為什麼要放下一個人？
或許有人會說，既然愛過，為何放下？既然美好，為何泯滅？
其實，有些人，闖入你的生命中，帶去的美好，會纏繞你一輩子，以至於打擾到你的生活，讓你無法安寧學習、工作和生活，更無法擁抱新的幸福，每次想重新開始，那個人都會撕扯著你的心，不停地告訴你：難道你已經不愛我了嗎？
沒錯，就是這種內心的掙扎，讓人特別煎熬，屬於過去已經過去，卻從未變成曾經，它只是換了一種方式，存在於你的生命中，讓你難以安心生活，一切都亂了。
心的空間就那麼大，裡面住進了別的人，就難以容納新人，既然如此，想要開始新的生活，又想安放曾經，究竟該怎麼做呢？
其實，放下一個人，尤其是深愛過的人，一定要從愛戀這件事談起。
愛戀一個人，不止付出，還有期待，當相愛的兩人無法在一起時，付出已經不太可能，除卻想念和回憶，其他一切付出都變成無處安放，那麼也就只剩下期待了，如果期待降低一點，或者儘量泯滅，那麼放下一個人也就很簡單了。
放不下一個人時，人們究竟在期待什麼？
第一，期待複合。
第二，期待重逢；
第三，期待藕斷絲連。
或許有人會說，冤枉啊，絕對沒有期待過這麼高大上的事情，單純就是回憶或者想念，只是留戀著曾經的那份溫存，至於其他確實很少涉及，其實這個時候的期待，差不多也算是期待藕斷絲連。
只要你放不下一個人，關於對方的任何一點動向，都能掀翻你內心的海浪，別不信，比如，對方給你發來拜年信息，難道你可以做到無動於衷？一般來說，放不下對方的話，你都會心臟砰然，神經立馬支稜起來，心裡想著，你瞧，對方還在乎著自己，放不下的人可不止你一人。
如果這種情況長久維持下去，人是很難開啟新生活的，基於此，我們該怎麼辦呢？
第一，不期待對方的關心；第二，不期待對方的付出；第三，不期待對方的回心轉意。
放下一個人最好的辦法：不期待
【01】
不期待對方的關心
放不下一個人，難道真的只是想念嗎？
其實，有些時候，放不下的人，會讓有點依賴，不自覺地索取對方的關心與體貼，就算簡單的聆聽，都會覺得特別美好，可是對方的敷衍與被動，早已說明了一切，你完全沒必要循著這一點點溫暖，幻想出太多的東西。
有些事情，想太多，會坑慘了你。
當一個人不夠堅定地回應你時，其實就是沒那麼愛你，你期待越多，就會越失望，因為真相非常殘忍，人家不說，只能說明人家的情商很高，人家婉轉暗示，只能說明人家在極致地保護著你，這種舉動完全出自於人性的善意，跟愛沒多大聯繫。
你放不下一個人，那是你的事情，對方不夠熱情與主動就是最好的答案，如果面對這麼殘忍的現實，你還不肯死心的話，只能說明你太倔強了。
愛情，應該是兩個人的執拗與專注，任何一顆心的遊離，都是荒蕪。
既然人家無情，那你也沒必要執念到底，放下該放下的，捨棄該捨棄的，才是你的救贖。
【02】
不期待對方的付出
不要覺得你放不下對方，對方也會同樣放不下你，不存在的，人家或許只是表面上活得平淡，背地裡活得精彩紛呈，只是礙於你們之間的關係，不好太張揚而已。
關於現實，有的人是很有偽裝性的，別活得太透明，是做人的本分，雖然真誠是做人的本能。
當一個人對你的訴求表示出婉拒時，你就該明白了，人家不是很忙，也不是很累，更不是走不開，而是你不夠重要，並不值得他放棄手頭的事情，來照顧你的心情。
有關於你的一切，人家早已看得很淡，你期待著對方的付出，純屬於強人所難。如果你也遇到了這種情況，不妨別再寄予人家一絲一毫的期待，你想要的任何東西，都靠自己去獲得，不管付出多少努力，你都是不虧不欠的，靠自己才最美。
別人給你的，都是施捨，只是表現形式不盡相同而已，有些是因為愛，有些是因為憐惜，還有些是因為同情，總之，跟尊嚴都沒有多大關係，畢竟愛與禮物伸手要的時候，樣子都醜極了。
靠自己很累，但是真的很美。
【03】
不期待對方的回心轉意
在25歲喜歡的人，當你到了28歲時，審視全部變了，從前覺得很帥氣，很威風的人，現在竟然不想要了，人就是這樣一點點長大的，別質疑，人生總在不斷地提升中，你的見識也是，你的愛情觀更是。
一段感情，或者一個人，縱然讓你刻骨銘心，念念不忘，可是不合適就是不合適，很難湊合，就算拼盡全力去適應，最終你會發現，無法包容的兩個人，也只能握手言和說再見，然後祝福彼此，再也不見。
世間多的是情淺緣深，以及很愛卻遺憾，喜歡卻錯過，少有的是登對與契合。
駐紮在心裡的人，無法剔除，又放不下，那就不要再期待對方的回心轉意，因為就算對方勉強跟你在一起，這種感覺也會很奇怪，畢竟強扭的瓜不甜，強留的情並不暖，刻意偽裝的愛，根本經不住世事繽紛的洗禮，稍微遇到點事，都是緣分的崩潰。
當你真的想重新開始生活，並且打定主意放下一個人時，不妨別再期待對方的迴歸，一點也不要，有些在一起並不美好，有些再也不見才是成全。
不期待，不打擾，不糾纏，不掛念，便是最好的釋懷。
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