打好檯球的4大基本要素,你具備了幾條?

我們在努力練習檯球技術,想要把檯球打的更好,但是你有沒有想過自己是否真的具備打好檯球的基本要素呢?這裡給大家介紹打好檯球的四大基本要素,如果你還不具備它,那麼就朝著這個方向努力吧。


一、興趣。


興趣是一切的基礎,只有有了興趣你才會願意花時間去想怎樣打好檯球,當你能主動去鑽研如何做好一件事的時候,這件事情就會變得容易起來。當你越做越好的時候,最初的興趣就會慢慢演變成熱愛,才能全身心投入進來,感受到它不僅僅只是檯球,而是你人生的一部分。


二、觀念。


所謂觀念,我認為是在適當的階段思考正確的事。比如說在入門階段,打球時沒有必要因為害怕失誤而過多的去想姿勢和發力的問題,在入門階段失誤是不可避免的,想要贏球關鍵是看誰能抓住對方的失誤,抓住關鍵的機會。只有贏得次數多了,進步的才會快,失誤自然就減少了,這就是一種觀念。只有具備了正確的觀念,才能更好的理解進球的原理,以及控制白球的方法,慢慢建立合理的思路和線路。(這是達到業餘三級水平所需的基本要素)


還有一個觀念必須要強調的是,並不是打的好的人,姿勢就正確,就要去模仿,姿勢只有適合自己的,而不是模仿他人的,最終要有一套自己獨有的姿勢。不是發力大杆法強就是發力的精髓,發力的精髓在於控制,在於輕鬆,小特和蘿蔔的低杆再好,也不如沙裡文希金斯那般隨心所欲的控制力。


打好檯球的4大基本要素,你具備了幾條?


說到控制力,一定需要對球有著深刻的理解。檯球很多時候要藉助於統計學,數據是來源於你反覆的練習結果與感受,在打每一種球形時你進球的概率是多少是你自己通過概率統計得出的,這是因為你已經掌握了自己打薄打厚的概率,控制白球時力度或大或小的概率,杆法或高或低的概率,還有有壓力緊張時失誤的概率等等。所以對於很多新手而言,打不進球時只知道球打歪了,卻沒有去思考是打厚了還是打薄了,這樣下一次打相同的球依然會犯同樣的錯誤。


對於走位也是如此,有的人只認為自己走不到位,卻沒有思考過到底是打高了還是低了,力度是大了還是小了,這就是沒有用心去發現和總結。只有善於總結的人才能進步的更迅速一點,當這些東西自己都瞭如指掌的時候,你才能具有收放自如的控制能力。看似奧沙裡文、希金斯一杆非常簡單的擊打,那杆法那準度也許你平時也會,難就難在當時的選擇和控制。控制力還包括狀態控制,情緒控制,心態控制等等,所有的控制都是建立在親身經歷過,發現問題並總結得出經驗以後才能得到提高的。


打好檯球的4大基本要素,你具備了幾條?


關於正確的觀念還有很多很多,到了一定程度以後最好可以多與高人交談,哪怕他不會打檯球,只要他的見解足夠深刻,也是能學到東西的,萬物都是相通的。


三、性格。


當水平到了一定程度,性格是決定你能否再進一步的關鍵。相信有一定水平的愛好者都能通過打球看出他人的性格特點,也能看出他們在打球時的優點和缺點。一般性格外向的喜歡從氣勢上壓住對手,一上場還沒怎麼著呢就已經贏了一半了,但這種人如果在氣勢上沒有佔到上風那就容易形成潰敗。內向型的善於思考,比較適合練習,但到關鍵時刻一緊張容易掉鏈子。所以不同的性格就要找準不同的練習方法,而通過不斷的練習來完善性格的弱點也是檯球最大的意義所在。(這是達到業餘五級以上所需的基本要素)


打好檯球的4大基本要素,你具備了幾條?


四、態度。


有的人認為認真就是好的態度,其實認真只是前提,是打好檯球的門檻而已,積極快樂才是態度,富有激情充滿鬥志才是態度,自信不屈不饒才是態度,全神貫注全力以赴才是態度。有的人平時打球看著很認真,進步卻很緩慢,為什麼?就是缺乏好的態度,沒有調動內心的熱情,沒有體會心臟快速跳動的感覺,沒有渴望勝利的慾望。只有具備了這些積極的態度,我們才能不斷的超越自我,達到更高的境界。


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