野莧菜含有豐富的膳食纖維,常吃野莧菜,祛溼,清熱,比米飯營養還高。莧菜,牛肉丸,做法也很簡單,但是清香美味!
主料準備:牛肉丸,紅莧菜,鹽,油,薑絲,蔥
做法步驟:
準備莧菜,洗乾淨去根,撈出瀝乾水待用
牛肉丸清洗之後瀝乾水,對半切開,然後中間劃三刀,切刀花
清水煮沸,放入薑絲,牛肉丸,旺火再次煮沸之後改中火,把牛肉丸煮至浮起來,說明牛肉丸煮熟了
轉為大火,把莧菜放入鍋裡,並用筷子攪拌,不要讓莧菜一團團
莧菜煮熟,關火,放鹽,攪拌出鍋,喜歡吃香蔥可以放點香蔥,增加香味,就可以開吃啦~
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