考研和早起有什麼必然的聯繫嗎?六點起真的有必要嗎?

1王亞坤


有一定的聯繫,但不是必然的。每個人都不喜歡起早,考研能堅持起早,至少證明你是一個自律並且堅持到底的人,而考研正是需要這種品格。俗話說一天之際在於晨,早睡早起能夠提高學習效率,堅持早起你一定能取得成功。


青草1122


本人研一,二戰上岸的,覺得可以說一下這個問題。

一戰的時候在校,和大多數考研黨一樣,制定了計劃,每天固定時間段學習,早上大概七點起吧,因為六點起確實有點困難,然而我還是高估了自己。

七點起床的後果就是吃完早飯真的困啊……經常困到不能控制。當然也不會任憑自己墮落下去,困的時候就去走廊上陽臺上吹吹冷風,低溫環境確實不困啊,可我的注意力全在不舒服的環境上,真正放在學習上的注意力沒有多少。後來斷斷續續的也還是堅持下來了。

最後兩三個月的時候也試過六點抹黑起床背書,拿著厚厚的筆記穿著拖著裹著羽絨服在宿舍陽臺上背,或者早早去圖書館門口排隊,一邊跺腳一邊背書。

考試的時候專業課也是實實在在的寫滿了,最後總分差兩分過線(文學)。

接著是二戰,本來畢業之後被考研失敗的結果打擊了,沒想著二戰,家裡讓去一所住宿學校實習,工作了一個多月,感覺就是一眼看得到未來,天天圍著一幫小孩子的生活瑣事轉,身邊沒有那種能讓我提升自己的人與機會,就是被困在了一個封閉的空間,在小魚缸裡的無畏鬥爭。後來和家人說要準備國考,同時試一試二戰,家人也支持,但是不允許我辭職,因為都不想去冒這個險。

但是考研嘛,沒有大塊的時間是不行的,我第一次自己做了一個決定,沒有和家人商量就擅自辭職回家了(我是獨生女,家裡管的還是比較多的那種),這個時候距離考研只有不到三個月了。

一開始把重心放在國考上,後來崗位表發佈,沒有合適的職位,於是放手一搏,二戰降低難度選了本校,相關專業,和一戰時的專業課相比還多了四本沒有看過的書。把所有需要考的書一起整理到桌子上的時候,內心真的覺得走到絕路了,沒有別的選擇,只能加快速度硬著頭皮背書。

這一次我沒有再和大家一樣早起晚睡嚴格在時間上要求自己,而是大概規劃了相應時間段的複習內容。我會在早上八點甚至九點起床,絕對不會在意識模糊的時候強迫自己出被窩,對我來說精神充沛或者起碼不是特別困才是最好的狀態。學習的地點也放棄了低溫環境,甚至在供暖之前最冷的時候連書桌都不坐,因為在溫暖的被窩裡背書我會更有精神,不會被不良環境分散走注意力。

總之一切都以自己的最佳狀態為準,不要跟隨別人強迫自己的生物鐘。

最後也不是什麼高分大神,普普通通上岸吧,可能在身邊人眼裡三個月上岸的經歷值得拿出來說一下,但只有我自己知道,我第一次犯了多大的錯誤,在多少寶貴的時間裡我的狀態是十分勉強的。而二戰只是糾正了一個不該犯的錯誤。


vlog王先生


我也經歷過考研,當時在河南上的大學。

這裡必須狠狠吐槽一下河南人,與他們一起自習壓力真的很大,他們學習都和不要命一樣。

每天我八九點鐘才晃悠到自習室,時常會被身邊的人嘲笑,記得很清楚當時有同學說:“你這考研考的真輕鬆,跟度假似的。”

直到有一天我早上去火車站送站,5點鐘趕去了自習室,當時自習室是5:30開門,我心想這回我可是最早的一個了吧。

結果去了之後傻眼了,門外的隊伍已經從二樓排到了自習室大樓外,大家就在走廊裡大聲背誦。從此之後我就放棄了早起,改成了晚睡,因為我是屬夜貓子的,晚上特別精神,每一天晚自習都是最後一個走,回去之後還要熬夜再看看書。

接下來我每天去的更晚了,有時候十點多才去,但是個人感覺效率比早起高很多,因為我確實是不太適應河南那邊早上都要用自己最飽滿的熱情把所有記憶的內容都朗讀出來(害十賀難扣銀)。

夜晚安靜的環境能讓我更善於思考,能讓我有動力去探究枯燥的文字背後的邏輯,我背書不快,但是背了之後記憶很深。

做了考研輔導老師之後,我一直致力於是把文字背後的邏輯講給學生聽,大家能養成一種帶著腦子學習,而不是單純的機械記憶,我想這應該也是得益於當時我在夜深人靜時安靜的思考。

所以我認為,沒有什麼普遍的真理,找到自己適合的學習方法,早起也好,晚睡也好,結果最重要。


小張帶你侃視頻


如果讓我講實話,我就事實就是地講給大家聽。幹每一行工作,都要有天賦,有天賦的人,幹起來省時省力,效率又高。就拿我姐的兩個孩子讀書來講吧!老大,從小讀書不肯用功夫,尤其讀小學,家裡基本不做作業,說是學校裡已經做完了,晚上最想看看電視,玩玩電腦,我姐不肯,外甥女只能看課外書。到了要升初中時候,才見外甥女用功學習一下,晚上8點前,肯定睡覺。但每一次考試,都是名列前茅,小學畢業,直升重點中學,到了中學也不見得她這麼努力,一直考進浙江大學本科,現在還考進浙大研究生,年年拿獎學金。

我姐第二個是兒子,從小讀書很努力,也很自覺,不看電視,不玩遊戲,成績卻是平平。為此,我姐到處請家教,從小學到初中,化了10幾萬家教錢,只進了職高。

你們說,是不是智商決定一切。高智商加一點點勤奮,就氣死智商一般的人。所以,勤奮不見得有好的成績,好成績是有高智商來決定的


寒谷居士555


考研成功和是否早起並沒有直接的關係。只是很多考研人都有自己的思維誤區,覺得自己越努力,就越可能上岸,但是我以一個過來人的身份告訴大家:並不是的。

我自己在考研的時候,身邊的同學都是5點起床,5:30到圖書館佔座,然後10:30回來。看起來很忙很充實,但其實學習的效果並不好,我經常聽大家回來吐槽,說自己一到圖書館就睡著了,背書總是打哈欠,效率特別低。

這時候我和大家說,要不就給自己放一天假,好好休息一下吧,結果他們總是說不行,不幸,一定要早起佔座,一定要學滿16個小時。看著他們這樣,我也不好說什麼。

只是我自己經常由一套自己的方案,我平時會依據自己的生物鐘來學習,狀態好的時候,就6點起床,吃早飯再去學習。偶爾身體累了,我也會允許自己早點回去,甚至有的時候學習效率不高,我也不會在圖書館死磕,自己回去放鬆。

身邊人看我這樣都說我指定沒戲了,可恰恰是我當年考了班級的最高分,去了最好的學校。當學弟學妹們問我,是不是一定要早起晚睡,是不是一定要學滿多少小時的時候,我的答案都是否定的。下面我也想給準備考研的人一些我的經驗之談。

01不要盲目從眾

在一個大環境中,我們很容易依據別人的所作所為來判斷自己,比如考研時早起,很多人本來自己的生物鐘不是這樣的,但是每每看到別人都早起,都晚睡,也就自己也模仿,從眾,絲毫沒有依據實際情況判斷自己。

每個人的生物鐘不一樣,有些人是早睡型人,有些人是晚睡型人,我們要了解自己的身體,瞭解自己的體質。按照自己的節奏來學習,效率才會高。

02及時獎勵自己

我自己經歷過考研,那是一段很苦很累的過程,所以我們不能消極被動的學習,可以給自己每天,每週,每月安排一些小任務,任務如果能夠按時完成,那麼可以獎勵自己吃一頓好吃的,買一件衣服,看一場電影,這樣就會讓學習變成一件有期待的事情,學習會開心高效。

03保持好心態

考研到最後,其實更多的是在拼心態,心態好的人會很努力,很相信自己,什麼都不怕。而一些心態不好的同學, 就會覺得自己肯定不行了,考不上了,開始打退堂鼓,棄考等等,而這樣的人真的多半都考不上,相信自己的堅持學到最後的,考完最後一科的,結果基本不會怎麼失望。即使成績不好,也不會有遺憾。

以上,就是我的一些個人經驗,考研是一場選拔性的考試,心態好,堅持到底的同學往往會如願以償。每個人的學習方法不一樣,找到最適合自己的就是最好的。


懷左同學


我認為考研複習過程中,主要還是看自己的習慣,根據自己的生活作息來,沒必要特別地早起,最重要的是講究效率。

我也是剛從考研的經歷中走出來的,之前複習的時候,也沒有刻意的起的很早,因為當時學校還要上課,我一般也就是七點起床,能夠趕上七點四十五的早課,下課就留在教室裡自己複習,或者去圖書館、實驗室等等。有時候也會在宿舍學習,大多是晚上的時候。我是不喜歡在那種安靜的地方學習,特別是複習感到煩躁的時候,承受的心理壓力很大,會讓我覺得很壓抑,學不進去。


我們宿舍四個人,當時都在準備考研,我們每個人的作息都不一樣,在這裡把我的一位舍友的作息表曬出來,僅供參考。

6:30 起床(嚴格執行)

6:40——7:00 跑步,跑步速度不要太快,慢跑

7:10——7:30 吃飯,少油、少糖、有粥,吃八成飽

7:40——8:20,背單詞,在空氣新鮮的教室

8:30——11:40 做訓練,做練習的速度要越快越好,最好看著手錶做

11:50——12:20 吃飯,有肉,多菜,九成飽

12:20——13:00 小憩 午睡不可超過一小時(嚴格執行)

13:00——17:00 做練習

17:00——17:30 跑步,有時候去打籃球,時間會久一點

17:30——18:00 吃晚飯,要八成飽,多吃青菜少吃肉類

18:00——22:00 背書、做練習

22:00——23:00 背單詞

23:00——23:30 娛樂

23:30——6:30 睡覺(嚴格執行)

這裡附上他的考研成績,複試正常發揮肯定能上岸。


我覺得他的時間安排的比較合理,前提是沒有課的情況下,如果有課的話,自己得合理安排一下時間,上課考研兩不誤!當然,最重要的還是要高效,注意勞逸結合

以上就是我的看法,謝謝閱讀!


水族偵探一十六


本人是從一所普通本科考上985,211學校的研究僧,已經畢業快四年了,說說自己在考研的這段時間的一些感想吧,現在回想起來覺得那段時光真的很充實,每天早上一睜眼,心裡想的就是今天的目標是什麼,又是能量滿滿的一天,總覺得自己肯定能考上一樣,也有人勸我說,還是報個一般的學校,比較保險,可是我沒有聽,我覺得年輕就要敢嘗試,而且當時不知道哪裡來的自信,就是感覺自己能考上[捂臉],每天三點一線,宿舍,圖書館,教室,並不覺得累,但是我好像並沒有說每天必須早上六點起,或者說起多早,宿舍還有好幾個考研的同學,往往都是我起來了,人家走了,說實話,我們學校圖書館大早上要早早排隊進去的,要不然沒有座位,可能我沒有排過隊,圖書館坐不下,我就去教室,心裡安靜了,去哪兒都能學,給自己定個每天的小目標,每天的目標完成了,不僅覺得過得很充實,而且也會讓自己很有信心,學習不在於時間的長短,用功是必須的,但是效率更關鍵。同時也不要和別人比較,和昨天的自己比較,有進步就很好。


沈默1118


真的沒必要,先闡述一下我的經歷叭,20考研,省屬重點一本土木工程專業,報考中部某工科211比較強勢的相關學科,6月份之前課比較多,只有下午跟晚上才能學一會兒;暑假就是早7點起床,晚10點回宿舍,而且還在搞兩個比賽,後期還因為自己動搖荒廢了十來天[淚奔];等9月份開學後,又決定考研,恢復了早7晚10的作息,準備考研的同時也上著三門專業課,就這樣一直到考研前一天,最後比較幸運,392分,雖然還沒複試,但上岸還是比較穩的[呲牙]您可以參考一下。

另外,考研並沒有別人描述的那麼苦和累,關鍵看你怎麼去看待它,千萬不要被弱者們鋪天蓋地的描述所嚇到,是騾子是馬只有你親自去看看才能知道……大多數人無效的努力都是自己感動自己罷了,而無效的努力註定與成功南轅北轍的。還有一件事☞一定要保持革命樂觀主義精神,不管在任何時候都要學會苦中作樂哦[耶]。



且拂心塵


看個人,重要的是效率。我看見過有的人在自習室待的時間是很長,可是學習效率低啊,不是用手機、平板玩遊戲就是刷劇,真正看考研視頻的不多。我和別人不一樣,我必須有充足的睡眠。我17年準備考研的時候,我都是早上睡到自然醒,然後去自習室待到晚上10點左右回寢室,我中午不午睡,因為怕晚上睡不著,中午自習室的同學早起了的可能會睡午覺,我就中午繼續學習,最後考了394,順利考上了研究生。其實適合自己的作息才是最好的。應該捫心自問自己在自習室的學習效率高不高。


Aurora0001


凡事沒有太過於絕對的說法,尤其是在考研這件事情上來說,並不是說你多麼多麼努力,起的多麼早就一定能考上研究生。老話說的也對,選擇有時候大於努力。認真學習肯定是重要的,但是勞逸結合也非常關鍵,學習不在於學了多長時間,主要在於學習的效率方法。


面對國內日益競爭激烈的考研環境,越來越多的學生加入到考研大軍中去。我記得去年在一所高校,六點圖書館開門,從五點半就開始有考生在圖書館門前排隊等著進入圖書館,可以說考研學子是非常的辛苦的。至少每一位考生都是付出努力的,相當的不容易。

但是今天要說的是,考研並不是說一定要六點起床,還要根據自己的實際情況來判斷。有些學生起得早了,學習效率的確不好,但不如踏踏實實多休息一會,養足精神了好好學習來得實在。起得早不如學的好,我個人的看法是這樣。


但是為了學習效率,也不能養成懶散的習慣,凡事要有一定的度。不起那麼早也不能一覺睡到自然醒,這肯定是不可取的,適當的多休息一會,能提升學習效率,養成良好的作息習慣,六點至七點起床肯定是可以的。

考研學習是一個漫長的過程,注意勞逸結合肯定是有必要的。我記得我考研的時候就是和幾個同學進行合作,輪流早起去佔座位,其他同學可以適當的多休息半個小時。這樣的話,既不耽誤學習又能休息的好了,何樂不為呢?

當然,具體情況還要具體分析,如果自律性不強的學生,給自己制定計劃,定時定點起床學習,養成良好的習慣很重要。考研不易,相信將來你一定會感激現在努力的自己。


【白首壯心訓大海,青春浩氣走千山】


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