廣東阿興
人，生，容易；活，容易；生活，不容易！
人生哪有都如意呢，起起伏伏很正常！
如今社會複雜，人心難測，生存生活更是壓力山大，生活的煩惱和不如意時常相伴，那我們如何能過的從容和淡定，如何能不讓自己的身心太累呢，下面說說自己的一點想法：
1，心態決定一切。有的時候，我們遇到了不順心的，讓我們煩躁的事情的時候，要學會調整自己的心態，換個思路去看待問題，千萬不要鑽牛角尖，一條道，走到黑，那樣問的會很累。其實，幸福生活只是一種心態，只是一種感受，與其他無關。可能你沒有多大成就，沒有多大權力，更沒有多少財物，可是你感到幸福，生活便是幸福無比，但是假如就算你再有錢有勢，可你感到痛苦，生活便痛苦不堪。同是一片天，有人抬頭看見的是滿天烏雲，有的人卻能透過那雲層看到一片蔚藍。
2，學會釋放情緒和壓力。就像一隻輪胎，氣充的太足，是很容易爆炸的，人也是一樣的，現代社會的節奏那麼快，工作壓力，結婚壓力，養育子女壓力等等生活壓力壓得我們呼吸都困難了，很多人會因此萎靡不振，會無精打采，更有甚者會做出過激的行為，想想都覺得恐怖，所以學會調節自己的情緒，釋放壓力就更顯得重要了。工作之餘，閒暇時間，多出去走走轉轉，有條件的可以出去旅旅遊，散散心，多和朋友在一起聊天聚聚等等，都是很好的調節方式。
3，要有正確的追求。有很多人過完了一生，都不知道自己想要的追求是什麼。他們整天渾渾噩噩的，不知道自己的生活要是什麼樣的，於是他們就盲目地羨慕，盲目地追求，往往卻總是自找煩惱，自找壓力，還與幸福的生活擦身而過。我們要知道，每個人不論在任何階段、任何煩惱和壓力的情況下，只要我們能端正好自己的心態，學會釋放壓力，學會把握機會、學會滿足既有、學會感恩生活，生活就會幸福，就會沒有煩惱和壓力。同時，生活的幸福和人生的成功，也不是可以用你能得到多少財物，擁有多少名譽來衡量的，社會的和諧、家庭的和睦、身體的健康，這些才是我們真正想要的，只有這些才會讓我們感到真正的幸福，真正的舒心。
4，要有正確的觀念。我們每個人都是獨一無二的個體，所以我們每個人的人生觀，幸福觀，價值觀，審美觀，戀愛觀等等，都會不一樣。當我們得不到自己想要的東西，就會心情沮喪，當一個人的需要和慾望得到滿足的時候，就會產生一種愉快歡樂的心情，就感到生活是如此之美，人生是如此有意義。有一定的物質條件，是幸福人生的基礎。但是我們可不能做金錢的奴隸，我們要知道，除了金錢等物質外，我們還更需要精神上的滿足，就像是好的心態一樣，因為我們是生活在社會中的高級動物，我們不只是滿足獲得所需，獲得愛情的追求，有些時候，精神層面的需要和滿足更重要，更珍貴。
所以，生活的煩惱和壓力，是我們平淡生活的調味劑，只有具有酸甜苦辣鹹的生活才是真正的生活，只有嚐遍了喜怒哀樂愁的人生，才是真的人生。
加油吧，朋友！不要讓生活中的那點煩惱和壓力，影響了你人生這場旅行的心情哦！
希望我的回答能幫助到你，謝謝！
心如止水的淡定
有時候我也是這樣的感覺。
大學出來工作六年了，北漂一族，三年前和媳婦結婚，現在有了一個女兒。她在家帶孩子，我一個人上班。自己基本很節儉，總希望他們能過好點。
想給她們一個新的家，一個好的生活。有時候想想真的睡都睡不好。但我知道，想是沒有用的。重要的是去努力。
目前打算考完駕照後找點兼職。空餘時間學點東西。我認為，面對這些壓力最好的辦法就是強大自己，把壓力當做動力，讓自己變得優秀起來。
希望我們都能有個好的明天，一起加油吧！！
跟著小白看生活
這反過來問＂生活為什麼有那麼多煩心事呢？＂我認為主要是不要跟別人比生活。生活中互相攀比、互相嫉妒，讓人增添了無比的煩腦和怨恨。該是你的，不必爭搶也跑不了；不是你的，強要也沒有用。一山望著一山高，任何事，任何人盡了力用了心努了力就行了。做一個知足常樂的人！讓家人幸福快樂！對朋友真誠！對生活充滿激情！打開心靈之門，勇敢的走出去，迎接美好的一天！做一人積極向上，對生活充滿希望及熱愛快樂的人吧！
阿偉愛笑愛生活
世間本無事，庸人自擾之！
看到你的提問，不免陷入沉思，自己已經畢業第9個年頭了，經歷了喪母、戀愛、結婚、生子，其中酸甜苦辣只有自己心知！
剛剛畢業還沒找到工作，我的母親就因突發腦溢血住院，那時家境貧窮，母親一天在醫院將近一萬的費用，父親在集市上起早貪黑做生意的收入，第二天就要送到醫院，我一個人在醫院照顧躺在病床的媽媽，兩個小時翻個身，一個小時按摩活血，吃飯都沒有人去買，只能讓同病房的人去買飯時候幫我帶幾個燒餅，餓了就吃個燒餅喝點開水。
除了這些，最難熬的是精神壓力，怕今天生意不好，明天沒有錢交醫藥費，怕母親病情惡化，那一年的春節一家人是在醫院度過。吃的是醫院送的餃子，可是母親還是在大年初六離我而去，那是暗無天日的日子，內心極度崩潰，夜夜失眠，閉上眼睛是母親的影子，那段日子瘦了40斤，身體也很差，在家裡怕影響父親，所以我就積極調整，白天看書，晚上跑步把自己累到睡著！
回憶這些，過去那麼多年，卻彷彿在昨天，說這些只想用自己的經歷鼓勵你，沒有過不去的坎，開心是一天不開心也是一天，讓我們開開心心的度過吧！也希望天下父母平安健康，各位朋友工作順心，家庭和睦！！
珍珍溫暖的家
那你年紀應該跟我差不多，我畢業也是6年了吧，都快忘記了。
應該所有的壓力都是外力加身的吧，如果沒猜錯，你應該結婚了吧。這種壓力那就沒辦法，這是你應該負起的責任。
如果你還沒結婚，那就是自己給自己的壓力了。可能我的想法比較自我一點，我覺得所有的言語所有的事情都不應該影響到我的生活。錢是賺不完的，事是做不完的，該做的，我都做了。這是相對於打工者而言。如果打工上班的還在為工作承受巨大壓力，那可能你的思維出現偏差，打工上班是為了好好生活而去做的，結果你生活卻越來越差，那就要好好再想一想你的壓力值不值得了。
如果你是創業者，那這是你的決定所帶來的必然要承受的過程。欲戴皇冠，必承其重。
時光不倒影
那就別想這麼多了。
我今天28了，還沒有結婚，家裡老是催，收入也不高，還老是相親，弄得每月工資都不夠，每天心裡都特別煩，只是心裡煩有啥用那，自己不開心，還帶著家裡人都不開心，弄得都是負能量。
有天自己開竅了，天天煩一點用都沒有，還有反作用，工作生活都搞亂了，開心也是一天不開心也是一天，該來的總會來，車到山前必有路，該咋滴還得咋滴，不可能因為你心情而改變，還不如笑迎未來那。
凡事看開點，不僅自己心裡舒服，也給了別人方便
90後小旭的快樂日常
首先壓力大是我們每個生活在社會底冊人所感受到的，面對生活中的瑣碎事我們真的沒必要放在心上，可是我們又有誰真正做到不往心裡去哪？我們就是遇到不順心的事的時候儘量把注意力轉移一下，不要老想著那件事。
就拿我來說吧，從自己做小買賣，做了4年多，可是後面虧慘了，朋友漸漸的遠離因為自己沒錢了，家裡父母的責備，親戚看不起，感覺自己走投無路了，後來我出去打工，重新定位自己，當時心裡老是想為什麼別人能做好，自己缺做不好，老是去想，後來我反過來在想，自己還年輕，輸了還可以在來，還能遇到好朋友，慢慢的，我心情沒那麼糟了，也正是現在的我，
面對壓力，不順心，我們一定要調整好心態，因為沒有人會同情你，只有自己強大了你會重新開始，自己不會調整，鑽牛角尖，你不會從各種壓力裡走出來的，愁人看到你會笑，親人看到你會更愁，朋友看到你也會疏遠。還沒到天要絕人的地步就不要考慮那麼多，放鬆心情，把複雜的事情簡單做，心情，心態是一個人走出困境的支柱！
最後就是你走你自己的路，不要關心外界對你的看法，其實其他人也不會你關注你的，給自己做好定位。
謝謝！希望可以幫助到你！加油
強顏裝歡笑027
非常懷念小時候，天真、活波、可愛😊的樣子！
曾經的我也是一名單純的女生！
大學畢業那年，面對就業的壓力，我不知道，該何去何從，對人生的道路非常迷茫！
在我非常無助的時候，一位男生走進我的內心世界，我被他的天真帥氣陶醉了！
我們懷揣夢想一起踏入南方大城市創意！夢想有一天，我們也像有錢人那樣任性！
夢想終歸是夢想，創意以失敗告終，欠了一屁股外債，家裡老爸老媽養老的錢💰也被我賠掉！
在我欲哭無淚的時候，我心裡的白馬王子，悄無聲息的離開了我，心想：“我該怎麼辦”？沒臉回家，真想離開這個世界！
租鄰小夥是個熱心腸，看我無依無靠的，照顧我，開導我！不在乎我的過去，願意照顧我一輩子！
生活中有很多壓力，你挺過去了，就海闊天空！
碩碩一家人
咱們經歷差不多吧，我也是大學畢業後在深圳參加工作6年時間。
再過兩年就要奔三了，現在的我目前無業。在去年年底的時候從公司辭職回了老家。為什麼呢？因為老婆懷了二胎，家裡小孩沒人帶，所以乾脆辭職回家自己創業了。老婆也在上個月的28號又給我生了個男寶寶。兩個建設銀行啊！壓力山大！
而且在老家的這幾個月裡也基本考察了下老家的市場，好像實體經濟都不怎麼樣，說實話我也現在都不知道是該去投資創業呢還是繼續出去工作，畢竟怕萬一把資金投入進去後血本無歸。而家裡還有兩個嗷嗷待哺的小孩子需要撫養。我都已經很困惑了。
如果大家有什麼好投資項目的話可以告訴我下，我目前是打算在當地投資個水果店，但是自己又沒有任何經驗。歡迎大家給小編傳授經驗。萬分感謝😊
胖哥奶爸生活記
在生病以前，每天要去公司，還要管理市場，一天天忙的不可開交，自己也總是糾結時間不夠用，但是看到不菲的收入，還是咬咬牙堅持了下來！終於身體不負重荷，住進了醫院，落下了終身殘疾，！現在好了，再也不用糾結時間不夠用，再也不用操心工作上的任何問題，我也漸漸的明白了除了生死其他的都是小事！如果當初不那麼拼命的幹，也許還能多幹幾年，可是又一想，如果不是利字當頭，我能那麼玩命嗎？那時的我就像一條盯著誘餌的魚，直到上鉤才知道後悔！可是也沒有賣後悔藥的呀？所以我用我自己的教訓告訴大家，生命第一，健康第一，其它的都是小事！至於什麼煩心事，看看那些步履蹣跚的老人，想想那些不能自理的病人，你還有什麼可煩的！知足者長樂，珍惜自己的擁有你就是幸福的人！
