有“海上蓬萊，陸上天台”之美譽的雪竇山，位於浙江省寧波市奉化區溪口鎮西北，為四明山支脈的最高峰，海拔800米。
妙高臺就在雪竇山千丈巖西側，因有峰突起，截出萬山之表，稱“妙高臺”，又名“妙岑嶺”或曰“天柱峰”。
清初，妙高臺北首，建棲雲庵。蔣介石在1927年第一次下野時，回到老家溪口，拆掉了此處的棲雲庵，改建了自己的這個別墅。
整座別墅，分為二層，上下平房共六間，用西式平臺連成一體，總建築面積436平方米。
走進大門，一樓中間是個天井，兩邊平房各一間；別墅的天井中間，保留著一座石塔，是清初雪竇寺方丈石奇禪師的舍利塔。清順治八年（1651年）石奇禪師重建雪竇寺，使雪竇寺佛光重開，他去世後，後人為了紀念他的功績，於雍正四年（1726年）建造了這座石塔，以志懷念。因為蔣家祖祖輩輩都虔誠禮佛。蔣非常尊重他，所以在造妙高臺的時候，把它移動到這裡，並且每次到這裡來叩拜。
二樓中間懸掛著白底黑字的“妙高臺”橫匾，系蔣介石親筆題寫。還有一說，說蔣有意在女字旁下重筆，意為“女子少管閒事為妙”。
妙高臺二樓水泥走廊與陽臺相連。
二樓會客室是按照宋美齡1948年11月赴美求援之前的囑咐佈置的，牆壁上面還懸掛著她的手繪國畫。
蔣介石和宋美齡的臥室，屋內陳設也是按照宋美齡的喜好佈置的。
當年蔣介石辦公的地方，如今已是物是人非。
走進展室，陳列和懸掛著眾多的實物和照片，記載著一段段歷史往事。
蔣介石一生中，從1927年南京政府成立，到1949年中國人民解放軍佔領南京，22年中，三次從統治中國的位置上下野，辭歸故里奉化。這三次下野，有的是被逼無奈，有的是以退為進，三次下野，三次復職，反映了他善變的政治手腕和操縱權力的機謀。
1949年1月22日，蔣介石第三次被迫下野。他抵達溪口後，在妙高臺別墅和另一處下榻地蔣母墓廬分別安裝電臺，並增設長途線路，銜接南京重要軍務，還命令電話監察官，監聽桂系三巨頭李宗仁，白崇禧，黃紹竑一切消息。蔣介石在此實行幕後遙控操作，繼續發佈命令，以圖挽回敗局。
在此期間，蔣介石在這裡接見了軍政要員三十餘人，妙高臺一度取代南京，成為當時臨時的政治和軍事中心。
妙高臺平臺中有一塊突起的石頭，方形光滑，可容一人入座。導遊講，叫“總統石”也叫“升官石”。大家聞聽之後，紛紛去坐，討升官發財彩頭。
妙高臺前面是風景秀麗的亭下湖，這座人工湖，湖面約5.9平方公里，蓄水量約1.53億立方米，相當於7個杭州西湖。
妙高臺樓房岩石上面建有兩個亭子，一個是棲雲亭，另外一個是晏坐亭。棲雲亭是中式結構，供蔣介石帶男客遊玩的地方。
晏坐亭是西式結構，供宋美齡帶女賓遊玩，而且它比棲雲亭要低一點。兩個亭子一高一低，據說蔣有男尊女卑之意。
“雙虎聽經”說的是宋朝雪竇寺高僧知和禪師，曾在這裡結蓬修行。他每天五更起身，來到妙高臺，雙膝盤坐在晏坐石上講經說法，使居住在妙高臺下懸崖洞內的兩隻老虎也聽得十分入迷，漸斂野性。宣和七年（1125年），知和禪師在晏坐石坐著死去。兩虎相守，久留不去。
1949年4月21日，中國人民解放軍百萬雄師強渡長江。4月23日解放南京。4月25日，蔣氏父子悄然離開妙高臺，離開溪口，成為絕別。
蔣經國在當天的日記中寫道；“上午，隨父親辭別先祖母墓，再走上飛鳳山頂，極目四望，溪山無語，雖未流淚，但悲痛之情，難以言宣。本想再到豐鎬房探視一次，而心又有所不忍；又想向鄉間父老辭行，心更有所不忍，蓋看了他們，又無法攜其同走，徒增依依之戀耳。終於不告而別，。天氣陰沉，益增傷痛。大好河山，幾至無立錐之地！且溪口為祖宗廬墓所在，今一旦拋別，其沉痛之心情，更非筆墨所能形容於萬一。誰為為之，孰令致之？一息尚存，勢必重回故土。”
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