千萬一定要做好防曬，不然痘印是修復不好的.......
現在是炎熱的夏季，要在出門前30分鐘塗防曬，出門的時候還是要打傘，或者是多一些純物理的防曬。
痘坑：
在長痘痘期間，感染髮炎或外力擠壓所致的臉部疾病，面部的毛孔周圍都向裡凹點點，形狀和橘子皮一樣，毛孔粗大，每個毛孔就一個坑。
跟大家講了，千萬不要擠痘痘，如果你擠痘痘的時候擠出來血，那真的就有90%的可能以後就是一個坑了。所謂的痘坑。
千萬不能擠痘痘，會留下難看的痘印與痘坑！
擠痘甚至會造成腦膜炎，大家知道嗎？
這不是我危言聳聽，是真實的，為什麼呢？
因為：在用力擠痘痘時，壓力將細菌擠進血液，在臉部危險三角區的話，靜脈直通大腦，容易感染中樞神經，導致腦膜炎。臉上的痘痘，特別是危險三角區的，千萬不要去擠壓。大家記住了嗎……我也曾聽過這樣的新聞，大家感興趣，可以搜索一下....
解決辦法：
1: 脈衝光：
脈衝光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不特別明顯，改善毛孔粗大，對凹陷不嚴重的有效果，但是也要做幾次才行……
2: 填充法：
可以做精準的脂肪移植，但是一次的效果不理想，要多和專業的醫美醫生去溝通，找到好的解決方案……
現在做醫美的機構和醫院也越來越多，強烈建議大家去專業的大型的伊美機構去做，千萬不要去所謂的朋友，熟人小珍所裡面去做，那真的是拿自己的顏值在開玩笑.....
希望分享的對你有所幫助。
歡迎大家踴躍留言，點贊，評論！想要知道更多的護膚知識，就關注我吧……圖片來源於網絡，如有侵權請聯刪……燕迅愛美麗
說實話無論男人還是女人臉上有痘痘、痘印，還是痘坑，想要只靠用些產品就完全好，那真是不可能的，小編以前也是長過痘痘的，也嘗試過很多方法，去過好多醫院，美容院治理過，但是都沒有說完全靠產品就能根治的。
說實話想要痘痘好，還是要靠自己然後搭配產品結合，這樣才可以把這些問題清除掉。平時一定要注意作息規律，不要熬夜，一定要忌口，不要吃辛辣，刺激、油膩食物，最好不要吃甜食，男人不要喝酒，酒精會刺激痘痘生長髮炎後導致痘坑、痘印。
總結這幾點方法：
1、良好的生活習慣： 保持充足的睡眠，不要熬夜，飲食規律健康。
2、多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物;因為蔬菜水果含有多種纖維素，對身體有益。最好不要喝酒。
3、注意個人衛生：痘痘肌膚愛出油，尤其男人一定要把肌膚清理乾淨，然後使用護膚品，好多男的洗完臉什麼都不用，這樣不行，痘痘肌膚是因為面部水油不平衡導致的。
記住不要用手擠痘痘，否者會引起痘痘發炎。
洗面奶：1、歐萊雅男士護膚火山岩控油洗面奶 （針對痘痘皮膚的產品，可以清澈毛孔，抑制痘痘再生。） 
2、UNO的黑炭洗面奶（我男朋友一直在用，效果還不錯）
3 、 妮維雅控油亮膚炭泥
這幾款洗面奶對於痘痘肌膚使用都不錯，但是想要清除痘痘還是要靠自身的控制才可以，痘印和痘坑實話這個時間就長一些了，一定不要著急，保持好心情，現在是夏季，男人出門也一定要做好防曬工作，否者痘痘會變得更嚴重，痘印會加深。 痘坑也一樣，嚴重痘坑就需要去美容院做激光治理了，那個價錢高，而且效果是個很長的過程才能看到。
以上是小編為大家提供的幾個方法，希望對您有幫助，也祝你早日擺脫痘痘的困擾。
劉茵的蛻變史
根據你的描述， 你這痘痘的問題是不少的。有痘痘，有痘印，而且還有痘坑問題。你要想一起解決問題是比較麻煩和困難的，但是你不要心急，業並不是完全沒有辦法來解決問題。只是你要付出的代價不一樣，那我們就分別來說吧
首先，有痘痘你應該注意飲食，少吃甜食，葷食，高脂肪食物，辛辣刺激性食物。治療可以採取時 內服中藥和外塗藥膏來解決問題。
痘印通常是治痤瘡好了以後留下的暗紅色印記，和周圍皮膚高度是一樣，只是顏色不同。大部分痘印一般會慢慢消退的，也可以採用光子嫩膚和果酸換膚來加快修復的過程，一個療程大約得四個月左右。
如果是嚴重的痘痘留下的痘坑，就很難自我恢復。所以說，長痘痘留下痘坑是比較嚴重的後果，影響到容貌。那麼這種情況必須採用點陣激光來治療或者是使用填充技來修復。但是，這些費用都比較高，但是要注意的是，做這樣的手續，一定要在沒有長新痘痘以後，才能進行。
這是@健康之道楊益飛的回答，謝謝你的閱讀，也希望能對你有所邦助！
皮膚養護楊益飛
一、如果是男士建議用：1、悅詩風吟的綠茶洗面奶，清爽控油。2、日本資生堂洗面奶套裝泡沫豐富控油祛痘，有消炎作用。3、SKII男士洗面奶，配神仙水套裝。4、碧歐泉男士控油洗面奶。
二、女士：1、日本小林藥膏洗面奶+爽膚水。
2、資生堂祛痘白泥洗面奶。3、SKII氨基酸洗面奶+神仙水。4、雅漾控油麵部精華洗面奶+控油保溼調理露。
以上產品只是基礎潔面加保溼調理，需配合保溼補水面膜。重要的需要配合膚西地乳膏白天用，和阿達帕林凝膠晚上使用。阿達帕林凝膠一定晚上使用，不可見陽光，紫外線燈光，此藥需要避光。
注意：去除痘痘要做好持久戰準備，忌辛辣、菸酒、做好防曬、適量運動加多足夠的睡眠。
我以前也是一個出油長痘肌膚，以上產品是我戰勝痘痘的最佳良方。
痘患者的你；早日康復！
陸先森vlog
男士臉上有痘痘，痘印該怎麼辦？
其實男生本來皮膚皮脂腺就比較發達，油皮的比較多，通常這樣的油皮如果清潔不到位或者過度清潔的話都會讓皮膚屏障受損，清潔不到位就會導致皮屑進入毛孔排不出去，造成痘痘，過度清潔又會讓皮脂腺分泌紊亂，過多的排油脂！痘痘肌膚必須在選擇洗面奶的時候要用消炎殺菌的洗面奶，比如說成份有苦參，黃芪，脹果乾草一類的洗面奶，這類洗面奶對皮膚的表皮有個消炎殺菌的效果，不會讓痘痘再次感染，可以好的快！
另外要用小分子含積雪草的水，可以溼敷，加速皮膚新陳代謝，排痘痘，最後拿修復面霜修復，皮膚代謝期是28天，看你膚質吸收如何！
淡化痘印得先看痘印是哪種顏色，紅色痘印有炎症，黑色痘印可以用煙酰胺得富勒烯得成分來局部塗抹淡化！
痘痘肌不能熬夜，不能吃辛辣，飲食習慣要好！具體的痘痘分佈需要看圖片才能對症下藥！
果凍0808
痘痘一般分為：青春期痘痘和後期因膚質問題產生的痘痘。
第一，痘痘分為青春期長豆豆，屬於生理現象，這種狀況不用擔心，在青春期只要做好面部清潔，合理飲食和睡眠，防止炎症產生，青春期結束後一般不會產生痘坑痘印。
第二，問題性皮膚，是指非青春期面部長痘，這種狀況大部分發生在油性皮膚朋友臉上，面部油脂過多造成很多分泌物無法排洩，加強油性皮膚容易沾附空氣中很多細菌，時而久之形成痘痘。痘痘產生後由於不注意面部衛生，導致痘痘膿皰長期得不到有效處理，時間長了就會造成痘痘底層部位潰爛形成組織確缺失，產生痘坑痘印。
第三，治療方法：對於痘坑痘印比較嚴重的必須採用儀器，建議選擇正規整形醫院皮膚科進行治療。第一步應該先針清，然後照射藍光進行面部殺菌，同時內服鹽酸米諾環素（玫滿），第一次吃2粒？後期吃一粒，連續吃一週，然後用藥期間多喝水，不良反應是頭暈，立即停藥。
按照以上操作一週後把面部炎症壓住，然後開始治療，主要治療手段是：微針➕點陣➕光子，具體操作次數和頻率主要看患者實際狀況。
第四，注意事項：痘坑痘印是我們自身在有痘期不注意衛生造成的，使面部坑窪不平，嚴重影響了美觀。但形成痘坑痘印也不用擔心，正規整形醫院皮膚科就可以操作，痘坑痘印治癒療效達到70%以上。順便提醒各位🈶️痘朋友，長痘早治療，別亂治療，別誤用激素祛痘產品。
醫美大叔
你好，感謝你的提問。
你所說的三種狀況是皮膚產生痘痘之後，皮膚受損的三個階段。因此所使用的解決方法也是不一樣的。
首先我們來說一下豆豆。
有青春痘的皮膚通常是，由於皮膚角質代謝不暢，皮脂腺分泌過度以及激素水平的波動而導致的。如果從護膚品的角度來講，建議可以使用相對比較溫和，刺激性小的潔面產品或者是含有水楊酸的潔面產品來調理角質層，減少痘痘的發生。這是要注意，不要用清潔力過強的皂基產品或者是磨砂類產品，以免造成皮膚的進一步損傷。
接下來再來說說痘印。
痘印是皮膚受損的結果，在這個時候用洗面奶已經是無法解決的了，需要用到一些去疤痕的產品。收藏下面這張圖可以去藥店購買對應你的狀況需要的藥膏，比使用化妝品效果更好，價格還低廉。
如果已經到了痘坑的程度，那就是非常嚴重的瘢痕組織。這種情況下，用藥膏也沒有辦法解決只能通過醫學美容的手段，例如二氧化碳點陣激光的方式來進行改善。
感謝你的提問，我是微涼，更多醫學美容知識歡迎關注我的頭條帳號，讓我們一起安全，科學，變美。
女博士顏究院
首先痘痘痘印痘坑如何形成🉐
痘痘是因為各種原因導致皮脂腺分泌油脂旺盛，清理不到位膚色毛孔，形成黑頭粉刺，如果護理不當用手擠壓感染痤瘡桿菌，最終形成紅腫痘痘
痘痘形成之後色素沉著形成紅色或者褐色的痘印
如果毛囊感染至真皮層就會形成瘢痕，導致痘坑的形成 ！
所以，第一要做好清潔工作，把毛孔裡得垃圾清潔乾淨了，毛孔通透了之後再用一些小分子易吸收的爽膚水來調節水油平衡，減少油脂分泌，收縮毛孔
第二，對於痘印來說就要選用抗自由基抗氧化的成分，加速黑色素代謝，抑制黑色素得生成，提亮膚色，淡化斑點痘印 ！
第三，痘坑就得根據痘坑的類型來選用合適的方法，可以單純的通過激光，或者有一些必須要通過綜合治療，剝離，增容，填充等方式了
所以，生活中在飲食，睡眠，護膚品上面要注意
少食辛辣刺激甜的食物，少油，不要熬夜
護膚品上面要選擇溫和不刺激的護膚品，遠離皂基體系，香精色素防腐劑的產品 ！減少痘痘得產生 ，保護皮膚屏障 ，讓皮膚不再受傷害 ！
護膚達人臭美妞兒
回答實質性問題前，我們先來看看痘痘是怎麼形成的？各種痘痘、痘印應該怎麼應對？
我這就痘痘形成原因羅列四條：
1、肌膚乾燥 肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長痘痘。
2、內分泌失調 分泌紊亂，造成皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒 便秘、潰瘍等消化系統的問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，讓痘痘出現在臉上。
4、輻射 有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起皮脂分泌紊亂，最終引起小痘痘小顆粒的出現，久而久之，大量痘痘爆發。
痘痘形成後清潔不到位，護膚不得當便會遺留各種痘印、痘痕。痘印、痘痕有黑色痘印、紅色痘印、凹洞痘印（就是痘痕、痘坑）。
黑色痘印是長過紅痘痘後留的顏色，隨時間會慢慢自行消失，它不是真正的疤痕。
紅色痘印，是原本長痘痘的皮膚細胞發炎引起的血管擴張，痘痘消退後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個個暫時性的紅斑，清潔不當護膚不當會加重。
痘痕、痘坑，當出來痘坑時，說明真皮層已經受到永久性的傷害了，隨真皮細胞的受損不在充盈，塌陷痘坑就形成了。痘坑一旦形成就不會自動消失，是非常影響外觀形象的。
那麼痘印、痘坑該怎麼應對？
任何的護膚清潔是首位，也是護膚重中之重，要想皮膚好一定要選擇溫和不刺激的潔面產品，不是說膚質油性、有痘痘就該用強力去油控油產品，油不是控的，只有油水平衡了才能袪油。做好清潔後就要注意防曬和補水了，以防止黑色素沉澱，只有提高肌膚飽水度，皮膚才能更好的新陳代謝，加速黑色素排出，定期去除肌膚表層老化死皮，疏通毛孔的同時提高肌膚自我修復、自我更新代謝水平。
對於痘坑痘痕膚質，做好清潔、防曬、補水後，還需做皮膚細胞深層修護功課，使用修護型精華、面霜，從肌底深層去修復受損塌陷的細胞。
痘痘肌護膚品的選擇需注意以下幾點
1、遠離皂基類、香精類、色素、防腐劑過重的護膚品，常見的幾類皂基成分均有致痘風險，而且香精、色素、防腐劑長期使用對皮膚屏障的損害可不容小覷。溫和不刺激的的潔面選含有花王成分的即可。
2、潔面後的保溼水要選小分子精萃水，小分子水易吸收能很好的調節水油平衡。
3、淡化痘印要選富含國際公認的美白淡斑成分的產品，如富含富靳烯、水解酵母蛋白、煙銑胺、大米發酵液等成分的精華，這些成分堪稱美白淡斑軟黃金，淡化痘印效果極佳。
4、對於痘印、痘坑的修復，就要選國際公認的肽類修護面霜，如果能選到多肽類的那將是你的造化。因為肽類成分是從人表皮生長因子快速修復各類創面，直接作用於基底細胞進行激活修復，能被皮膚高效吸收，能滲透到皮膚細胞，修復細胞並且再生。
愛長痘痘的先生，還請你注意飲食，少食糖份太高食品、飲品，糖質素更容易導致長痘痘。生活要規律，不要熬夜酗酒，愛上有氧運動，運動後記得及時清潔面部。
以上是我從痘痘肌兒子那總結出來的治痘經驗，產品選對了，方法到位了，兒子六年的痘痘肌治好了，所以我很高興能讓我在此分享治痘經驗。兒子近一年來一直在用富含富靳烯、水解酵母蛋白、多肽的護膚品，清潔用花王潔面產品，男孩子嘛，只是在做正常的日常護膚，所以說，護膚 選對用對護膚品才是護膚的王道。
