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孕媽在孕後期的34周的時候，開始做第一次的胎心監護，而到36周之後，孕媽每週都要做一次胎心監護，很多孕媽都有一個疑問，問什麼足月之後，胎心監護那麼頻繁呢！真的有必要嗎？
胎心監護那麼頻繁，自然有它的道理，因為在36周之後，胎兒對氧氣的需求量比較大，而且羊水量也有一定下降，而且胎兒皮下脂肪越來越多，胎脂脫落，胎兒的胎糞排出來也會越來越多，臍帶繞頸問題，羊水量、羊水渾濁，胎盤老化等等問題，都直接影響胎兒的羊水供應，容易出現胎兒缺氧和窘迫。
胎心監護需要在20分鐘內，胎動次數、胎心率胎心率擺動振幅、胎動時胎心率增速、胎動時胎心率增速時間，是否達標。
在這20分鐘以後，胎心率在120-160次/分鐘，在胎兒胎動的時候，胎心率會上升，上升在15次/鍾，而且胎心率增速的時間再15秒左右才正常，只有這些數據達標了，那麼胎心率才算過關。
胎心監護時，如何檢查順利
1、當胎心率過高或者過低的時候，醫生會諮詢孕媽，在檢查之前是否吃過東西，孕媽空腹，腸道的蠕動減少，胃部消化減少，所以胎兒在孕媽肚子，影響比較少，那麼胎兒就比較安靜。
孕媽在檢查之前，吃飯之後再去，可以增加腸道的蠕動和胃部的消化，特別是孕媽吃了甜食，促進血糖濃度，加快血液的循環速度，那麼胎兒就比較容易好動。
2、孕媽去檢查之前，不要熬夜，如果孕媽前一天熬夜，那麼去做檢查的時候，就容易昏昏欲睡，如果孕媽睡覺了，寶寶也會容易進入睡覺的狀態，這個時候可以輕輕拍打肚子，但是不難長期間摸肚子，這種方式雖然可以和寶寶互動，但是很容易觸發宮縮，引產寶寶提前出生。
3、孕媽可以在檢查之前，可以爬樓梯的方式，讓寶寶活躍起來，但是不要太勞累，孕媽缺氧，會引起身體的異常，從而導致胎動的異常。
孕媽爬樓梯的時候，最好爬一兩層就可以，因為爬太多的話，對孕媽的腳關節的承受力度比較大，容易出現勞損。
胎兒胎動過快怎麼辦
胎兒的胎心率過高，孕媽需要吸氧，然後再一次檢查，看結果是否會過關，如果吸氧之後，還不過的話，那麼就只能住院觀察，不能吸太多的的氧氣。
胎兒可能是因為缺氧導致胎心監護不過，胎兒心率比較快，那麼可能是輕度缺氧，重度缺氧是胎心率比較低，所以孕媽的心率比較快，很大可能是輕度缺氧，有可能是因為胎兒臍帶繞頸、羊水輕度渾濁，還有羊水量比較少的原因，醫生評估好孕媽的情況，如果比較嚴重，需要及時剖腹產。
藝跡育兒
是不是媽媽在做胎心監護時緊張了呢？
我也遇到過這樣的情況:平時各種檢查都正常，一到胎心監護就快，連醫生都讓我要留意呼吸狀況，一定要注意是否呼吸困難。
結果後來發現是我自己太緊張了，自己都急得呼哧呼哧的，孩子也跟著緊張了，後來放鬆心情，就和平時一樣就沒出現過這個情況了。
然後，如果寶媽是孕晚期，一定要注意身體狀況，如果確實出現呼吸困難等情況，一定要及時就醫。
至於吸氧，我個人認為:其實寶媽不要太過擔心，我身邊很多同事都在孕晚期去吸過氧，還有一個寶媽自己買了小型氧氣瓶自己吸氧，她說是醫生親戚告訴她的，可以降低胎兒缺氧的風險，雖然不知有沒有用，但她確實是這麼做的，孩子現在三歲多，長得很好。
所以，寶媽不要太牴觸吸氧，祝順利！
