大話烏魯木齊
如果說壞習慣的話，應該就屬熬夜了吧！沒有比這個壞習慣更壞之一了，至從有了孩子後，這幾年每天都在熬夜，半夜12點睡覺的時候基本沒有了，大部分都要到凌晨1點多到2點才睡，有時甚至要到2，3點才能睡，如果再有個感冒發燒之類基本一夜都別睡了。這不完全是不自律的表現，帶過孩子的母親應該都知道，孩子小的時候晚上要起來幾次餵奶換尿布，那怕睡著了，我們也不敢完全放鬆身心豪無顧慮的去睡覺，睡著了也是睡得非常淺，有一點點風吹草動都要馬上爬起來看看是不是孩子餓了，尿了，還是被子沒蓋好，還是有不舒服。小的時候還最怕睡著了有什麼意外，可以說我們的神經每時每刻都處於緊崩的狀態，從來沒睡過一個安穩覺！孩子慢慢大了還是一樣的，孩子大了都愛踢被子，由其是男孩比較愛動，每晚都要踢被子，睡著了還會在床鋪上轉來轉去，一個晚上有時候要轉幾個方向，每天晚上要蓋被子20次以上，基本每次醒來看，孩子的被子都是被踢了的，有時候是全部踢光，有時候是踢一半留一半在身上，很多時候生病都是因為晚上沒蓋被子受涼引起的，睡袋也用過，但是睡袋還是比較不透氣，而且南方的天氣時高時低，有時候前後兩天會相差十幾度溫度。睡袋穿了前半夜又太悶熱後半夜又偏涼，不是特別好用，而且穿太厚了孩子並不好睡！
沒生孩子前，每晚都是躺下一覺睡到天亮，中途都不帶起夜的，甚至作夢也是比較少的，至從生了孩子這幾年陪睡以來，熬夜已經是每天的必修課，雖然也想改掉這個習慣，但只要是陪睡過的媽媽就知道，這實在是太難了！長期熬夜是身體健康的最大的隱形殺手，誰都知道，但又有幾個人能做到呢！生活不易，全靠硬撐，哈[大笑]
也可能等孩子大了上小學了，可以獨立睡了就會好些吧！
看過一篇文章說：全世界欠陪睡媽媽一個擁抱。我想也只有陪睡媽媽才能懂這句話的意思了吧！[呲牙][呲牙]
ai曼曼姐
您好，我是老嘉，很高興回答你的問題。
目前身上沒有讓人討厭的不良嗜好😅
自從進入到4G時代，網速更快✈️而且智能手機的運用更加豐富了，我就愛上玩手機了。早上起床的第一件事，看手機。白天也在看今日頭條和百度等，晚上睡覺玩手機，得玩到12點左右。手機成為為了我生活當中必不可少的朋友，沒有手機簡直過不下去。但是長時間看手機，導致我現在視力下降很厲害。而且晚上半夜睡不著覺，在想著誰在給我點贊👍，在觀看我的視頻📲。
如果能放下手機，我將會有更多的時間休息，每天的精神棒棒噠；但這也僅僅是如果😂
嘉人視界
假如能夠去掉一個壞習慣，我希望去掉我的不自律，不自律做什麼事情都做不好，光羨慕別人，好多自己能夠做到的事情，因為不自律，也半途而廢了。
像我16年參考職稱考試一樣，連續考了三年，其中過程不說，成績一年比一年差。18年考一級建造師，書也買了，名也報了，近大半年的準備時間，過程大家也能想到了，結果也就不言而喻了。
所以，我先在最想也是最要克服的就是使自己自律起來。
加油，朋友。
有人說我騙了她
假如能去掉一個壞習慣，就我自身來說，我希望去掉的壞習慣的拖延症，我就屬於那種不到最後一刻決不動的人。調好的鬧鐘，就算提前一兩分鐘醒了也一定等到鬧鐘響才願意起床，甚至會在床上躺一會兒，看看手機，對著天花板發發呆才磨磨蹭蹭的起床。因為拖延症做事很少會提前，心裡想著一會兒要去做什麼，總是拖著拖著就放棄了。總之，就是一個明日復明日的死循環
勿厭舊
拖延症拖延症拖延症！
不管什麼事情都要拖到最後一刻才會想著去完成他，然後到最後一刻的時候就會發現工作量巨大而喪失完成他的意志。
所以有好多事情到最後都會不了了之。
從小時候的寒暑假作業開始，到長大以後的工作項目。我也不知道為啥，總有一種時間還很充裕的錯覺，明明有些事情特別緊急，一刻也拖延不了，但是隻要是給了幾天或者說是明天就要交，我也會有種錯覺，還不是特別緊急。
直到最後半小時才會感覺到事情的嚴重性，每次都這樣真是讓我身心俱疲[淚奔]
每次都說著想要改變想要改變，改著改著就拖著不進行，我真的是很想改變我的拖延症，但是他就像是一塊狗皮膏藥一樣，粘著我不肯放開我！
今年是2020年，今年對其它事情沒太大的期望，就希望我能改善一下我的拖延症[流淚][流淚][流淚]
費小晨
如果讓我除掉一個壞習慣，我首先選擇的應該除掉對家人的冷眼，我在公眾場合很會說話，也很招人喜歡，但一回到家裡臉色就變了，我對家人有諸多挑剔，一但他(她)們的意見和我不統一我就會跟他(她)們冷戰，橫挑鼻子豎挑眼，吹毛求疵，一句話自尊心太強，希望能慢慢改掉這個壞習慣，爭取一家人的和諧共處，因為只有家庭和睦家業才會興旺。
用戶大童保險經濟人
假如能去掉一個壞習慣，我會選擇戒菸！
平時抽菸我認為也是一個壞習慣。很多抽吸菸的人明明知道抽菸習慣不好，明明知道抽菸有害健康，但去還是在抽，真是個壞習慣。
抽菸成了習慣，來常不自覺地就會想抽，沒煙時就想去買，下了無數次決心戒菸，去始終還未戒掉吸菸，吸菸已經成為了一種壞習慣，如果能去掉一個壞習慣的話，我選擇戒掉抽菸的壞習慣。
龍哥愛美石
我會選擇，優柔寡斷。
我一直覺得自己現在這樣成不了氣候，都是因為我優柔寡斷的性格，狠不下心做選擇，也易受別人的言論、觀點左右自己的思想。所以，即便一直很努力，但目前也是碌碌無為，普普通通。
我很羨慕，那種能儘快做出判斷的人，果斷也好，武斷也罷，終究知道自己到底想要什麼，總比，一直猶猶豫豫，陷入困境的好。
小天箏
如果能去掉一個壞習慣的話，我希望可去掉自己做事不認真沒有耐性的毛病，我做什麼事情都是三天打魚兩天曬網的，沒有一點耐心也不能堅持下去，總覺得自己的這個習慣很不好，想要改正卻總是半途而廢堅持不到最後，真能去掉這個壞習慣就好了！
泡泡糖男孩319
很高興回答您的問題
如果要去掉一個壞習慣的話，我會選擇拖延這個壞習慣。原因如下:
1.拖延會導致我們很多東西堆積到一起處理，這樣不僅效率低，正確率也會低很多，所謂明日復明日，明日何其多。
2.在社會工作中，不會有那個老闆期望自己的員工幹什麼都拖延的，假設老闆安排工作，今天之內要完成，而員工卻推遲到明天或者更遲，那老闆用什麼賺錢？老闆又如何負擔起員工的工資？
