- 眼鏡一會兒摘一會兒戴會不會讓近視度數加深呢？
- 到底是一直戴著眼鏡好，還是需要的時候再戴比較好呢?
不少近視的朋友始終糾結眼鏡該不該一直戴著，我們遵循眼睛最舒服第一原則，同時摘摘戴戴並不適合大眾。所以從大數據講呢，中度以上近視的應該長期戴著眼鏡矯正，防止度數加深。
戴眼久了眼球變凸出？
中度以上近視最好一直戴眼鏡
一般情況下中度近視以上的近視建議一直戴著眼鏡，這樣比較方便於生活，不會出現一些因看不清而造成的問題，同時也能避免近視度數的加深。所謂中度以上近視是指300度以上600度以下的近視，最好是能夠一直戴著眼鏡。
很多人大多數都信奉一句話，那就是“長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看”。其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關係，而是高度近視的關係。
中度以下即300度以下近視的人，完全沒有必要一直戴眼鏡，因為一來中度以下近視不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機，二來也不存在像中高度近視一樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。如果是度數比較淺的學生族，完全可以
上課的時候戴眼鏡，放學回家以後就摘下，家長沒有必要一直要求孩子戴著眼鏡，當然如果有人願意一直戴著眼鏡的，也沒有必要硬性要求把眼鏡摘下。要不要戴眼鏡，完全可以按照本人喜好來決定。
不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放鬆眼睛，也不注意眼睛的
清潔和保護，近視度數也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦!
還有很多朋友反應戴眼鏡久了之後眼睛看起來無神，這是主要是由於眼睛本身近視的問題引起的眼球整體變形，同時眼睛長期活動在鏡框裡的範圍小導致了眼睛對焦習慣了這個區域，所以摘掉眼鏡後的眼球調節範圍不靈活。可以增加如乒乓球類活動眼的訓練即可！
分享到:
閱讀更多 眼視光驗光師杜晨 的文章
