排便的最佳時間是什麼時候?

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排便的最佳時間是有便意的時候

可是,現代的人,有很多人都是缺乏【便意】的。有人說,急事不能的,就是屎尿不能等。尤其是女性有了尿意了,等不得。因為女性的尿道短。

人類的大便,是胃糜進入大腸之後一兩天之後被大腸充分吸收水分之後就會被推入直腸。當直腸滿了之後,後面大腸裡面還有新的東西要進入直腸,這個時候人就有便意了。拉屎其實就是清空直腸裡面的屎,空出位置來以便再繼續接受從大腸裡面派到直腸中的屎而已。

那你的直腸裡面沒有屎,你是拉不出來屎的


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