内江是历史上开发较早的巴蜀腹心之地，具有悠久的发展历史，人文荟萃，古有“十贤”，今有“七院士”，是国画大师张大千、新闻巨子范长江的故乡，“大千故里”“书画之乡”享誉中外；优越的区位优势，交通便利，是国家重点交通枢纽之一、“一带一路”重要交汇点、四川第二大交通枢纽和西南陆路交通交接点，素有“西南咽喉”“巴蜀要塞”之称；内江环境优美，资源丰富，产业旺盛，在川南城市群中迅速崛起，经济发展后劲十足。
内江是历史上开发较早的巴蜀腹心之地。据１９５１ 年出土的“资阳人”头骨化石和其他一些石器、陶片及植物标本等文物证实，距今约３５万年至４万年前，今内江所在沱江流域即有人类生息繁衍，并逐步形成原始部落群体。远古的内江为尧时资国封地，夏商时期为梁州之地，周朝为雍州之地，春秋战国时分属巴国、蜀国管辖，秦代为巴郡、蜀郡辖地。西汉汉武帝建元六年（前１３５年）域内首次设置资中县，东汉顺帝永建年间（１２６—１３２年）划出资中县以南地域置汉安县，南北朝时期后魏废帝二年（５５３年）析武康郡之阳安县（今简阳市境内）首次设置资州。北周天和二年（５６７年）汉安县更名为中江县；隋开皇元年（５８１年），隋文帝避父讳（其父杨忠），阅览中江县地图，见县城江水环绕，遂将中江县更名为内江县。
后周武成二年（５６０年）资州治地由阳安县迁资阳县并置资中郡，保定中（５６１—５６５年）于此置盘石县。隋开皇七年（５８７年）资州治地从资阳县迁盘石县，此时州、郡、县同治今资中县重龙镇。元初州、郡、县俱废，元至正二十二年（１３６２年）复置资州，明洪武四年（１３７１ 年）降资州为资县，清雍正五年（１７２７年）资县升为资州直隶州。
民国３年（１９１４年）撤销资州。民国２４ 年（１９３５年）川政统一，四川实行督察区制。现内江市所辖县（市、区）除隆昌市外，均属四川省第二行政督察区（治地资中），１９４９年１２月５日至１６日相继解放。
１９４９年１２月２１日，川南行署区资中行政督察专区建立，辖内江、资中、资阳、简阳、荣县、仁寿、井研、威远八县。１９５０年２月，改“资中行政督察专区”为“内江行政督察专区”，同时划出井研县，内江行政督察专区辖内江、威远、荣县、仁寿、简阳、资阳、资中等７县。１９５１年７月１７日，中央人民政府内务部批准设置内江市（县级市），以内江县城区及近郊为行政区域。内江专区辖１ 市、７ 县。１９５２年，内江专区隶属四川省。１９５８年，仁寿县划归乐山人民行政专区；遂宁人民行政专区所属安岳、乐至２县划入内江人民行政专区，至此，内江人民行政专区辖内江市和内江、资阳、简阳、荣县、资中、威远、安岳、乐至８县。１９６８年７月１日，“内江人民行政专区”更名为“内江地区”。１９７８年荣县划归自贡市；隆昌县划入内江地区。内江地区辖内江市和内江、资阳、简阳、资中、威远、安岳、乐至、隆昌８县。
１９８５年２月，撤销内江地区和内江市，设立地级内江市和市中区，１９８９年１１ 月，撤销内江县，设立内江市东兴区。内江市辖市中区、东兴区和资中、资阳、简阳、威远、隆昌、安岳、乐至７ 县。１９９８年２月２６日，国务院决定调整内江市行政区划，设立资阳地区，将资阳、简阳、安岳、乐至划归资阳地区管辖。内江市辖市中区、东兴区、资中县、隆昌县、威远县。２０１３年，内江经济技术开发区（托管市中区部分街道办事处）挂牌成立。２０１７年，撤销隆昌县，设立县级隆昌市；内江高新技术产业园区（托管东兴区部分街道办事处）挂牌成立。内江市辖市中区、东兴区、隆昌市、资中县、威远县和内江经济技术开发区、内江高新技术产业园区。
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