吳金榮47
坐骨神經痛的產生是沿著坐骨神經的線路發展的，從腰部開始，經過臀部後側直達腿部後側。
症狀可以表現為：
1.身體一側感到反覆的刺痛或者燒灼感
2.會感覺到下背部、大腿後部以及小腿外側到腳和腳趾的疼痛
3.也許你也有下腰痛，但是臀部和腿部的疼痛通常比下腰痛更嚴重
4.再或者，你也可能感覺到你的腿刺痛，麻木或你的腿或腳有針刺感
疼痛可能是一個部分或更廣泛的。
如果確認是坐骨神經痛，那麼可能是以下原因:
1.脊椎退行性變
2.椎間盤突出或膨出
3.梨狀肌綜合徵
4.骶髂關節紊亂
5.臀部存在扳機點
建議：明確自己的主訴，找到專業的物理治療人員，評估分析及時找到原因，判斷是否需要去醫院進行進一步治療，或者通過物理治療即可康復，從而找到最適合您的健康方案，祝您健康！
運動康復白板生
屁股下面和大腿側面疼痛延伸到小腿和腳，這種情況不是坐骨神經痛。因為坐骨神經痛表現為沿著神經的走行路線出現疼痛，從臀部大腿的後面到小腿後外側及腳的疼痛。大腿側面的神經支配不屬於坐骨神經，所以坐骨神經痛不會出現大腿側面的疼痛。
能夠引起這種情況的原因可能是腰臀部肌肉損傷造成的，大致分析如下：
臀部下面的疼痛
一般情況下腰臀部的軟組織損傷不會是某個部位獨立的損傷，因為某一塊肌肉損傷後都會波及到其他的肌肉。所以你現在出現的症狀，也不可能是一個部位損傷引起的。
臀部下面的疼痛可由腰方肌損傷引起，也可能是臀大肌損傷引起，所以這些部位我們都要檢查。躺在硬板床上把筋膜球放在腰下，在肋骨下緣到骨盆的上沿區間，用身體對筋膜球加壓尋找壓痛點，找到後滾動按摩每次幾分鐘。
腰方肌如果沒有壓痛點，就要檢查臀大肌。把筋膜球放在臀部內側骶骨外側的位置，身體加壓尋找壓痛點，找到後滾動按摩每次幾分鐘。然後把筋膜球放在臀部下方的坐骨下面，加壓檢查是否存在壓痛點，如有就滾動按摩。
大腿側面和小腿及腳的疼痛
這種情況多是存在臀小肌損傷，如果臀大肌損傷後出現無菌性炎症，肯定會波及到臀中肌和臀小肌。臀小肌損傷後會引起從臀部外側或者後面一直到小腿後外側，甚至到腳踝的疼痛與麻木。
躺在硬板床上，把筋膜球放在股骨大轉子上內側，加壓尋找壓痛點，找到後滾動按摩每次幾分鐘每天兩次。因為臀小肌的位置較深，按摩時一定要用力深壓才能找到壓痛點。
注意，找到壓痛點以後，筋膜球一定要圍繞單個痛點，小範圍滾動按摩，切不可一次大面積滾動按摩多個痛點。
我是祿穎濤，我會每天給大家分享疼痛與健康方面的知識。如果對你有幫助，請點贊轉發，謝謝！
祿穎濤醫生
腰間盤突出患者，很多患者在初犯時會感覺到腰痛，也有的患者感覺腰部沒有症狀，這都是正常的，腰間盤沒有神經，基本沒有痛感，有的只是神經痛，平時腰部不痛，腰椎旁開兩寸左右有按壓痛，沿著坐骨神經路線，屁股，大腿，小腿，甚至腳趾，都會有不同程度的酸脹疼痛麻木的感覺，症狀因人而異，後期基本感覺不到腰痛，只是坐骨神經放射性疼痛。坐骨神經從腰部發出，經屁股的坐骨神經節，控制著大腿前外後側的神經傳導，一直延伸到腳趾，所以到腳趾也是正常現象。
腰間盤突出症屬於腰椎退行性改變，壓迫神經根，造成神經根水腫炎症，屬於無菌性炎症，利用中藥外敷，配合鍛鍊保養，膨出可以治癒，突出可以臨床治癒，三分治七分養，多去改變不良的生活工作習慣。長期堅持，才可以達到標本兼治的效果，經我們貼敷的患者只要堅持療程，百分之九十的都會得到比較理想的效果。
用戶103168849608
腿痛，腿麻和坐骨神經痛是因為腰椎間盤突出壓迫神經導致的！所以要注意保護腰了……
新果味養生茶
根據你描述的症狀，從生理解剖結合骨結構分析，根源是髂骨位置向上向前了。坐骨位置被抬高。牽拉了股二頭肌，股二頭肌的下端附著在腓骨小頭，使腓骨小頭移位，卡壓了腓淺神經導致小腿外側直到腳的疼痛。
臀中肌附著在髂骨的後緣，下端固定在股骨大轉子。髂骨向上向前移位，臀中肌改變了股骨大轉子的角度，使大腿外側的髂脛束緊張，導致大腿外側的疼痛！
個人見解，只希望能幫到你給你一份參考！謝謝！
骨骼養護者
可以參考:
腰間盤突出壓迫坐骨神經，環跳穴疼痛，腿疼直至腳尖。甚至由於腰突導致椎管狹窄，腰椎骨質增生。
用戶蘭家膏藥
腰椎間盤突出壓迫大腿神經根，腿疼的病根在腰上
赤腳海平面
腰椎間盤突出，嚴重，時間長，就椎管狹窄，椎管狹窄壓迫神經，疼麻的症狀，這是併發症，主病在腰椎合尾椎，先保守治療，按摩，針灸，熱敷敷，緩解一下，貼膏藥幾次治好，
膏藥不治療，腎虛，骨質疏鬆，坐月子留下的病根
中醫養生解答
腰不疼屁股以下大腿外側痛延續到小腿和腳痛，這有可能是腰椎間盤突出壓迫神經而引起的，為了慎重起見，不妨到醫院檢查一下，從你說的情況來看，你的三、四腰椎間盤出了問題，有三種情況:一是膨出，二是彭衝，三是突出。這三種情況都會壓迫坐骨神經，由於壓迫神經，造成血脈不通，引起下肢疼痛麻木，希望你儘快到醫院檢查確診，做到有的放矢。
淡泊人生177953965
別信他們的，絕對不是腰椎間盤突出，是肌腱韌帶深筋膜緊縮發硬的表現。
