雷鎬
竇性心律是指由竇房結所發出心電經心電傳導系統所產生的心律，也就是說竇性心律才是正常的，非竇房結髮出的心電所產生的心律都是心律失常。
正常人理論狀態下的心率範圍60-100次/分鐘。超過100次/分鐘稱為心動過速；低於60分鐘就稱為心動過緩又稱為心率過緩。
心率過緩常見的有以下幾個影響因素
1.運動。運動員和長期進行體力勞動者的心率往往都是低於60次/分鐘。主要是長期的鍛鍊或勞動，他們的心肌更發達，單次泵血能力更強，所以心率會更低。
2.年齡。隨著年齡的增大，心率也會隨之降低。
3.藥物。服用β受體阻滯藥、洋地黃過量等等也會降低心率。
4.疾病。阻塞性黃疸、甲狀腺功能減退症等等。
根據您的描述，有長跑的習慣，因為心率低於60次/分鐘是屬於正常情況，不需要過分擔心。
Mr.Y
竇性心動過緩，一般來說沒事的！
雖然課本上說心率60–100次屬於正常。
但是現實中我們經常能碰到心率小於60次的朋友，尤其經常鍛鍊身體的人，還有運動員。
只要不是特別慢，而且沒有頭暈眼花、黑矇等症狀，而且您平時又喜歡長跑，所以我判斷您沒什麼問題。
您說心臟偶爾有點不舒服，也應該不是心臟直接引起的。
繼續堅持運動！✊加油！
小王醫生的心率也是50次/分。
心血管王醫生
希望我的回答對你有幫助。
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