每個年代都有風華絕代的女星，就比如這張90年代正當紅的幾位女演員合照中，從右到左哪一位不是美貌絕倫的佳人呢？周慧敏清純，藍潔瑛明豔，李麗珍嬌俏，郭藹明氣質脫俗，楊羚則如同乖巧可愛的小妹妹一般。因此這5位女星同時出現在當年萬人空巷的作品《大時代》中時，便立刻被稱為"大時代五美"，獲無數觀眾讚譽與喜愛。
而我們今天要說的主人公，便是五美之一的楊羚，她無疑是五美中名氣最小的一位，但這並不妨礙她的顏值帶給觀眾的美好感受。《大時代》裡她飾演劉青雲的小妹妹方敏，是一個極慘的角色，最終結局是跳樓自殺，悲慘經歷遭人憐憫，清秀可人的樣貌則令人難忘。
除了《大時代》之外，楊羚參演過的其餘作品當中，還有一部討論度較高，那就是郭晉安、張衛健主演的《日月神劍》，她在其中飾演千金大小姐裘菁菁，與同為娃娃臉的張衛健同框時，滿屏都是少年少女的元氣可愛之感，笑容最是清新美好。
這種少女顏想必正戳無數網友心坎，屬於軟萌甜蜜靈氣十足的小白兔長相，演千金小姐、鄰家妹妹都再合適不過，除她外，唐寧、文頌嫻、何美鈿等女星也都屬於同一掛長相，真正的少女感十足。
然而雖然楊羚是一位甜美可愛的萌妹子，讓人總生疼惜愛護之感，她的人生經歷卻算不得無比順遂。她出身於演藝世家，外公是知名電影演員劉克宣，舅舅是亞視前"鎮臺之寶"劉志榮。但她卻在單親家庭長大，6歲時父親離世，剩下母親和3個哥哥。她無法像同齡的小孩一樣，在週末時拖著父母的手去公園玩耍，母親為了養活4個孩子忙於工作，陪伴她的時間太少，母女感情並不深厚親密，有時寄宿在要好的同學家中時，楊羚總幻想同學的父母就是自己的父母。
長大出道後因為一張童顏，她總是演少女角色，雖然事業並無大起大落，但戲路一直極窄，到了30歲也未能突破。於是楊羚逐漸淡出娛樂圈，轉行從事服裝行業。2000年，她與從事旅遊業的圈外男友成立家庭，婚後就極少出現在熒幕前了。
除了照顧兒女之外，她偶爾會參加節目擔任主持或是客串電影，09年的《竊聽風雲》裡與古天樂扮夫妻，10年《槍王之王》裡飾演連凱的妻子，出鏡次數極少，即便戲癮來了也需經老公批准才可暫時恢復演員身份。
現如今楊羚52歲，身材發福明顯，被問老公是否介意時，她笑著表示老公見她全身心照顧家庭已十分滿足，不再要求她有多靚。
雖然顏值與從前相比大相徑庭，但楊羚的笑容明顯是極其幸福的，如此看來，對她而言，成為一個成功的家庭主婦就是極為滿足的事，希望她未來繼續幸福下去。
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