古裝女神江祖平飾演“幽若”走紅,如今45歲氣質猶在,保養到位

說到江祖平,可能大家都比較陌生,除了一些八零後九零

後之外,很少有人知道這個名字,但是你如果看到下面這張劇照,是不是又覺得很親切呢?其實啊,這是她在一部比較早起的影視劇《風雲爭霸》中的扮相,說到這大家可能就瞭解了,當年這部劇也是火遍大江南北,而江祖平在其中飾演的幽若更是博得了不少觀眾的喜愛。她穿古裝的樣子一向很美,甚至在當時有“第一古裝美女”之稱。

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《風雲》之中的幽若,這個角色悲情人物,一代奸雄雄霸的女兒。居住在天下會的湖心小築,對聶風有情。當時很多網友都覺得這個角色很美,就算頭上這造型太多餘太累贅也沒有影響到她顏值。當時她的出場真的是驚豔到了世人,一襲白衣襯托出她的絕世容顏高貴聖潔。古裝扮相與白素貞有點相似,就是少了白頭紗,武林第一美人的稱號名不虛傳

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江祖平不但長相出眾,演技也很精湛,她將幽若囂張跋扈而又心地善良的矛盾性格演繹得淋漓盡致。

風雲雄霸天下》紅遍大街小巷之後,江祖平也成為了很多觀眾心目中的“古裝女神”,風頭一度蓋過了同樣在劇中有著重要戲份的蔣勤勤等人。

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江祖平曾出演過《新梁山伯與祝英臺》、《千金百分百》等電視劇,都有著不錯的表現,不過最知名的應該就是與趙文卓、何潤東等人合作出演的《風雲雄霸天下》了。

江祖平的古裝角色都很有靈氣,不過可能是由於拍戲受傷的緣故,她近幾年的作品比較少,導致大家只對她的臉印象深刻,卻對名字毫無印象。作為七五後的她可以算是老藝術家了,那她的演技肯定是沒話說,飆起戲來也是驚豔四座,收放自如

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江祖平,人稱臺版廣末涼子。長相甜美,氣質出眾,如今已經年過四十,演繹著不老美人的傳說。她演技了得,具備明星走紅的所有條件,可惜多年就是不溫不火

近日,演員江祖平在自己的社交賬號上分享了一組照片。

照片中的江祖平身材火辣性感,黑色深V緊身衣,外罩一件白色紗衣,非常吸睛。江祖平還配文稱:昨天的我,喜歡的嗎?

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照片中,江祖平皮膚緊緻白皙,一雙美腿纖細修長,雖然如今她已經41歲了,但是氣質不減當年,看上去依然如同少女一般精緻甜美。

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當然,還是有部分網友非常操心江祖平的私生活,畢竟她已經40多歲了,卻鮮有戀情傳出。因此,很多粉絲希望她能夠早點找到一個好男人。另外還有部分網友問江祖平是如何保養這麼好呢?

江祖平就公佈了最近居家健身、減肥的秘訣:

動作一:鍛鍊四肢和腰腹,美化身姿;

平躺瑜伽墊,雙手握緊把手處,雙腳踩緊腿蹬,開始做如下圖的動作↓

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動作二:加強訓練;

準備動作還是一樣,這個動作主要是雙腳要保持直立不可彎曲,然後如圖↓像上90°彎曲運動。

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一天3組,一組15個,間隔休息10s,這個動作主要針對全身塑形,還能促進燃燒腹部脂肪,身材越練越好。

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動作三:拉伸運動;

這招就是專門瘦腿的,如圖↓,雙腿不斷向前彎曲拉伸;

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一組20個,一天兩組,間隔休息10s,如果你是小腿肌明顯,腿粗不好看的,堅持練習會有很大成效。

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最後一個動作:手臂拉伸訓練;

前面的三個動作對手臂都有或多或少的塑形效果,最後這個則是鞏固加強訓練;如圖↓

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一組15個,一天2組,有效甩掉你手臂的拜拜肉,夏天穿吊帶裙更迷人

這個小小的拉力繩搭配這4個動作,堅持一個月就能讓你瘦成一道閃電~

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拉力器由特殊的材質組成,有足夠的拉力和回彈力,在保證安全的前提下,還可以最大程度的加大我們的運動量。告別傳統的2管式,升級成現在的4管彈力乳膠,回彈性更強,4重彈力更加安全好用!

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再和大家分享一個睡前3分鐘的塑形妙招:

如圖↓,趴在瑜伽墊上,左右腿輪流支撐3分鐘。短短的幾分鐘時間你就會覺得很累,因為這個動作對於全身塑形又很大的幫助。(瑜伽墊+拉力器大禮包=99元!記得試試看~)

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