內江是歷史上開發較早的巴蜀腹心之地，具有悠久的發展歷史，人文薈萃，古有“十賢”，今有“七院士”，是國畫大師張大千、新聞鉅子範長江的故鄉，“大千故里”“書畫之鄉”享譽中外；優越的區位優勢，交通便利，是國家重點交通樞紐之一、“一帶一路”重要交匯點、四川第二大交通樞紐和西南陸路交通交接點，素有“西南咽喉”“巴蜀要塞”之稱；內江環境優美，資源豐富，產業旺盛，在川南城市群中迅速崛起，經濟發展後勁十足。
內江是歷史上開發較早的巴蜀腹心之地。據１９５１ 年出土的“資陽人”頭骨化石和其他一些石器、陶片及植物標本等文物證實，距今約３５萬年至４萬年前，今內江所在沱江流域即有人類生息繁衍，並逐步形成原始部落群體。遠古的內江為堯時資國封地，夏商時期為梁州之地，周朝為雍州之地，春秋戰國時分屬巴國、蜀國管轄，秦代為巴郡、蜀郡轄地。西漢漢武帝建元六年（前１３５年）域內首次設置資中縣，東漢順帝永建年間（１２６—１３２年）劃出資中縣以南地域置漢安縣，南北朝時期後魏廢帝二年（５５３年）析武康郡之陽安縣（今簡陽市境內）首次設置資州。北周天和二年（５６７年）漢安縣更名為中江縣；隋開皇元年（５８１年），隋文帝避父諱（其父楊忠），閱覽中江縣地圖，見縣城江水環繞，遂將中江縣更名為內江縣。
後周武成二年（５６０年）資州治地由陽安縣遷資陽縣並置資中郡，保定中（５６１—５６５年）於此置盤石縣。隋開皇七年（５８７年）資州治地從資陽縣遷盤石縣，此時州、郡、縣同治今資中縣重龍鎮。元初州、郡、縣俱廢，元至正二十二年（１３６２年）復置資州，明洪武四年（１３７１ 年）降資州為資縣，清雍正五年（１７２７年）資縣升為資州直隸州。
民國３年（１９１４年）撤銷資州。民國２４ 年（１９３５年）川政統一，四川實行督察區制。現內江市所轄縣（市、區）除隆昌市外，均屬四川省第二行政督察區（治地資中），１９４９年１２月５日至１６日相繼解放。
１９４９年１２月２１日，川南行署區資中行政督察專區建立，轄內江、資中、資陽、簡陽、榮縣、仁壽、井研、威遠八縣。１９５０年２月，改“資中行政督察專區”為“內江行政督察專區”，同時劃出井研縣，內江行政督察專區轄內江、威遠、榮縣、仁壽、簡陽、資陽、資中等７縣。１９５１年７月１７日，中央人民政府內務部批准設置內江市（縣級市），以內江縣城區及近郊為行政區域。內江專區轄１ 市、７ 縣。１９５２年，內江專區隸屬四川省。１９５８年，仁壽縣劃歸樂山人民行政專區；遂寧人民行政專區所屬安嶽、樂至２縣劃入內江人民行政專區，至此，內江人民行政專區轄內江市和內江、資陽、簡陽、榮縣、資中、威遠、安嶽、樂至８縣。１９６８年７月１日，“內江人民行政專區”更名為“內江地區”。１９７８年榮縣劃歸自貢市；隆昌縣劃入內江地區。內江地區轄內江市和內江、資陽、簡陽、資中、威遠、安嶽、樂至、隆昌８縣。
１９８５年２月，撤銷內江地區和內江市，設立地級內江市和市中區，１９８９年１１ 月，撤銷內江縣，設立內江市東興區。內江市轄市中區、東興區和資中、資陽、簡陽、威遠、隆昌、安嶽、樂至７ 縣。１９９８年２月２６日，國務院決定調整內江市行政區劃，設立資陽地區，將資陽、簡陽、安嶽、樂至劃歸資陽地區管轄。內江市轄市中區、東興區、資中縣、隆昌縣、威遠縣。２０１３年，內江經濟技術開發區（託管市中區部分街道辦事處）掛牌成立。２０１７年，撤銷隆昌縣，設立縣級隆昌市；內江高新技術產業園區（託管東興區部分街道辦事處）掛牌成立。內江市轄市中區、東興區、隆昌市、資中縣、威遠縣和內江經濟技術開發區、內江高新技術產業園區。
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