為什麼人會得癌症？
這是我接診的一位患者家屬的自述：“心理的壓力與身體的超負荷導致免疫力低下，得癌症的幾率會更大！這是我最深切的感受！兩年前愛人查出患肺癌，我獨自一人13次住院照顧了整整10個月後他離世，我當時一滴眼淚也流不出來了！
此後，照顧不能自理的婆婆，幼小的女兒，上高三的兒子，還要上班，做飯，接娃，做家務，我把自己每天的時間安排的滿滿的，就是不讓自己空閒下來胡思亂想，生活還要繼續！
然而，長期心理的抑鬱和超負荷的日子，自己的身心早已是千瘡百孔！
5月份當感覺自己終於無力支撐時，查出患惡性腫瘤！我能咋辦？孩子等著我照顧，我唯有安排好一切後，咬著牙往過挺！
如果老天眷顧，讓我把女兒養大，如果老天無情，我可以歇息了！儘管我會死不瞑目！但真的是無能為力了！”
現代醫學和心理學研究表明，人的心理狀況與身體健康密切相關，心理壓力問題已經成為導致機體疾病的重要因素之一。癌症患者面對生死考驗，心理壓力巨大，極大影響了治療效果和生存時間。
隨著醫學的發展，使人類認識到癌症病因的複雜，如藥物、遺傳、放射線、情緒等等。其中人們的精神心理狀態——情緒,對人類的健康造成了很大影響。長期高度緊張，精神壓力過重是癌症的促發因素。
38歲的女強人孫某，工作上爭強好勝，不甘人後，因學歷所限而不能晉升。於是發奮攻讀,沒白沒黑地幹，學習不足二年半，發現患了乳癌。
這種超負荷的工作，帶來了情緒的過度抑鬱，肝鬱氣滯而發生癌變。不良的心理刺激因素和負性情緒破壞人體心理平衡和防衛機制。
美國調查 250例各種癌症患者的生活史，發現156例在病前曾受到強烈精神刺激。上海第二醫學院1982年曾調查200例胃癌病人，證實共同的發病原因是存在的。
癌症晚期病人家屬如何給自己的心理減壓？
癌症發生在一個人的身上，承受痛苦的實際上是一群人。患者家屬的壓力來源主要有這樣幾個方面：心疼卻無能為力。
面對癌症病人，眼睜睜看著他遭受病痛的折磨，心疼卻又無能為力的感覺時時刻刻淹沒著自己。甚至有時候會害怕與對方接觸，害怕聽到對方痛苦的呻吟聲，然後又為自己這種想法愧疚得要命。
很多病人，特別是晚期患者會出現極度情緒化，變得易怒、愛哭、不講理，甚至像變了一個人，這會讓本就疲憊不堪的家人更加無助。自罪感。
癌症患者家人很多都會出現強烈的自罪感：如果自己以往能對他更好一些滿足他的願望就好了；如果自己能抽出足夠的時間陪他早點去體檢，會不會不至於變得這麼嚴重；要是自己能力強一些，能提供更好的醫療條件或者經濟支持也許就能治好……悔恨的感覺反覆出現，且不斷在希望和絕望之間徘徊。
持續的勞累和經濟壓力。患者需要大量的時間照顧，是體力和精神的雙重消耗，很多家屬必須放棄自己原本的工作。
同時，高額的治療費用也是一大難題，無法平衡這些現實問題也是壓力的來源。家庭中的變化。一個家庭出現重大波動時，家中的一些掩藏的問題會浮現出來。多年的愛與怨變得明晰，家中的每個人都不得不重新面對這其中的牽扯和複雜。
中年人定期體檢好處多
中年是人生黃金時期，也是最有成就、出成果的最佳年齡。然而,“英年早逝”的不幸消息不斷髮生。據有關資料統計，我國高、中級知識分子猝死中30～59歲的中年人佔76.9％，40～59歲患癌症的趨勢有明顯增長。
據分析，這些中年人短壽的原因，除用腦過度，工作超負荷運轉，睡眠不足，休息不好，心理壓力和情緒不安，未處理好工作與健康鍛鍊等原因外，一個更重要原因是他們對自身健康不太關心；尤其是對健康檢查意識淡薄，致使疾病不能早期發現、早期診斷、早期治療，貽誤了治療或手術時機。
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