Sunny191110032
歌壇實力唱將鄧紫棋，很多人都說她是腿粗的女生。
以前喜歡穿緊身皮褲，有人調侃為香腸腿，那豐滿的肉肉感暴露無遺！
不過，在某次演唱會的現場，鄧紫棋依然穿皮褲，但這一次網友們卻拍手叫好！
她穿的是寬鬆版型的闊腿長皮褲！黑色的！
那兩條粗腿，早就被黑色收縮啦！被闊腿褲隱藏啦！
看樣子啊，不是皮褲本身的錯，也不是一雙粗腿的錯！
是選錯了褲子的版型！選錯了褲子的顏色I
寬鬆版型的褲子和深色的褲子，相對更適合粗腿女生！
然而，很多粗腿女生，並不喜歡暗沉的深顏色，特別是在炎熱的夏季！
因為深顏色有時會給人一種遠距離的高冷、沉悶！
其實，很多飽和度不高的淺色，也不會膨脹大粗腿！
鄧紫棋穿的淺色闊腿牛仔褲，絲毫看不出腿有多粗！
一雙大長腿，走起路來好瀟灑！
上身搭配的短款泡泡袖一字肩，露出了肉肉感的甜美香肩，更是弱化了人們對粗腿的關注度！
一字肩對女生真的很友好啊！
不僅僅是一字肩上衣，還有一字肩的連衣裙也不錯！
看，鄧紫棋穿的這款一字肩連衣裙，好女神啊！
寬鬆版的連衣長裙，隱藏了大粗腿！
上身的一字露背設計，更是吸睛顯瘦之神器！
上身的吸睛元素，不僅僅是一字肩！
吊帶、英文字母、泡泡袖，等等，都是亮點！
下圖中鄧紫棋的經典演繹，也獲得了網友們的一致稱讚！
吊帶連體闊腿褲、字母印花短款上衣搭配深色緊身牛仔褲，都是粗腿女生合適的選擇！
很多粗腿女生，都特別介意穿短裙、短褲！
其實，只要小腿不是太粗，一樣可以向下兩圖中的鄧紫棋學習！
短褲、短裙不要太短，能把大腿包住一節，一樣OK！
不過，很遺憾的是，有些女生是大腿小腿都很粗！
這時候，你也可以學習鄧紫棋，穿上黑色的絲襪、黑色的長筒皮靴……
就算是穿短褲、短褲裙，粗粗的小腿，也骨感啦！
當然，最簡單的，還是穿長褲、長裙啦！
粗腿女生，可以選擇的長褲，除了闊腿褲，還有哈倫褲、直筒褲、微喇叭褲……
多數長裙都是合適的，不過，我還是最推崇魚尾裙！顯高顯瘦是能手！氣質也優雅到爆棚！
鄧紫棋穿上魚尾裙，感覺好像長高到一米七八啦！
寬鬆上衣，與魚尾裙搭配在一起，正呈現了上松下緊的經典搭配原則！
不過，粗腿女生不管怎麼搭配，一雙高跟鞋真的是必不可少！
看！鄧紫棋穿上高跟靴，就算是穿短褲，也會覺得粗腿瞬間變細長啦！
總結
關於腿比較粗的女生怎麼搭配衣服，以上主要講述四大要點:
①打造上半身的亮點，轉移人們的注意力。
②選對裙子和褲子的款式和顏色，掩飾粗腿。
③上身和下身分開穿時，通常採用上松下緊的搭配方式。
④最好穿上高跟鞋，以利於拉長腿型，讓腿部線條變細長。
🙋回答完畢，歡迎評判、關注！我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇👄。
楓葉紅唇
腰粗女生莫擔憂！
注意：腰粗不能靠遮或者勒來解決，最好的辦法是模糊腰線，轉移注意力。
1.腰部注意可以嘗試不繫腰帶，避免腰帶或者穿有束腰的衣服。
不要使用任何腰部裝飾物，不穿緊腰的衣服。
2.如果你非常喜歡繫腰帶，那一定要注意挑選細又窄的腰帶。
要注意系的方法：千萬不要系出水平走向的橫線效果。
應該斜繫腰帶，鬆鬆地卡在腰與臀之間，在正面視覺上形成斜線，有顯瘦的效果。
3.極力推薦連衣裙，鬆鬆的裙襬能將你多餘的脂肪完全隱藏起來，當然不是隨便一條裙子就可以，選擇寬鬆的裙子，而且有收腰，最關鍵的是高位收腰，將腰線提高到胸部，可藏脂肪於無形，是遮肉神器。
4.高位收腰的吊帶裙擁有同樣效果，吊帶本身自帶顯瘦效果，衣服的版型設計將腰線提高，收縮的位置放到胸部以下，水桶腰也都給你藏得無影無蹤。
5.搭配褲子或者半身裙，都可以用一根腰帶來營造出腰線。
注意：腰特別粗的女生不建議穿闊腿褲。
6.襯衫裙也可以穿，要注意款式的選擇以及搭配，比如加上一根腰帶，勒出腰線，要提高腰線的位置，可以拉長下半身的比例，遮住腰部的脂肪，起到很好的顯瘦效果，當然，面料要選擇偏硬且挺括度好的，也就是不能太柔軟，否則面料貼身，反而會更顯胖。
7.寬鬆的娃娃衫，不要太短，最好是偏長，可以蓋住臀部的那種。下身搭配稍微寬鬆一點的短褲，這樣上下對比產生的視覺差，會非常的顯腿瘦，而且也能遮住腰部和臀部的脂肪了，這樣的搭配能讓你看起來瘦10斤。
8.一字肩的娃娃衫，帶泡泡袖更好，下半身穿迷你裙，非常的顯瘦還略帶小性感。
彩虹小碎片
面對一件漂亮衣服，確實想買，真的想買，就是腰有點胖，這大約是很多人想要減肥的第一動力。
其實反過來思考，如果你擔心減肥沒有毅力，或者自己本身就是個“吃貨”，這個時候選擇減肥還不如花點時間去想一下如何通過穿衣打扮，讓自己也能擁有“瘦腰”。
這個問題不難，下面的分享將讓你快速掌握“成功瘦腰”的小技巧🔻🔻🔻
可以選擇腰部有收緊設計的款式
這樣的款式能夠在腰部實現視錯覺，設計師這麼做的目的就是為了讓你的腰看上去很柔軟，加上扭曲的褶皺圓心，很容易會在視覺上收緊你的腰圍。這樣的款式大都是一整塊面料裁剪而成的，所以如果面料很優秀的話，那麼整件衣服的質感也會直線提升。
選擇胸部有垂量的衣服
這點很容易理解。就是上衣的前襟有很強烈的設計感，它們看上去鬆鬆垮垮褶皺無數，但是有沒有想過，這些看起多餘的東西不僅能從整體上修飾你原本不合比利的身材，也能很輕鬆的把視覺焦點移到胸前而非腰部。這裡有一些小技巧，那就是儘可選擇棉質斜紋面料、適當把上衣下襬掖進裙子或褲子、下身以深色為主。
加一條得當的腰帶
別以為腰帶的功能只有“勒住褲子”這一個，它作為設計師大愛的元素，已經被各大時尚達人玩瘋。腰帶放在腰間的作用直接了當，那就是讓整個身體的曲線在腰部有一個節點，這個點不僅能提升穿衣的時尚氣息，也能很好的做到瘦腰的效果。你可以選擇同色的，也可以選擇撞色的，總之，站在鏡子前，你認為它起到了該有的作用即可。
在適當的天氣加一件適當的外套
請注意，你如果打算讓外套來幫助你減少腰圍的寬度，儘量選擇深色的，另外一旦穿在身上，就不要係扣子，哪怕它是鑽石做的。而且外套不要選擇特別長的，它不是風衣，就是一件小西服，小夾克；而且選擇面料有挺闊感的，它們能在線條修飾上起到很好的指向作用。
不要忽視風衣的腰部設計
大部分風衣本身在腰間都會有額外的設計，有些是雙排扣，有些會增加腰帶，而且有的腰帶比衣服本身還要精緻。選擇這一類的就對了，它能很好的把別人（有時候甚至包括你自己）的眼鏡吸引在某一個點上，這樣能很好的解決那些多餘的贅肉對眼睛的“騷擾”。
主動提升腰線位置
一般情況下腰部肥胖者大多是因為贅肉太多，除非有人是“超級肥胖”者，否則你一定可以在胸部和贅肉中間找到“纖細”的部分。這時候，強行把腰線提升到最細的部分，比如一件吊帶連衣裙就很好。
選擇腰部有特殊裁切的款式
特殊的裁切一般建立在拼接的基礎上。比如底色是黑色，外側裁切是白色，就很好，它能讓你的的腰部在黑色處收縮，然後白色部分會把多餘的釋放掉；需要注意的是，如果個子太矮，不建議這種搭配，因為會產生你意想不到的搭配災難。
鉛筆裙大概是最完美的
大家一定都有發現：鉛筆裙能很好的修飾臀部曲線。看到了嗎？臀部曲線。沒錯，跟上述的其他方式是同一個道理，那就是通貨轉移視線來抵消你“太過顯眼”的腰部。更重要的是，鉛筆裙在轉移視線的同時，還能很好的修飾腰部，這時候上身穿緊身衣外搭小外套想必是極好的。
米斯特painting
女生由於生理結構的原因，天生就比男生的身體柔軟，這個柔軟不僅是指的柔韌程度，還指身體的手感。但是軟軟的肉長在腰上，難減就算了，線條也不好看，還顯得肚子大，穿什麼都不對。
與其絞盡腦汁遮肉，不如通過鍛鍊讓腰部贅肉變緊實，小腹也會更平坦。接下來給大家介紹的幾個就是可以使腹部肌肉變緊實的瑜伽動作，快來看看吧！
簡易側板式的變式，這個動作雖然看起來很難，但是隻要記住動作的要領，就會輕而易舉的做的很好。首先一隻手臂整個掌心觸碰到地面上，並且兩隻腳也要沾地，身體看起來睡的姿勢。一隻腳的一側挨著地面，另一隻腳的腳尖著地面。另一隻手向後揚起，並且五指分開。在這個過程中一定要放鬆，以免拉傷肌肉。
榻式的變式，首先平躺在地面上，然後一隻腿著地，另一隻腿搭在這的腿上，呈翹起二郎腿的姿勢。一隻手向一側伸，並且只有五隻手指的指尖部分著地，另一隻手彎曲的放在頭部的額頭部位，眼睛要向上看。
蛇擊式的變式，首先趴在地面上一隻腿的膝蓋部分著地，小腿部分向上伸。一隻腿的膝蓋部分挨著這隻腿的腳心部分，並且大腿與小腿成90度夾角。兩隻胳膊放平，頭部靠著小臂部分。
波羅密練瑜伽
腰粗的女生我第一個想到的是敢愛敢恨的剛烈張小姐張雨綺。
這是前幾天張雨綺的工作室發的一張她的照片，照片中的張雨綺膀大腰圓，頗有中年發福的感覺，讓人不禁想問“張雨綺這是得罪了造型師嗎？”“張小姐你是不是得換一個p圖技術好的攝影師了？”
其實穿對了衣服的張雨綺真的很美，不同於時尚圈追捧的纖瘦，圓潤的張雨綺讓我們感覺更加真實，接地氣，人間煙火的美。 我們來從張雨綺穿對衣服的造型來看看，腰粗的女生究竟該怎麼穿顯瘦好看。
1、上長下短的穿法不露腰，不顯腰
上長下短有點類似於現在的下半身消失的穿法，上衣較長，遮住腰臀部。腰是一個人身材的中間部分，腰粗就會使整個身材看上去粗壯。腰粗也就伴隨著胯大，所以僅僅遮住腰部是不行的。
選擇長款上衣遮住腰腹部、胯部，而下半身選擇短一些的搭配，能使腰部不再是整體穿搭的中心，還能做到拉長腿部線條的效果。下裝要選擇緊身一點的，能使整個人看上去更纖細一些。 2、內緊外鬆的穿法，將粗腰包裹在內部
內緊外鬆，裡面的內搭選擇修身一些的衣服，將粗壯的腰腹部隱藏起來，同時為了不暴露出腰粗的缺陷，外面罩一件寬鬆的外套，來掩飾因為修身而更加暴露的腰部粗線條。
長款外搭也是不錯的選擇。寬寬大大的外搭可以讓衣服看起來留有多餘空間，視覺上將人的身材顯得纖小，起到顯瘦遮胖的效果。裡面還是遵循修身原則，腰特別粗的女生就扣住外搭的扣子穿，給人以修長的感覺，完全不會想到你是個腰粗的女生呢。 3、腰間不要有裝飾，用自帶高腰線的設計
哪裡肥胖遮哪裡。腰粗就要隱藏腰部，弱化腰部的焦點。腰部粗壯的女生很容易走進兩個誤區。一是覺得腰粗，就穿完全沒有腰線設計的衣服。其實這樣會更加顯得肥胖，整個人看上去都是臃腫的。第二個誤區是用腰帶束腰。如果腰粗用腰帶來修身的話，會將視線焦點引到腰部去，無疑將缺點完全暴露。最好的做法就是採用自帶腰線的高腰設計，看起來沒有任何裝飾，將腰線拉高到上腹部的高度。整個人看上去纖細不少。
4、全身用一個亮點來聚焦，模糊腰部焦點
穿搭要有特點有個性，就得有亮點。腰粗的女生一樣，要有自信，不要因為自己腰粗就給自己設限。可以在全身穿搭中選擇一個地方作為亮點，來吸引目光。選擇一件顏色亮麗或者款式新穎的上衣為重點，讓人的目光都投在你的上半身的美麗穿搭上。
也可以選擇下半身作為亮點。下半身作為亮點的時候要注意，因為一旦選擇不好反而會弄巧成拙。保險的做法是選擇一件有印花圖案的半裙，這樣既好搭配，也能用印花圖案吸引目光，弱化腰部的焦點。 我是小z，歡迎點贊關注。祝又瘦又美。
小z衣調
你好，我是喜歡研究穿搭的小物，現在來回答腰比較粗的女生怎麼搭配衣服好看。
很多小仙女說自己不會穿搭衣服，其實穿搭衣服最重要的就是了解自己的體型，揚長避短。一般體型分為4種：蘋果型、梨型、H型、V型。(不瞭解可以去看我發的微頭條)
如果是腰粗的話，應該是蘋果型居多，蘋果型身材，也稱腹部肥胖，四肢纖細，腹部和腰部肉多，整個人從上到下就是偏胖～胖～瘦，這種體型可以嘗試著幾種穿搭。
01 長裙
選擇長裙，可以是棉麻或者雪紡質地，儘量是從胸部以下寬鬆，避開腰部跟腹部，長度最好是腳踝以上，這樣可以弱化肚子上的肉，顯得整個人細長化。
02 寬鬆衛衣+高腰短裙/短裙
衛衣是日常利用率最高的單品，可以利用起來，搭配高腰短褲，可以把肉束縛住，衛衣可以遮擋住肚子，同時可以露出纖細的腿，很加分。
03 直筒型oversize衣服+長筒襪+布鞋/板鞋
也可以選擇長一些的直筒型衣服，把外表的型給塑造出來，oversize衣服一般比較寬鬆，可以玩玩下體消失，再加上長筒襪，很容易出造型，不妨試試喲。
最後要囑咐的就是，穿搭就是要學會觀察自己的身材適合什麼樣的氣質，什麼樣的款式和材質，慢慢摸索，相信，每個人都是最美的那顆星。✨
100件好物推薦
在這個流行s型身材的年代,腰比較粗的女生確實需要掌握一些搭配衣服的方法。這樣才能揚長避短,展現出自己最好的身材。身材和臉型是不一樣的,臉型如果太大了，可以通過髮型設計來遮擋。但是如果腰太粗了，卻無法用衣物來遮擋,也不能在腰部做太多的修飾,不然腰粗會更加明顯。只能通過衣服的款式和搭配來達到瘦腰的效果。
1.寬鬆的長襯衫+最近火爆的健美褲。想要人家看不出你的腰太粗,最簡單的方法就是穿寬鬆的衣服。圖中這位小姐姐穿的是一件深藍色的寬鬆的長襯衫,搭配的是灰色的健美褲。這樣上松下緊的搭配會讓整個人看起來非常的慵懶,休閒又很時尚.一條略顯誇張的項鍊點綴著小姐姐漂亮的鎖骨。圓形的墨鏡也讓整體的造型增加了更多的時尚感。
棉麻的用料這幾年一直非常的火爆,不僅是因為棉麻的用料看起來很復古,很文藝,很休閒,還有很關鍵的一點是穿起來特別的舒服。不管天氣多麼的炎熱，棉麻的穿在身上都不會覺得黏黏的不舒服,非常透氣。棉麻的服飾大多都是以寬鬆為主的,所以也非常適合腰粗的女生。圖中的小姐姐選擇的是白色的寬鬆T恤，頭上戴著枯草色的小帽子和墨綠色的裙子相互呼應。胸前的掛墜是這套棉麻服飾的點睛畫龍點睛之處。
這一款燈籠連衣裙就更厲害了，只要你臉型不顯胖，手腳不顯胖，那麼你的腰再粗，穿上這一款燈籠裙也是看不出來的。對於微胖的女生來說，這一款燈籠裙簡直就是神器。而且V型領的設計非常有時尚感。燈籠連衣裙的款式也是非常的多，設計上和顏色上都會有略微的差別。如果是像上圖一樣選擇純色的，那麼也建議適當的戴一些飾品，這樣才不會顯得太單調。比如手錶，手鍊，墨鏡，掛墜等等。
大家好，我是髮型師冰楓。希望我的文章能夠對大家有所幫助,喜歡的朋友可以給我點點關注點點贊評論一下,本文的文字內容為原創,僅代表個人的觀點。如有不同的意見或建議，請在評論區留言或吐槽。以上圖片均來自網絡，如有侵權請聯繫刪除。
造型師冰楓
很多女生都抱怨身上肉肉多，尤其腰部，腰部比較粗，穿衣不好看。很是煩惱。這種身材往往小腹鼓起多肉， 腰部沒有曲線， 也使得上身顯得臃腫。 所以學會服裝搭配 尤為重要。彆著急，今天跟我一起來學學腰粗怎麼搭配衣服吧！老規矩，上圖一起來看看吧！
下圖中第一個圖就是這種身材的女生，也就是蘋果型身材。我們穿衣搭配揚長避短，合理顯瘦。
1.選擇緊身牛仔褲
腰粗的姑娘在選擇下裝時， 應儘量搭配突出腿部曲線的衣服， 如牛仔褲就能很好的凸顯腿部曲線。
2.選擇短裙
短裙可以把你的身材線條化。 儘量選擇A字型的短裙。
3.選擇寬鬆衣服
近幾年流行的BF風穿搭， 就能完美的凸顯腿部曲線，而讓人忽略腰部。
4.選擇領口大的上衣
腰粗的女孩上身胖而下身瘦，可選擇領口較大的衣服，最好就大U領大V領， 露出鎖骨為佳，既顯得脖頸纖長，也平衡了身材比例問題。
5.選擇上深下淺搭配
上身選擇深色，在視覺上有收縮感。下身淺色有膨脹感，起到平衡身材的作用。
6.選擇開衫
開衫不僅可以很好的掩飾腰腹部的體積感， 還能讓你更顯瘦。
其實，無論是什麼身材，我們平時穿衣搭配都要學會揚長避短，從視覺上起到好的效果。既然天生的身材無法改變，那麼，就從穿衣打扮開始改變吧！
長的漂亮是本錢，穿的漂亮才是本事。學實用穿搭技巧，做會穿衣的時髦精，請關注麗人號！
麗人號
裙裝幫你來遮肉！
親愛的新年就這樣隨風而去，我們也都變萌了，摸著自己變粗的腰圍，迫在眉睫的要找最遮肉又不失美感的穿搭，來掩飾多餘的肉肉。春神到了，草長鶯飛是該入手你鍾愛的裙了！
裙裝是女裝的王后，更是女人的貼身情人，對於裙裝女人是完全沒有抵抗力的。
而在這醉人的春天，裙裝自然會早早的穿在女人的身上。優美的裙襬在春風中綻放，女人花一樣綻放，笑靨如花那畫面別提多美了。
在連衣裙中百褶的裙襬是連衣裙顯高顯瘦的 神器。寬大 裙襬豎褶皺的視覺拉伸，同樣掩飾女性肚腩有很好的作用。
女星對於掩飾腰部的微粗同樣有獨到的技巧。
劉亦菲選擇A型揹帶牛仔裙輕鬆掩飾肚子上的肉肉哦， 簡單搭配一件白T反而顯得身材更修長哦。
中長款揹帶牛仔裙可以作為美女們掩飾節日海吃後腰變粗的不足，
春季新款的揹帶裙，顏色百搭，款式潮流 前面單排扣設計，還不易撞衫喲~ 兩側的小口袋設計很方便隨身裝點小東西 寬鬆的版型設計，優雅中流露著幹練，
時尚帥氣又減齡 外出遊玩或逛街 它都讓你休閒自在、與眾不同 非常的百搭好看~，配一件針織衫或者T恤都很好看喲~ 這款適合各種風格的揹帶裙不容錯過哦~
高腰半身裙也是掩飾腰部肚腩的好助手，唯美印花圖案吸睛，大氣的裙襬穿出別具一格的氣場。
花苞型高腰腰頭設計，造型美觀，顯得腰部線條秀美，搭配黑白灰等純色，優雅帥氣，魅力脫俗。
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西風老師
最好是能通過健身塑造線條，但是這個過程也是需要時間積累的，非一日之功。現在來分享下個人的藏腰大法。
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