熟悉TVB的朋友都知道，近年來TVB人才流失相當嚴重。隨著曾經的當家花旦鍾嘉欣、胡杏兒、楊怡等人以及當家小生黃宗澤、吳卓羲等人的離巢，新一代小生小花的演技也備受爭議，因此TVB如今的形式可謂青黃不接。曾經的二線藝人也紛紛獲得了上位的機會，像胡定欣、王浩信等人更是一躍成為視帝視後。而曾經的萬年女配角高海寧也苦熬多年，成為了TVB力捧花旦。
經常看港劇的朋友，對高海寧應該非常熟悉了。高海寧出生於南京，在2008年報名參加了香港小姐競選。最終成功殺入五強，獲得了旅遊大使獎以及比賽的第四名，遺憾的與三甲擦肩而過。比賽結束後，高海寧便籤約TVB，正式踏入演藝圈，開啟了她的演藝生涯。
入行初期，高海寧因為身材性感火辣而且高挑，經常都被安排飾演一些狐狸精、壞女人等龍套角色。而她火辣的身材很快成為了她的標籤，她也被外界譽為TVB新一代的性感女神。正是由於身材性感火辣，所以觀眾看她的表演時往往都只看到了她的身材，而忽略了她的演技，因此她也一直都未受到力捧。
直到2017年，她在劇集《不懂撒嬌的女人》中飾演女三號田蜜一角成功跑出，憑藉精湛的演技終於獲得了觀眾的認可。在劇中她與兩位視後宣萱、唐詩詠的對戲絲毫不怯場，讓觀眾看到了她除了有性感火辣的身材外的另一面。隨後高海寧漸漸獲得力捧，參與了《BB來了》、《C9特工》等劇集的拍攝。而她與楊明合作的《婚姻合夥人》是她入行十年來首次擔任女一號。
而在去年高海寧憑藉在大熱劇集《金宵大廈》裡的精彩表現，將人物角色刻畫得淋漓盡致，一躍成為了本次萬千星輝頒獎典禮最佳女配角的大熱門。雖然最後惜敗給趙希洛，但高海寧卻收穫了外界的一致好評。恰巧的是頒獎典禮的第二天便是高海寧33歲生日，她的一眾好友也在社交媒體上為她送上了最真摯的祝福。
老友宋熙年更是曬出了多張與高海寧曾經慶祝生日的合照，並且在社交媒體上留言表示：「女神生日快樂，每年生日都在一起慶祝。年齡的增長也讓你越來越美麗，越來越堅強，希望我們能夠創造更多美好的回憶。」同樣好友湯洛雯、黃智雯、劉佩玥、洪永城、唐詩詠、陳敏之等人紛紛為其送上了生日祝福。
雖然高海寧在熒幕上總是嘻嘻哈哈、開朗的形象，但是在入行初期她卻經歷人生的低谷。早年因為性感的身材，高海寧也遭受到了不少的爭議。有的網友認為高海寧就是靠“賣性感”而出位因此遭到了不少網友的責罵，一度讓高海寧非常崩潰，患上了抑鬱症，常常一個人躲在家中流淚。好在後來經過朋友的勸道以及心理醫生的幫助，高海寧才慢慢走出了抑鬱症的陰霾。
入行至今已經11年，高海寧一步一個腳印，踏踏實實演戲，讓不少觀眾對她也有了新的認識。除了性感，她也可以用演技來征服觀眾。最後小編也祝福這位TVB的性感女神生日快樂，演繹事業越來越好！
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