海雲海
與其說是懷舊，倒不如說是對過去的執念。
從小到大，我們腦中的記憶每時每刻都在更新著。但是有一些記憶，始終存在我們的大腦內，時不時的會提醒我們它的存在。
人的大腦每天要處理上千萬上億條的信息，但是讓我們感到懷舊的信息始終無法忘卻，說明這些東西對我們有特別的意義。比如我每天都會想起我小時候我曾經居住過的地方——那是一個小平房。後來因為建設這個平房被拆了，但是直到現在在上大學的時候我還能經常想起。這個小平房伴隨著我的成長，伴隨了我的童年，也是見證了我的家是怎麼一步步發展起來的。這對我人生有很深的意義，並且帶給了我美好，所以我對它很懷念，這是我的懷舊情節。
一個人能夠懷舊，說明這個人還是有情懷的。能夠足以看出，他(她)的情感還是有寄託的，這樣的人思想情感往往豐富。但是我們更應該注意，懷舊是對過去美好生活的懷念。所以要意識到我們不要被過去所經歷的傷害所阻礙。簡單的一句話吧:
回憶過多可能我們提供一些面對過去傷害的成本，但是懷舊是讓我們的情感得到治癒的一劑湯藥。
睦月澤同學
您好，我的理解是，應該選擇性遺忘，選擇性記憶。
①在某個特定的一個時間段，或者某個時刻，有可能是我聽到一首歌，或者和我看到路人的一個動作，都有可能使我想起以前的故事，就會產生懷舊的一種情懷。從感情方面說，每個人應該都懷舊的，只是刺激點，沒有使我們情緒給激發出來。特別是當自覺得，自己孤獨悲傷覺得格格不入的時候，特別容易懷念，慢慢的產生懷舊的情懷。
②擅長遺忘，我沒有經歷過，遺忘是一種技能，有的人會記住開心，有的人會記得難過的。越想越恍惚。哈哈
武漢青年小艾
人們懷舊的都是懷念美好的舊時光。如果回憶裡滿是傷心血淚史，也不會懷舊。我會懷念年輕時少年不識愁滋味的日子，父母身體強健，無需為每日飯食憂心。心心念唸的不過是好好讀書，和隔壁班那個清秀的面孔。懷念冰鎮的西瓜和鹽水毛豆的傍晚。懷念祖父母偷偷拉我在一旁給我五毛零花錢的小秘密。再過十年二十年，應該也會懷念現在這樣努力工作拼命加班的忙碌，懷念週末晚飯時家人看電視為了劇情爭得面紅耳赤，懷念朋友之間一起打牌逛街喝酒八卦的種種雞毛蒜皮。
DebbieChow
人是最擅長遺忘的動物，話是這樣說，不是得了健忘症的人，又有幾個人不懷舊呢！當小時候總盼望長大，但是長大結婚踏上社會了，就開始懷戀小時候，有時候我都長長懷戀我爺爺奶奶，半夜而爾想起他們還會流眼淚，可惜他們不在了。
明日新觀點
雖然是95後，但我是一個十分懷舊的人。以前我一直認為懷舊就是一種多愁善感，是不積極的，隨著長大，我慢慢開始享受懷舊的過程。懷舊對我來說，是一種很奇妙又很無奈的感受，當自己看到一件物品或一張照片時，就會陷入沉思，眼前的景象也變成了曾經，在這個過程，我的內心是那麼平靜祥和，很是舒暢。也許並不是每一次懷舊都是這麼美好，但過去的就是過去了，我只會淡淡一笑，在這個過程，我似乎又懂得了什麼。總之，我很高興自己是一個懷舊的人，總能帶給我反思。哈哈哈！！
王先生的樂世界——
我認為懷舊是好的。若懷舊太過至傷懷卻不可取。
一“人生自是有情痴，此恨不關風與月”，是人皆有七情六慾，愛憎怨會，過去的回憶是為著更好地未來所鋪就。
古人都有“一江春水向東流”的時光曲折感嘆，更況今人？時代變遷，人生苦短。但對過去、現在、將來都唏噓不已。
二懷舊不光是念舊情，不捨拋離過去，而是時至今日，是過去鑄就了現在。
近日讀《時間的秩序》，其中有句詩“你必須睿智，倒掉杯中酒，在這短暫的生命中，裝入珍視良久的希望。”可不嚐到之前杯中酒的苦澀，你怎麼知道倒掉“杯中酒”而裝入甘霖希望。在這苦澀中，只有自己煉就一番，方得時間之遺珠。每個人都吃過各種苦，要減肥的人，從來知道不下功夫不能瘦，要學有所成的人從來知道，不多多勤勉是不能獲得一些知識。而這樣下了一番苦功，才能身材美麗、知識淵博。
歷久彌新，不光要擅長遺忘，其實也要懷舊。方能前進地更為長遠。
生活的花謝花開
對於這個問題，我只能說很少有人不懷舊。
懷舊就是緬懷過去，指懷念往事或故人。其詞性為動詞。舊物、故人、老家和逝去的歲月都是懷舊最通常的主體。
尤其是不滿於現狀生活的人最為懷舊，其次是留戀過去美好的人或事也會懷舊。
懷舊並不是一件壞事，在我看來懷舊是美好的。
簡而言之，懷舊就是緬懷過去。舊物、故人、老家和逝去的歲月都是懷舊最通用的題材。懷舊是一種情緒，
它或許可以成為一種哲學，但它確實成了一種時尚。
閱聞天下
我自認為是個念舊的人。性格嘛！不好總結，每個人的性格都不一樣。但是我想念舊的人都有幾個共同的特點：
1重情重義，朋友親情看的重，別人對自己的好，哪怕只是微不足道也記得清清楚楚。
2.多愁善感，總是被莫名的戳中淚點，一部電影，一段文字等等。3.回想過去。念念不忘曾經的美好，也耿耿於懷至今的遺憾。
什麼是懷舊（Nostalgia）？
很多研究都發現，人們會在日常生活中頻繁地產生懷舊的情緒。80%的被調查者每週都至少有過一次懷念過去的體驗。
目前，關於懷舊公認的定義，來自新牛津英文詞典，“懷舊是對過去的飽含情感的一種渴望感”。
特定的故事內容與敘事方式，與舊友的重逢，嚐到或聞到熟悉的味道，或是故地重遊都會讓我們產生一種迫切想要回到過去的情緒和願望。
懷舊通常和我們與重要他人的關係有關
人在懷舊的時候，故事的主角大多數時候都是自己。Wildschut等人通過對從懷舊文集中挑選出來的42篇自傳的質性研究發現，懷舊是一種與自我高度相關的情緒（self-relevantemotion），不僅如此，懷舊的內容也常常圍繞著“我”與“重要他人”之間的關係展開。
比起單獨回憶起過去某一個時間段的自己，我們更傾向於懷念自己與重要他人的互動，彼此共同經歷的那些有紀念意義的時刻等等。
懷舊往往呈現拯救式的敘事順序
McAdams（2001）指出，通常情況下，人們在敘述自己的人生故事，理解自己的種種經歷時，會呈現出兩種不同的邏輯順序：
1. 拯救式順序（Redemption sequence），即描述一個人是如何從坎坷挫折中一步獲得最終成功的故事，是一種從消極到積極的敘述方式。
2. 毀滅式順序（Contamination sequence），即講述一個人生贏家如何跌落谷底，一蹶不振的故事，是一種從積極到消極的敘述方式。
但Wildschut等人（2006）的研究發現，人們懷念過去經歷的方式大都只有一種——近80%的人，回憶往事的方式是“拯救式”的。（點擊【敘事】，查看人生敘事對命運的影響）
也就是說，大多數人在回憶過去的時候，感受到的是積極的東西。我們在懷舊時，即便懷念起一些挫折、悲傷，也會懷有一種“我克服了它們”的積極深邃的情感。
區別概念：為“假設的”失去而懷舊
可預期的懷舊（Anticipatory Nostalgia）
（本小節特別鳴謝北京大學洪蔚琳小朋友）
一個有關懷舊的最新概念在2016年被提出，它被稱為“可預期的懷舊”，指的是人們以未來的視角，懷念可能會失去的現在。以概念提出者的原話說，這是一種“在當下過去之前就開始懷念”的感覺（missingthe present before it’s gone）（Batcho, 2016）。
當一個人認為自己總有一天會失去當下的美好，並因此產生了“提前到來的懷舊感”（prematurenostalgia）時，ta就陷入了一種可預期的懷舊之中。不同於懷舊是對“已經失去的”人事物的懷念，可預期的懷舊是建立在一種“假設的失去”的基礎上的，即使這種失去在未來可能未必真的會發生。就是這種“假設的失去”會讓人沉浸在“未來可能的失去”和對這種失去的恐懼裡。
可預期懷舊在某種程度上的確是一種有害的情緒。當我們以未來視角看待當下時，會人為地造成對現在的一種心理上的距離感，這就會導致人們以更抽象的、缺乏實際參與感的方式度過現在（Batcho& Shikh, 2016）。恰恰就是這種在未來視角下對失去的惶恐，讓他們在無謂的擔心中真正地失去了每分每秒的現在。
Batcho和Shikh（2016）的研究就發現，可預期的懷舊與人們的消極情緒高度相關，如悲傷、難過、無助感等。
柳知魚
“擅長遺忘”是從人性的弱點這方面來說的。很多人在成功面前容易得意忘形、居功自傲、忘記初心，忘記以前為理想而付出的艱辛，忘記哪些曾經幫助過我們的生命中最重要的人。在成功面前、得意之時，如果不能保持清醒的頭腦；不能居安思危；不能牢記過去的苦難；不能繼續保持拼搏進取的初心，總有一天會“死於安樂”的。“懷舊”是指人們內心深處細膩的情感，比如我們會時常懷念兒時的夥伴、故鄉的老屋、老屋旁邊老樹、村旁的小河、已故的至親。其實我們懷念的並非具體的一人一物，而是在追憶和懷念我們一去不返青春年少的時光，感嘆時光易逝、人事無常，而那遙遠過去的一人一物，記憶深處灑滿陽光的點點滴滴，就成了我們祭奠兒時及青春歲月的載體。
YR米蘭
當然都願意忘掉痛苦和不開心的事情 然後又懷念點滴幸福時刻 說實在的 我就是記性不好 但是不分好壞 多數都被漸漸遺忘了 好的壞的都越來越模糊 因為我覺得想過去沒有意義 過去的就翻篇了 我不會回頭 也無需再想 （我或許會省好多腦細胞吧[笑哭]）唯一擔心的是 不能好好珍惜每一個當下 未來也不會做太多規劃 （腦細胞是要罷工的節奏嗎[捂臉]）一個字 真的好懶 不過也是有個好處的 能少做的 不影響質量前提 我會想法的去偷懶 自己能少操心就絕不管閒事 別人說的話 能簡單化理解 絕不想其他（據說有人說話 說著這句就想著接別人的下一句 牛）我接話 就是有什麼說什麼 直接回答 一般對家人也無需想太多 沒有那麼多彎彎繞 簡簡單單很好 對於外人 多數情況 我願意默默聽人說 能少說就少說 言多語失 外人不會像家人那樣包容的 因為多話帶來不必要的麻煩 相當於沒事找事兒了
至於懷舊 以前或許還有點 現在好像沒有了 過去的永遠回不來了 也無需再想 更沒有必要懷念了 只會徒增煩惱罷了 懷念過去的就是在浪費現在的 珍惜當下或許更明智
