怪咖女青年
當一件事很難堅持下去的時候，說明動力不足了。
你先想一想這件事堅持下去對你有何意義，值不值得你堅持下去，若不值得，那就放棄好了。
如果你覺得做這件事有價值，那你就把它的意義寫出來，把做成這件事的好處，一條一條的列出來，好處越多，越能激勵你。
再想象做成這事之後，會出現的美好的情景，想象越生動形象逼真，越能激勵你幹下去。
反過來再想想，這件事如果做不成，帶來的後果是什麼，會帶來什麼不好的影響。也一一的寫出來，當你不想看到這個結果的時候，也會激勵自己。
凡事至少有三個解決方法。如果你幹這一件事，用同樣的方法枯燥的話，可以換一種方式。
我們愁眉苦臉也可以幹事情，哼著小曲兒也可以做事。為何那麼苦自己呢，改變一種方式，心情也會改變。
用你自己喜歡的方式去做事，來增加做事的快感。
不知我的回答能否幫助到你。
心理若水
絕對不能拋棄以前的我不是主播，可是到現在呢，我還是成了主播呀，這樣名氣不高可是我會堅持努力的，就像我的夢想一樣，我從小就有很多的一個夢想，就有一個小成為歌手的一個夢想，現在呢，我呢，參加了合唱隊感覺希望很大，所以呢你們也要堅持。堅持就是勝利。希望我的回答能幫助到您的。
櫻花紫桐
很高興回答你的問題！堅持是一種很難得的品質，很多人之所以沒有成功，不是因為他能力不行，而是不夠堅持，這種道理誰都懂的，重點是怎樣堅持呢？在這裡說一下我的心得體會，當你堅持不下去的時候，我們先靜下心回頭看看，這件事做的初衷，是為什麼而去做，我們找準目的了，就會有了堅持下去的動力，也可以展望一下成功後的喜悅，失敗後的後悔，那麼就會督促我們繼續堅持下去。當然，最後如果發現，這件事堅持下去實在沒有什麼好的結果，那麼我們可以換個角度前進，不要一根筋，有時候，放棄也算是一種成功！祝所有人都能堅持到底，成功就在你們眼前！
黃緣景藝
在很多人眼裡，做事情總是缺少一定的耐心，但是我們應該常聽說一句話，就是隻有堅持的人才能夠成功，但是如何才能夠讓自己堅持做事情呢？如何讓自己遇事情具有恆心呢？下面我就來跟大家一起分享一下！
1.克服不良情緒
在做事情的時候，遇到困難都是正常的，一定要學會克服不良情緒，這樣才能夠更好地讓自己更加有信心的走下去。
2.尋找解決方案
在遇到問題的時候，不要總是想要放棄，而是應該去多方面尋找解決方案，通過理性的做事態度，也就能夠讓自己堅持下去。
3.創造放鬆方式
在做事的過程中，難免有一些壓力，給自己創造放鬆的生活方式，讓自己適當地解壓，這樣也能夠讓自己更加堅持下去。
4.加強自我控制能力
在做事事情的過程中，作為個人來說，一定要學會自我控制，表現成熟的做事態度，才能夠讓自己成就不凡。
5.適當分散注意力
有時候保持高效的注意力，會讓自己精神變得越來越差，適當地分散注意力，讓自己有放空的機會，這樣就能夠成長的更好。
6.下定堅持的決心
在很多時候，我們總是認為自己的成長與堅持沒有關係，慢慢地你會發現，如果你始終堅持做一件事情，你會變得越來越優秀，而且根本不會被社會所淘汰，畢竟專注的人很少，你堅持到底，你就贏了。
共同創造夢想的平臺
要告訴自己，堅持，堅持，再堅持[耶][耶]
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韋世良Sir
當很難堅持下去的時候，那就再堅持一秒鐘，然後，休息。
如果覺得堅持一秒鐘很容易，那就堅持一分鐘再休息。
如果覺得堅持一分鐘也是小菜一碟，那就堅持一個小時再休息。
……
想做就去做，當下就做好；不想做就不做，當下先休息一下，好好放空自己。
冷璵葵
當一件事很難堅持下去的時候，想想你的父母，他們辛辛苦苦把你扶養大，希望你能堅持下去，想想對你幫助過，給過你信心的人們，他們一定會希望你能堅持下去，不讓他們失望，相信你一定能做到
指尖煙火
很多事情堅持不了，只能說明這件事有兩個條件都不具備，一是讓你痛的想改變，一是讓你喜的想佔有。
沒有動力又沒有壓力，同時又沒有目標和計劃，堅持當然難了。
比如說看見一個喜歡的女生，她經常去圖書館，你以前不怎麼去圖書館，有了她的榜樣後，你可能會天天去圖書館。
比如你上班老闆讓你趕做一個PPT，如果不做就扣工資和獎金，你肯定會加班都要做。
祝你找到目標和方法，一定可以堅持一件事情呢。
洪偉哥生活記
永遠不要覺得絕望，因為除了堅持才有可能擁有你想享受的未來，只要我們堅持不放棄自我，不放棄努力，不放棄信仰，總有一天我們會沐浴春風，感受陽光愛撫，生活的美好，生命的可貴，桃之夭夭灼灼其華，破繭成蝶，風雨後的彩虹、烈焰燃燒後的生命之重才可以讓我們回顧往昔，無悔無怨，瀟灑走完一生。
你他我
永不言敗信念，想想鄭智化的水手，想想其他身殘志堅的人士，其他人都能做到，為什麼我就不能。再回顧一下剛開始做時的豪邁心情，不能就這樣認慫，一咬牙一狠心爬起來繼續前進
