家常菜:農家小炒肉,香煎臭鱖魚,涼拌青豆,泡椒板筋

農家小炒肉

家常菜:農家小炒肉,香煎臭鱖魚,涼拌青豆,泡椒板筋

準備原料:青辣椒、紅辣椒、五花肉、蒜姜、豆瓣醬、食鹽。

做法:

1、 將青紅辣椒清洗乾淨,切段,姜蒜切片,五花肉切片。

2、 起鍋燒油,下五花肉片煸炒,炒出油,肉片微微泛黃時下姜蒜,繼續煸炒,下入一勺豆瓣醬,繼續翻炒。

3、 最後放入切好的青紅辣椒,大火翻炒大概30秒,加入少許白糖和生抽提鮮,翻炒均勻出鍋。

香煎臭鱖魚

家常菜:農家小炒肉,香煎臭鱖魚,涼拌青豆,泡椒板筋

原料:醃製好的臭鱖魚2條,清炒好的青、紅美人椒圈各50克。

調料:菜子油200克,A料(蔥段、薑片、小米椒圈各10克,瀏陽豆豉、鮮紫蘇各5克,大蒜15克),料酒15克,高湯500克,蠔油5克,胡椒粉、味精各2克。

臭鱖魚醃製方法:

1、宰殺好的鱖魚25千克洗淨,在魚身上打淺淺的一字花刀。

2、將大蔥段、鹽各500克,生薑塊250克,料酒1千克,圓蔥碎1500克,鄉下人牌臭豆腐15瓶混合均勻,跟鱖魚拌勻後,將鱖魚一層層地碼放在容器中,密封醃製24小時即可。

製作方法:

(1)臭鱖魚略微清洗,用乾毛巾吸乾水分;不粘鍋內放入菜子油50克,燒至五成熱時,放入臭鱖魚,小火兩面煎至色澤金黃,取出控油。

(2)炒鍋內放入菜子油150克,燒至五成熱時,放入A料爆香,下入臭鱖魚,烹料酒出香味,倒入高湯,大火燒開,改小火煨5分鐘,放入蠔油、胡椒粉、味精調味,出鍋裝入燒熱的平鍋內,下入青、紅美人椒圈,上桌後加熱食用。

涼拌青豆

家常菜:農家小炒肉,香煎臭鱖魚,涼拌青豆,泡椒板筋

【材料】青豆200g、色拉油2大勺、醋1大勺、幹辣椒3個、生抽1大勺、白糖少許、芝麻油1小勺

【具體做法】

1.鍋中放水,燒開後放入青豆,將青豆煮熟,撈出過冷水,瀝乾待用

2.冷卻後的青豆中加入生抽,再加入適量醋,再根據個人口味加少許糖

3.另起鍋,加適量油,燒至九成熱,關火,放入切碎的幹辣椒和辣椒醬,榨出香味

4.將榨好的辣椒油趁熱倒入青豆,加入少許香油,拌勻即可。

泡椒板筋

家常菜:農家小炒肉,香煎臭鱖魚,涼拌青豆,泡椒板筋

原料:豬板筋300克 泡椒節80克 野山椒節30克 芹菜節25克 糟辣椒25克 薑片8克 蒜片8克 鹽、料酒、白糖、醬油、陳醋、味精、鮮湯、水澱粉、紅油、色拉油各適量

製法:

1.把豬板筋切成二粗絲納碗,加鹽、料酒和水澱粉碼味待用。另取一個小碗,放鹽、料酒、醬油、陳醋、白糖、味精、鮮湯和水澱粉,調勻成荔枝味的碗芡汁待用。

2.炒鍋置旺火上,放色拉油燒至六成熱時,下板筋過油後倒出來瀝油。鍋裡留底油,下糟辣椒、泡椒節和野山椒節炒香後,加放薑片、蒜片炒幾下。倒入板筋後,烹入準備好的碗芡汁並撒入芹菜節,最後淋紅油稍炒便起鍋裝盤。


分享到:


相關文章: