說到宮頸癌，很多人都會談之色變，因為其病發率位居女性惡性腫瘤的第二位，且死亡率也不低。而大多數要求主動做宮頸癌篩查的女性，其實已經明顯的感覺到身體的異常，所以檢查出來往往已經到了宮頸癌中晚期，這無疑使得治癒率大大降低。
而臨床研究發現，宮頸癌其實最為“偏愛”有這3個特徵的女性，看看你有沒有：
1、月經不規律
月經是反映女性健康的“晴雨表”，月經正常的女性，一般來說宮頸也不會有什麼大問題。反之如果月經出現週期延長，月經量明顯增多，（也有一部分已經絕經的女性，再次出現月經來潮），有這種情況的女性就要警惕了，說明宮頸癌看上你了。
2、非經期出血
正常情況下，女性的子宮出血應該是在經期，反之如果在非月經期出血，包括絕經後出血、同房後出現等，就要注意了，這很有可能是癌腫侵犯了血管，所引起不規則流血，需要高度重視。
3、分泌物異常
有研究發現，80%的宮頸癌患者會出現分泌物異常的情況，白帶會出現突然增多，顏色異常的現象，並且還帶有惡臭和腥臭。而宮頸沒有癌變的女性，白帶會呈乳白色無味狀態。
以上的3個“特徵”若你都有，說明你離宮頸癌還很遠，想要真正預防宮頸癌，這3點一定要謹記。
1、注意衛生
想要清除HPV，注意衛生是第一步，也是不可忽視的一步，因為衛生問題不注意的話，不但不利於轉陰，還有可能會感染其他類型的病毒。建議平時要勤洗勤換內褲，在洗澡時不建議用專門的洗液來清洗私部，會破壞裡面的酸鹼平衡。
2、補充營養
飲食注意合理搭配，及時補充營養物質，比如蛋白質、脂肪、糖類以及維生素等，另外平時要以清淡的飲食為主，不要吃太油膩的食物，還可以吃點小松菇多糖壓片，可以幫助激活人體的免疫細胞，提高人體的免疫力和抗病毒能力，進而幫助預防和清除HPV。
3、多鍛鍊
注意適當的出去釋放壓力，緩解身上的疲勞感，多運動，是提高身體免疫力的有效途徑，可以選擇慢跑、散步、打球等運動，有助於促進全身的血液循環，提高體內的新陳代謝，及時的將體內的毒素和垃圾排出體內。
此外我們也要保持一個樂觀的心態，因為當心理壓力大的時候，是會產生抑制免疫系統的成分的，所以凡是想開點，不要給自己增加太多的負擔，保持一個好的心態。
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