小依頓
獼猴桃雖然說營養豐富，很好吃、很美味。但卻是吃起來享受，剝皮痛苦。像普通水果那樣用手剝，一點點的去皮，還容易弄得一手的汁。
第一招
我們可以用水果刀將獼猴桃切成兩半，接著拿起半邊獼猴桃，把果肉的一面朝上，然後用刀子順著皮挖，這樣可以挖出半個完整的果肉。
第二招
可以找一個比較薄的瓷碗，然後將另外半邊獼猴桃貼著碗口往下擠壓，感覺這樣做比較輕鬆方便。但果皮上還會殘留不少的果肉。
第三招
首先用水果刀給獼猴桃去頭去尾，再用到給獼猴桃劃上一刀；接著再用勺子貼著果皮，這樣子慢慢的旋轉挖一圈。用勺子是因為比較頓，不像刀那樣容易傷到手，而且勺子是弧形的，能很好的貼合果皮，摳果肉出來。
好了，去皮的小技巧就分享到這裡了。
ITEM創意時代
獼猴桃想必大家都吃過，但是去皮卻是個難題，到底用什麼才能快速去皮，下面就給大家分享了，去皮的妙招，和獼猴桃去皮的創意工具！
1、勺子去皮
首先切掉兩頭，再用勺子伸入果皮旋轉一週，然後就OK了，如果感覺太硬不好去皮，可以把果子切成兩半，然後在用勺子去皮，這樣會更輕鬆一些。
2、削皮器去皮
用這個工具來去皮，無論果子多硬都可以，當然時間會長一些，總之還是挺好的，而且工具也很好找，幾乎家裡都有這個工具。
3、水果刀去皮
無論水果刀還是小刀，都可以用這個方法，當然如果你技術嫻熟，什麼刀都可以菜刀也行，不好的一點就是，技術不行浪費會很多，沒有勺子去皮簡單。
4、杯子去皮
杯子去皮要注意一點，儘量選擇杯口較薄的，這樣去皮起來容易一些，其實很多杯子都可以去皮，比如：馬克杯、高腳杯、塑料杯等，包括紙杯我也試過了，只不過果子要軟一些。
一、獼猴桃勺
下面介紹獼猴桃的專用工具，看見這個可能很多人眼熟，因為平時在網上買獼猴桃，基本都會送一個這種獼猴桃勺，上面有兩個勺子，短的比較常見一些，長的設計好一些，可以當勺子叉子用。
二、不鏽鋼獼猴桃勺
這個工具和上面的相似，屬於升級豪華版，更鋒利耐用些，可用性也很高，其他東西也可以使用得到，比如：水果去籽、切鹹鴨蛋、剝橙皮、等。
三、獼猴桃分割器
第一次看見這個，還以為是個小孩的玩具，其實是一個分割器，整個去皮過程，感覺不是很好，也不是很方便，去皮的效果感覺也一般，個人覺得不是很好。
四：創意獼猴桃勺
首先造型就很奇特，弧形的設計能讓去皮更方便，使用起來也很簡單，如果果子較硬，可以和上面一樣切開兩半，然後再去皮。
大家最喜歡哪個去皮工具，自己平時是怎麼去皮的，有什麼去皮的妙招嗎？
水果那些事兒
獼猴桃巧去皮：
1、首先用刀將獼猴桃頭尾去除，然後用勺子順著皮肉間隙處挖出果肉；
2、還有一種就是用牙籤，也是順著果肉間隙處挖，以上方法剛開始不熟練的話都需要點耐心；
3、還有種方法，那就需要切對半了，獼猴桃去頭去尾後切對半，將一半獼猴桃果肉朝上，然後用刀子順著皮挖，那樣也能挖出半個完整的果肉。
4、依舊對半切開，果肉朝向杯口，用力順著皮向下，果肉進杯子，果皮扔掉；
5、最後這種是我常用的了，就是用一把刀按照削蘋果皮一樣旋轉削皮，需要有熟練的手法和鋒利的刀子。
May52011
將獼猴桃洗乾淨，那水果刀對其去頭去尾。去頭去尾時需注意，不要切掉太多，造成浪費，就得不償失了
將水果刀沿獼猴桃的邊緣部分插入，並沿著表皮旋轉一圈。注意要緊貼表皮，不然就會去掉太多肉的
旋轉360°後，取出水果刀，皮也隨之掉下來啦
首先用刀將獼猴桃頭尾去除，然後用勺子順著皮肉間隙處挖出果肉;還有一種就是用牙籤，也是順著果肉間隙處挖，以上方法剛開始不熟練的話都需要點耐心。還有種方法，那就需要切對半了，獼猴桃去頭去尾後切對半，將一半獼猴桃果肉朝上，然後用刀子順著皮挖，那樣也能挖出半個完整的果肉。
幼兒園扛把子161928522
曾經我吃獼猴桃，也是一點兒點兒的手撕去皮，弄的滿手都是果汁，後來get了新技能，就再也不用摧殘我的雙手了。
一、普通青年吃法：將獼猴桃洗淨，從中間切成兩半，然後用小勺一點點兒挖著吃，簡單方便，這種方法適合自己在家吃。
二、文藝青年吃法：洗淨獼猴桃身上毛刺，用水果刀切掉兩頭； 將小號的水果刀或者勺子插入果皮邊緣， 沿著皮的邊緣，越貼近果皮越好，輕輕的轉動小刀，將果肉和果皮分離，完整轉一圈之後，將轉出的果皮輕輕拉出，最後用刀切成小塊即可享用。
既盈養生
老闆問簡單的方法，那就不用準備勺子，刀子，案板，碗筷，碟子了哈哈！獼猴桃只有軟了才可以吃，那就是直接剝皮，豪氣大方，找回小時候的感覺！是不這樣看起來更有食慾！吃東西就是開心，咋開心咋吃！
周至老李家獼猴桃
【吃國產獼猴桃的程序總結】選通體堅硬毫無碰傷的獼猴桃，果實無需巨大，但形狀必須飽滿；取2天能吃完的量，和有香氣的熟水果一起放在密閉塑料袋中，室溫下悶3-5天；隔著袋子輕按果實基部，微微有軟感，即取出食用；果實明顯變軟後當天必須吃完，否則發酵變味。可用不同的袋子錯開催熟時間。
胡豆35
獼猴桃喜歡吃的人不少，但是包括小季季在內，都覺得給獼猴桃剝皮很麻煩，撕出一手的汁水就算了，還熱上一手的毛……不好剝啊不好剝！
但半顆獼猴桃所含維生素C > 兩斤蘋果，經常食用能抗氧化、抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，有助於美白、淡斑，還是不能不吃的！
剝獼猴桃，你需要一個勺子
其實只要準備一個勺子，切獼猴桃還是很容易的~
第一步：用刀把獼猴桃對半切開，就像下面這樣
第二步：用勺子在獼猴桃裡面挖一圈，讓皮肉分離，就可以啦
怎麼樣，很簡單對不對？不過一定要等獼猴桃軟了才好做。怎麼才能變軟呢？
方法也很簡單，只要把獼猴桃和蘋果或者香蕉放在一個塑料袋裡密封，再放到溫度稍微高一點的地方，等個2-3天就能軟了。
今天就介紹到這，關注我們，你能學到更多水果小竅門哈~
季時語
彌猴桃的營養價值非常高，含大量的維C和各種維生素，成熟的彌猴桃酸甜可口，可是每次吃彌桃，就弄得彌猴桃汁四濺，而且彌獼猴桃的毛刺還弄得手又髒又癢，又讓很多人覺得麻煩。
今天就分享大家一個既不會弄髒手，彌猴桃汁也不會濺的簡單吃法：首先把彌猴桃清洗乾淨，把彌猴桃頭切掉，直接用勺子一勺一勺的舀來吃，沿著彌猴桃內壁舀到底，最後就只剩下一個空空的彌猴桃果皮了。
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梨花一束
你可知道獼猴桃是唯一一種不應該剝皮的水果，果皮往往是整個水果營養最豐富的部分——富含纖維素、多種維他命、礦物質。蔬菜和水果顏色越深的部分營養越好，所以菠菜要比捲心菜好。蘋果皮也比裡面的果肉營養更好。有無數科學研究可以證明水果皮的好處。此外，果皮中還含有可溶性纖維，聽上去不怎麼樣，不過能夠幫助你排便。
