經歷一件不好的事，尤其是災難時，大部分人是很難接受的。
大家的基本情緒是：蒼天啊，我做錯了什麼？為什麼是我？
不能接受，不能接受，不能接受。
那怎麼辦？
於是很多人開始進入一種心理遊戲，一種尋找惡魔和英雄的心理遊戲。
尋找惡魔的原因是，他必須把所有的怨恨，不滿，為什麼會這樣，以及滿腔怒火，找到一個受體。
這樣，才能獲得認知平衡：都是他的錯。
這個惡魔的身份，一定會降落在一個人頭上。如果沒有惡魔，我們只有去怪罪上帝不長眼。
每個災難，需要一個惡魔。
但大部分時候，這件惡魔的衣服都落在了一個倒黴蛋，或者調皮鬼，或者一個罪不至死的小偷身上。
打死惡魔，才能完成歸因的認知協調。
同時，人們也在苦苦尋找一個英雄。
因為，我們需要把我們不想處理的“做什麼”的難題，交給“別人”。
有了英雄，我就可以用讚美，換取解決方案了。
但大部分時候，這件英雄的戰衣，被強行披在了一個疲憊的凡人身上。
他可以努力，但他不能犯錯。
一旦犯錯，人們就會發現，讚美換不來問題的解決，就會惱羞成怒。這個英雄，瞬間會被套上惡魔的衣服。
然後，人們再去尋找一個新的英雄。
不少人，一直焦慮地玩著這個尋找惡魔和英雄的遊戲。
沒有惡魔，睡不好覺。沒有英雄，更睡不好覺。
但是，為什麼會這樣？
因為我們一直不能用心接受災難。我們不能接受。因為如果你接受了這個災難，是“我的災難”，我們就要思考“我該做什麼？”
我們寧願刷幾天幾夜的手機，痛罵惡魔，讚美英雄，也不願意想一想“我該做什麼”。
這個世界上，哪有那麼多惡魔，哪有那麼多英雄。
他們都是你心中的不願相信，和不願面對。
停止這個尋找惡魔和英雄的遊戲吧。
想想：我該做什麼？
最後，
祝在這個世間，我們只需要做一個平凡人。
祝在那個空間，英雄可以脫下疲憊的戰衣。
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