为了让同学们在延长的假期中保持良好的体育锻炼习惯，册山街道五寺小学每个班级动员同学们通过微信群的形式打卡居家体育锻炼情况。
一年级的孩子们喜爱拍篮球，拍篮球运动让学生们提升了信心，提高了身体的灵活性，具有更充沛的活力！
瞧，练起功夫来也是毫不松懈！练功夫促进可以血液循环，使他们增强体质，肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强体力和柔韧性。
孩子们在家跳起简单的舞蹈。舞蹈提高了孩子们身体柔韧性，伸展身体的各个部位，增强了身体的灵活性与协调性。
跳绳可是个体力活，跳绳使孩子们的肌肉得到进一步拉伸，还培养了他们手脑的协调性，增加心肺的耐受能力！
强身健体、抵抗新冠，学生们可以不受时间地点的约束，居家养成规律的运动习惯，以健康的体魄应对疫情发展。基于学生实际情况考虑，不同年龄段的学生有不同的锻炼需求，让我们结合不同学段锻炼内容，每天锻炼一小时，悦起来、动起来！
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